A hústól való idegenkedés: okok, tünetek, mi a veszélyes, lehetséges egészségügyi problémák, orvosi tanácsok és ajánlások

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

Bármilyen meglepően hangzik is, előfordul, hogy az ember undorodik a hústól. Ezt nem szabad figyelmen kívül hagyni. Mivel a test ilyen viselkedése súlyos patológiákat jelezhet. És a hús hiánya az étrendben más következményekkel is jár. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, miért idegenkedünk a hústól, miért veszélyes. Ezenkívül tanácsot adunk, hogy mit kell tenni ebben a helyzetben.

Miért idegenkedünk a hústól?

Ha azt észleli, hogy hányingert vagy hányást érez a hús vagy a szag láttán, figyeljen erre. Ez súlyos betegségek (rák) és nem túl veszélyes betegségek (stressz, csak étvágytalanság) tünete is lehet. Ez egy új élet születésének (terhesség) jele is lehet.

Szóval, miért merül fel a hús iránti idegenkedés? Az okok a következők lehetnek:

1. A házak csak kizárhatókAz egyik valószínű ok, amely csak a női nemre vonatkozik, a terhesség. Ha a teszt két csíkot mutat, akkor nem szabad pánikba esni. Ennek ellenére kapcsolatba kell lépnie egy terapeutával, mivel a húskészítmények teljes elutasítása ebben az állapotban károsíthatja a születendő gyermeket. Itt már a hús kilengése is idegesítő lehet, nem csak a megjelenése.
2. Ha idegenkedsz a hústól, akkor tudd, hogy ennek oka lehet a hormonális háttér egyéb változásai is, ezek a következők: átmeneti életkor, menopauza; szülés utáni időszak. A hús iránti ellenszenv állapota elmúlik, amint a hormonok normalizálódnak.
3. A paraziták jelenléte a szervezetben. Például férgek.
4. A legrosszabb a fejlődés kezdete vagy a már előrehaladó rák. Ezzel a betegséggel számos szerv munkájában megsértik, és az étvágy is eltűnik. De különösen kifejezett tünet a hústól való idegenkedés.
5. A máj és az emésztőrendszer egyéb szerveinek betegsége. A húskészítmények nehezen emészthetők, használatuk gyomorégést, hasi fájdalmat, gyomorégést, sőt hányingert is okoz az ilyeneknél. Ezért az emberek gyakran egyszerűen elutasítják a nehéz ételeket (a hús ebbe a kategóriába tartozik).
6. Mérgezés vagy felesleges méreganyagok felhalmozódása a szervezetben. Ilyenkor nagy terhelés nehezedik a májra. Ez azzal jár, hogy a szervezet elutasítja a húst.
7. Gyógyszerek. Egyesek befolyásolják az ízt, és az emésztőrendszer hibás működését okozzák.
8. Rossz étrend vagy vegetarianizmus. Ha a menüt rosszul állítják össze, akkor idővel a testgyengülhet vagy emésztési problémák léphetnek fel. Ez viszont a húskészítmények elutasításához vezet.
9. A szervezet túltelítettsége hússal. Ez olyan embereknél fordul elő, akik egy napot sem töltenek nélküle, és készek nagy mennyiségben használni. Ennek eredményeként a szervezet maga is megtagadja a nehéz ételeket, és hányinger jelentkezik a hús láttán.
10. Egy betegség mellékhatása. Például a hepatitis súlyosan károsítja a májat. Ennek eredményeként a gyomor már nem lesz képes normálisan megemészteni a nehéz ételeket, és a szervezet maga is elutasítja a húskészítményeket.
11. Az alkoholos termékek és a dohányzás is okozhat hányingert a húskészítményeken. Mivel eltömítik a testet méreganyagokkal és túlterhelik a májat. Tovább provokálja a hús elutasítását.
12. Az ember tudat alatt felesleges és káros terméknek tartja a húst. Ezek azok az emberek, akik azt hiszik, hogy a hús öregít, vagy nem lehet húst enni, mert ehhez meg kell ölni egy tehenet, csirkét vagy kost. Többnyire vegetáriánusok.
13. Stresszes állapot. Ez lehet csak a depresszió, nem csak a húsételekkel szembeni elutasítás és idegenkedés tapasztalható. Esetleg valaki olyan filmet nézett, ahol sok a vér, vagy lemészárolta egy elhullott állat tetemét. Vagy ellátogatott egy hasonló gyárba. Ha egy személy nagyon befolyásolható, akkor a hústól való idegenkedése nem biztos, hogy egyhamar elmúlik.
14. A test gyengesége. Ebben az esetben maga az emésztőrendszer nem hajlandó húskészítményeket venni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hús meglehetősen nehéz élelmiszer, és a szervezetnek egyszerűen nincs elegendő energiája megemészteni. Ezért ebbenamikor az ember mohón zsemlét, csokoládét kezd enni. A szénhidrátok gyorsabban emésztődnek, és pótolják az energiaveszteséget. Itt a fő dolog az, hogy időben megállítsuk a szénhidráttartalmú élelmiszerekkel való visszaélést. Ellenkező esetben többletsúlyt biztosítunk.

Mikor forduljak orvoshoz?

Ha idegenkedsz a hústól, és ez egy napnál tovább tart, akkor konzultálj egy terapeutával. Vizsgálatok, vizsgálatok segítségével tisztázzák az okot és előírják a kezelést. Ha nem pótolják időben a húskészítmények hiányát az étrendben, akkor más betegségek is kialakulhatnak (a hús iránti ellenszenvet kiváltó betegségen kívül).

Miért van probléma a terhesség alatt?

A hústól való idegenkedés milyen betegség tünete? Különböző betegségek esetén az undor érzése különböző módon fejezhető ki. És néha ezekkel az apró különbségekkel pontosabban megtudhatja, melyik betegség lappang a szervezetben. És ugyanazon jelek alapján gyorsan megtalálhatja a betegség okait.

A terhesség alatt idegenkedhet a hústól. Ebben az időszakban sok étellel szemben idegenkedünk, sőt a legkedveltebbektől is. Egy kismama nem csak a nyers hús látványától hányhat, hanem a rántott csirke illatától is. Ez általában hányással nyilvánul meg. De ez az időszak nem tart sokáig. És az okozza, hogy a szervezet maga választja ki, hogy most melyik tápanyagra van szüksége. További tünetek (pl. hasi fájdalom) hiányoznak. Ha vannak egyéb jelek, és egy hétnél tovább tart a hús iránti ellenszenv, akkor jobb, ha hozzá fordulterapeuta.

Onkológia és húskerülés

Az onkológiában idegenkednek a hústól. Ebben az esetben emellett a beteg rossz közérzetet, lázat, fejfájást, fogyást észlel. A tünet nem múlik el magától. Különösen az undort fejezik ki, ha a daganat az emésztőrendszerben van. Ezekhez a tünetekhez egyszerűen szükség van egy terapeutával való konzultációra.

Emésztőrendszeri betegségek

A hústól való idegenkedés az emésztőrendszeri betegség tünete. A húskészítmények súlyos fájdalmat okoznak az egész traktusban. Gyakran gyomorégés kíséri. Puffadás és nem ritkán laza széklet van. Ha májproblémák vannak, akkor a bőr színe megváltozik (sárgává vagy sápadttá válhat). A probléma nem múlik el magától a kezelés megkezdéséig.

Stressz és hús kerülése

Stresszes helyzetekben vagy a hús szokásos elutasítása esetén, kivéve a hányingert, nem jelentkeznek tünetek. És elmúlhat magától, amint az ember értékeli a húskészítmények előnyeit, vagy elmúlik a stressz.

Ha az undor három napnál tovább tart, jobb, ha felkeres egy terapeutát. Gyerekorvoshoz kell menni, ha a gyermek idegenkedést érez a hústól, és hirtelen jelentkezik, további tünetekkel jár.

Mi a veszélye a hús elhagyásának?

Azok az emberek, akik először megtagadják a húskészítmények fogyasztását, könnyedséget, sőt energianövekedést figyelnek meg (ez annak a ténynek köszönhető, hogy az energia nem megy kárbaa hús emésztésére, és sok kell belőle, de a kapott energia hosszú időre elegendő). De idővel a test összeomlik és kimerül.

Kezdődik a fehérjék hiánya, különösen fontosak a terhesség alatt, valamint a gyermek növekedésében. A vérben lévő vas mennyisége is csökken. Ez súlyos betegségeket, fáradtságot és csökkent immunitást okozhat. Az agy teljesítménye is csökkenni fog.

A hús hiánya a csontok állapotát is befolyásolja. Törékennyé és törékennyé válnak. Még könnyű ütésekkel is törést lehet elérni. Helytelenül alakul ki a gerinc, esetleg a görbülete, és lúdtalp is kialakulhat.

A bőr állapotát is befolyásolja, megjelennek a pattanások és a megnövekedett zsírtartalom. A koleszterintartalom csökkenni fog. Ha felnőttnek hasznos (bár nem mindenkinek), akkor a gyermek szervezetére nézve káros. Koleszterin hiányában pedig a gyermek nem fejlődik megfelelően.

A hús hiánya teherbeesési nehézségeket okozhat, és meddőséghez vezethet. A húst alkotó összes vitamin és ásványi anyag más termékekben is megtalálható. Átmenetileg helyettesíthetik, de nem teljesen.

A hús nem evésének előnyei

Bár a húskészítmények étrendből való hiányának előnyei is vannak:

• A túlzott mennyiségű húskészítmény szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
• A hús patológiákat válthat ki a vesékben és a májban.
• Legyen az emésztőrendszeri betegségek okozója, beleértve a rákot is.
• A húst nem mindig dolgozzák fel és tárolják megfelelően. Ésgyakran a piacképes megjelenés érdekében különféle vegyszerek hatásának van kitéve.
• Az állatokat folyamatosan beoltják a betegségek ellen, a gyógyszer minden szervére és szövetére megtelepedhet. Mi provokálhatja súlyos betegségek kialakulását?
• Az állatokat speciális kiegészítőkkel etetik a nagyobb súlygyarapodás érdekében. Ami az emberre is káros.

De ha az állatállományt bevált farmon vagy önállóan termesztik, akkor az ilyen húst fogyasztásra ajánljuk. Csak be kell tartania a mértéket, a megfelelő tárolást és előkészítést.

Mit tanácsolnak az orvosok?

Ha idegenkedsz a hústól, akkor egy ideig kizárhatod az étrendből, és helyettesítheted analógokkal a fehérje és egyéb vitaminok tekintetében. Ez különösen igaz a terhes nőkre. De emlékeznie kell arra, hogy a növényi fehérje jelentősen eltér az állati fehérjétől.

Ha egy személy bizonyos hiedelmek miatt önállóan megtagadta a húsevést, akkor kezdetben figyelnie kell az életkorára. Az ilyen elutasítás veszélyes a gyermekekre és a serdülőkre. A vegetarianizmus 25-30 év után kívánatos, de terhesség vagy betegség alatt nem.

Termékek

A húst részben helyettesítő termékek:

• borsó és hüvelyesek;
• fehérjében gazdag gomba (például a russula nem tartalmaz sok hasznos anyagot);
• különféle magok (napraforgó, szezám);
• különféle gabonafélék;
• különféle diófélék;
• tejtermékek;
• ha egy személy nemvegetáriánus, akkor tojást, halat kell enned.

A legfontosabb itt a fogyasztási normák betartása. És akkor elkezdődhet néhány fontos elem túlbősége, mások hiánya. Ha bizonyos termékekre intolerancia van, vagy ha valaki súlyosan allergiás, konzultáljon a megfelelő szakemberrel.

Tippek

Ha valakit irritál a hús illata, akkor a feldolgozásához használhat gyömbér- vagy kamillafőzetet. És az ilyen ételek elkészítését is bízza más személyre (anya, férj, nővér stb.), és gyakrabban szellőztesse ki a lakást, különösen a konyhát.

Az undor elkerülése érdekében óvatosan kell megközelítenie a húsvásárlást, és ellenőriznie kell annak frissességét. Olyan ételeket készítsen, ahol a hús aromája nem lesz túl kifejezett. Ha az elutasítás nem személyes döntés, akkor meg kell keresnie az okát, lehetőleg ne egyedül. És kezdje el a kezelést.

Ha a hús utáni étvágy hiányát hasi fájdalom, láz, hányás, hirtelen fogyás és fokozott izzadás kíséri, akkor ez már ok a vészharangra és a kórházba menésre.

Következtetés

Most már tudja, miért lehet idegenkedés a hústól, annak tünete, hogy milyen betegség ez a tünet. Ezért ha ilyen probléma adódik, érdemes elmenni az orvoshoz konzultációra. Az orvosok nem javasolják az önkezelést. Mivel a pontos diagnózist csak teljes vizsgálat után lehet felállítani, a vizsgálatoktól az ultrahangig. Ráadásul nem megfelelő gyógyszerekronthatja a dolgokat.

A hús helyettesíthető, de ez nem javasolt, különösen gyermekkorban és terhes nőknél. Fontos a tárolás és kezelés betartása. Ha úgy dönt, hogy a húst helyettesítő termékekre vált, először át kell tekintenie az étrendet. Az étlap táplálkozási szakértővel közösen összeállítható. Ne halassza holnapra az orvosi látogatást, ha az undor sokáig tart, és már érezhető a szervezet működésének jelentős romlása.