2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A káposzta mindig is az étrend része volt, sok országban ez a legnépszerűbb zöldség. A káposzta a napi étrend szerves részeként kezdi meg "útját" a mediterrán országokból. Aztán népszerűvé válik Európában, és kétségtelen "győzelmet" arat, amely szilárdan gyökerezik a hatalmas és hatalmas Oroszország északi részén. Szibéria lakói nagyon szeretik a káposztát, a szibériaiak hagyományos konyhájában bőven megtalálható. Sok kutató úgy véli, hogy a káposztát először Oroszországban termesztették, talán annak a ténynek köszönhető, hogy hazánkban minden kedvező feltétel megteremtődött a növekedéséhez.
A káposzta hasznos tulajdonságai
A káposzta csak a vitaminok tárháza. Ez a zöldség A-, B- és C-vitaminnal telített, a káposzta sok kalciumot és káliumot, vasat, fluort és foszfort, jódot, rézt, magnéziumot, valamint tizenhat szabad aminosavat tartalmaz. Emlékeztetni kell arra, hogy szinte mindenvitaminok lehetnek a frissen facsart káposzta levében, így sajnos az olyan ételekben, mint a káposztaleves, párolt káposzta, káposztaszelet, sok vitamin elvész.
A leggyakoribb káposztaételek
Sokféle ételt főzhetsz káposztából, és mindegyik egyedi lesz a maga különleges ízében, és külön helyet foglal el a kulináris malacperselyedben. Íme csak néhány:
- shchi;
- borscht;
- párolt káposzta;
- káposztaszelet;
- savanyú káposzta;
- sós káposzta;
- bigók (sertés és zöldségek: káposzta, hagyma és uborka);
- pite/pogácsa káposztával;
- sütemények stb.
Természetesen a káposztaleves a legnépszerűbb étel. Ez csak az egyik típusa a sokféle levesnek, meleg első fogásoknak. A Shchi-t leírhatatlan aroma, frissítő savanyú íz jellemzi. Ráadásul a káposztaleves akkor is finom, ha a húslevest nem húscsonton főzik.
Friss vagy savanyú káposzta?
Schi friss vagy savanyú káposztából készül. A főzés egyik legalapvetőbb kérdése: "Mennyit kell főzni a káposztát káposztalevesben?" Attól függ, hogy milyen káposztából készül a forró első fogás. A savanyú káposzta gyorsabban megfő, mert nem olyan kemény, mint a friss káposzta, és enyhén sós.
Akkor mennyit főzzünk savanyú káposztát káposztalevesbe? A válasz egyszerű - tíz perc. A Shchi ugyanakkor savanyúbbá válik. A táplálkozási szakértők úgy vélik, hogy a káposztalevesben lévő savanyú káposzta különleges gasztronómiát ad az ételnektulajdonsága, segít az emésztési folyamat javításában. Ha az első fogás húslevese eredetileg nagyon zsíros volt, akkor a savanyú káposzta enyhén csökkenti a zsírtartalmat, ezáltal egy ilyen étel „emészthetőbbé” válik a gyenge gyomor számára.
A káposztaleves savanyú vagy friss káposztából történő elkészítésének folyamata. Mennyi ideig kell főzni a káposztát káposztalevesben?
- A legelején el kell készítenie a húslevest. Sok gasztronómiai szakember csak marhahúspép használatát javasolja. Azonban jobb, ha csonton veszünk húst. Ebben az esetben a húsleves gazdagabb és illatosabb lesz. Javasoljuk, hogy a vizet sózzuk, a hús lédúsabb és ízletesebb lesz. Amikor a víz felforr, óvatosan távolítsa el a pikkelyt egy kanállal. Körülbelül másfél órán át forraljuk. Ezután vegyünk ki egy darab húst, válasszuk el a csonttól, vágjuk apróra a húst, és adjuk vissza a húsleveshez. Térjünk át a második szakaszra.
- Adjunk hozzá burgonyát (kockára vágva). És persze káposzta.
- Mennyiért főzzünk káposztát káposztalevesbe? A savanyú káposzta vagy savanyú káposzta kétszer olyan gyorsan fő, körülbelül tíz perc alatt. Javasoljuk, hogy a káposztát szennyvíz alatt öblítse le, alaposan nyomja ki és tegye egy serpenyőbe. A serpenyőbe merítés után sokkal gyorsabban felforr. Forrás közben hab jelenhet meg. Rendben van – a káposzta savanyú, és ez a sav habot szabadít fel.
- Most fontolja meg a friss káposzta lehetőségét. Mennyit főzzünk friss káposztát káposztalevesbe? Sokkal tovább süt - körülbelül húsz percig, mert sokkal keményebb, még nyersena savanyúval ellentétben nem forr olyan gyorsan. Amint letelt a megadott idő, folytatjuk a következő szakaszt.
- Fokozatosan adjunk hozzá zöldségeket. A hagymát és a sárgarépát hámozás után, finomra vágva, a sárgarépát reszelőn lehet dörzsölni. Ezekből a zöldségekből sütjük. A serpenyőt felmelegítjük, kevés napraforgóolajat adunk hozzá, és a hagymát körülbelül hét percig megdinszteljük. Ezután adjunk hozzá sárgarépát ugyanabban az időben. Erősen keverjük össze, ne hagyjuk megégni a zöldségeket. Az idő letelte után adjuk hozzá a zöldségeket a közös serpenyőbe.
- Adjon hozzá babérlevelet, sót, borsot vagy ízlés szerint egyéb fűszereket a serpenyőbe. Az ízesítés érdekében a fokhagymát nyomjuk át. Hagyja a levest zárt fedél alatt 15 percig állni. Ezután kikapcsolhatja.
A Schi nem csak a tűzhelyről finomabb, hanem ha befőzve is finomabb. Tálaláskor javasoljuk, hogy tegyen egy kanál tejfölt.
Sovány káposztaleves
A Schit hús-összetevő nélkül is elkészítik. Ez egy igazi lelet a böjt napjaiban a hívők számára. Ezután ebben az esetben a sima víz alkalmas a húsleves helyett, és a gombát is hozzáadják az összes zöldséghez. Ezek adják a forró első fogás ízét és színét. A főzés végén (a káposztaleves ellankadása előtt) néhány evőkanál napraforgóolajat adunk a serpenyőbe. Mennyit főzzünk káposztát káposztalevesbe? Pontosan ugyanaz. A sovány főzési lehetőség nem változtatja meg az időt.
Szóval…
Így ismét összefoglalhatjuk és megismételhetjük a fentieket.
Az előtted álló kérdés: "Mennyi ideig tart a káposzta káposztalevesbe főzése?" Először is, úgymond, azonosítania kell a káposzta fajtáját, amellyel foglalkozik. Frissen vagy pácolt. És amint a probléma megérkezik, gyorsan oldja meg.
Meddig tart a friss káposzta káposztalevesbe főzése? Tizenöt-húsz perc.
Mennyiért főzzünk savanyú káposztát káposztalevesbe? Tíz perc.
Ajánlott:
Mennyit kell főzni a burgonyát a sütőben: hasznos tippek. Mennyi ideig kell sütni a burgonyát a sütőben
Bármennyire is ragaszkodnak a táplálkozástudósok ahhoz, hogy a hús mellé jobb köretként friss zöldségeket, vagy extrém esetben brokkolit vagy zöldbabot tálalni, a legtöbben mégis a közönséges burgonyát részesítik előnyben ezeknél a termékeknél. De a belőle készült ételek is hasznosak lehetnek, főleg ha sütőben főzzük. De nem mindenki tudja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő hőmérsékletet és sütési időt. Ezért először ki kell találnia, hogyan és mennyit kell főzni a burgonyát a sütőben
Hogyan kell főzni a céklát: érdekes receptek, funkciók és vélemények. Hogyan kell főzni a vörös borscsot céklával
Sokat beszéltek a cékla előnyeiről, és az emberek már régóta tudomásul veszik ezt. A főzelék többek között nagyon ízletes, gazdag és élénk színt ad az ételeknek, ami szintén fontos: köztudott, hogy az étel esztétikája jelentősen növeli az étvágyat, és ezáltal az ízét is
Mennyit főzni mantit. Mennyit kell főzni mantit lassú tűzhelyben. Manti készítésének receptje
Ki ne kóstolt volna elképesztően finom illatos mantit? A legtöbb háziasszony saját receptje szerint főzi őket, kényeztetve az egész családot. Általában egy speciális edényben, úgynevezett gyorsfőzőben párolják őket
Mennyit kell főzni a gombát fagyasztás előtt. Hogyan kell főzni a gombát
A betakarított gomba lefagyasztása előtt a háziasszonyoknak kérdéseik vannak: hogyan kell megfelelően feldolgozni a gombát, mielőtt a fagyasztóba teszik? Mit kell ehhez tenni?
Hogyan kell khinkalit főzni, mennyit főzni, mivel tálalni
Az egyik bolti félkész termék, amiből gyorsan elkészíthet egy nagyon finom ebédet vagy vacsorát, a khinkali. Mennyit kell főzni vízben, és lehet-e párolni - ezek a fő kérdések azok számára, akik fagyasztva vásárolják, vagy saját maguk készítik otthon. A varenikivel és a gombócokkal ellentétben a khinkali elég hosszú ideig főz (akár 20 percig is, méretétől és a tészta vastagságától függően). De kielégítőbbnek, táplálóbbnak és illatosabbnak is bizonyulnak