2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A szakemberek azt mondják, hogy a televíziós kép akár öt kilogrammot is kiad. Képzeld el, mekkora erőfeszítésbe kerül a show-biznisz sztárjai, hogy fittek maradjanak. Népszerű színészek és előadók, politikusok és szórakoztató műsorvezetők gyakran kérik tapaszt alt táplálkozási szakértők segítségét, akik személyre szabott táplálkozási programokat készítenek és általános ajánlásokat adnak.
A „Star” orvos, Margarita Koroleva nemcsak Valeriát, Nyikolaj Baskovot, Iosif Kobzont és más művészeket késztette le a felesleges kilóktól, hanem létrehozta a Royal Ration céget is.
A rossz étkezési szokások elutasítása
Az éves tapasztalat és a fogyás elősegítése lehetővé tette a királynő számára, hogy számos könyv szerzője legyen. A legnépszerűbb kiadvány „Királyi adag. A jól táplált karcsúság szabályai” 2011-ben jelent meg.
Étrendbeállítás, anyagcsere gyorsítás, testzsírégetési folyamat, kalóriaszámláló – előszörVéleményem szerint a szerző nem ad alapvetően új információkat. Azonban minden tipp és trükk nagyon egyszerű és érthető nyelven jelenik meg.
A könyvben nem találsz varázsdiétákat a gyors fogyáshoz. A Margarita Koroleva által javasolt utat követve fokozatosan megváltoztatja az egész élelmezési rendszert, és soha többé nem tér vissza régi szokásaihoz.
Csak két feltétel van: az Ön vágya és a megfelelő ételek elkészítésének ideje. Az aktív életmódot folytatók és napi 8-12 órát dolgozók számára ételszállítást ajánl a könyv írója. Olvasson többet a "királyi diétáról" áttekintésünkben.
Gyári konyha
Margarita Koroleva nemzetközi díjjal, 25 éves táplálkozási szakértői tapasztalattal és szerzői súlycsökkentő programmal rendelkezik. Mint tudják, az időhiány provokálja a plusz kilók megjelenését. Ha nincs mód arra, hogy ízletes és egészséges ételeket főzzön magadnak, az éhséget gyorsételekkel, pékárukkal és egyéb egészségtelen nassolnivalókkal csillapítják.
Food "Royal Diet": készételek házhoz vagy irodai szállítása. 2011-ben Margaritának és hasonló gondolkodású csapatának sikerült saját konyhagyárat nyitnia. Ma a legjobb szakemberek dolgoznak itt, akik három nehéz interjún estek át, és egy hónapos szakmai gyakorlatot teljesítettek.
Hogyan működik?
A vállalat szorosan figyelemmel kíséri a beszállítók kiválasztását. Minden adag étel átmegy a laboratóriumon – kizárólag környezetbarát alapanyagokból készült ételek kerülnek az asztalra.
A vitaminok, ásványi anyagok és élelmi rostok maximális mennyiségének megőrzése elősegíti a főzést és a hűtést. Ez az egyedülálló technológia két szakaszból áll: kíméletes hőkezelésből és sokkhűtésből. Az egyik fő eszköz a szakácsok kezében a kombi sütő, amely lehetővé teszi, hogy zsír nélkül készítsen ételt.
A gyári konyhában minden élelmiszert egy speciális élelmiszerbiztonsági és minőségirányítási rendszer ellenőriz. A csomagoláshoz az Egyesült Királyságban gyártott tartályokat használnak. Az edények nem tartalmaznak káros anyagokat, és mikrohullámú sütőben való használatra készültek.
Magic Thermal Bags
A „Királyi diétáról” szóló vélemények kiemelik a cég szakembereinek kiváló munkáját, teljes körű ügyfélszolgálatot biztosítva.
Miután kiválasztotta az egyik programot, amelyről később fogunk beszélni, hagyjon fel kérést, vagy vegye fel a kapcsolatot a menedzserrel. Tájékoztassa velünk ízlési preferenciáit és ételallergiáját, beszélje meg az étrendet és két napon belül egy zacskó egészséges ételt szállítanak az Ön által választott helyre.
Zöldségek és gyümölcsök, forrásvíz, egészséges desszertek, friss joghurtok, teák, turmixok, hat étkezésből álló ételek és nélkülözhetetlen evőeszközök – egy kényelmes és stílusos termotáska akár 16 órán át frissen tartja az ételt. Ráadásul minden rendelés tartalmaz egy csemegemenüt és prospektusokat táplálkozási tanácsokkal és irányelvekkel az egész család számára.
Az ügyfelek három okból választják a „Királyi diétát”:
- Változatos. Margarita Koroleva együtt20 különböző táplálkozási programot dolgoztunk ki kollégáival.
- Időmegtakarítás. Már nem gondol arra, hogy hol ehet, és hogyan befolyásolja az alakot. A zacskó hat kiadós ételt tartalmaz.
- Gasztronómiai utazás. A legjobb kézművesek dolgoznak az étlap kialakításán, így 30 napon belül egyetlen étel sem ismétlődik.
Súlycsökkentés
Mint már említettük, a kliens húsz program közül választhat egyet. Minden a céltól függ: testtisztítás, fitnesz táplálkozás, fogyás. Néha egészségügyi okokból vagy egy fontos esemény, például esküvő előtt szükséges az egészséges táplálkozásra való átállás – ilyen lehetőségeket a „Királyi Diéta” is biztosít.
Minden programnak van kalóriafelosztása. Vegyük például a legnépszerűbb diétát, a „fogyás”.
"Könnyűség". 1-2 hétre tervezve (5 kg fogyásig), napi 800-850 kcal.
„Grace”. Akár 10%-os fogyás egy hónapon belül, napi 1200-1300 kcal.
„Válj”. Akár 5%-os fogyás egy hónapon belül, napi 1600-1700 kcal.
Az első lehetőség radikálisabb, és gyors eredményeket ad. A másik két lehetőség a sima eredmény elérését szolgálja, az ilyen diéta nem okoz éhséget és kényelmetlenséget.
Vásárlói vélemények
A Margarita Koroleva által fejlesztett összes program ugyanazon az elven alapul. Mint tudod, az egészséges táplálkozás ideális módja a közérzet javításának és a felesleges kilók leadásának. Idő hiányában aa receptek keresése és az ételek főzése sok ember számára életmentővé vált, ez volt a „királyi diéta”.
A vásárlói vélemények mindenekelőtt a kiváló minőséget jegyzik meg. A szakács megfelelő táplálkozása ízek egész palettáját ígéri. A jóllakottság és a könnyedség kombinációja elsőre kicsit meglepő, de a vásárlók hamar megszokják.
A "királyi diéta" nem jár szigorú korlátozásokkal és éhezéssel, így a megfelelő táplálkozásra való átállás nagyon könnyen érzékelhető. További plusz a csomagolás. A hűtőtáska könnyen hordozható, a tárolóedények pedig mikrohullámú sütőben használhatók.
A vásárlók szerint a "sztár" táplálkozási szakértők ételeinek egyetlen jelentős hátránya van: az ár. Körülbelül 4500 rubel kerül egy nap megfelelő táplálkozásra (135 ezer rubel havonta).
Ajánlott:
Száraz diéták: a módszer leírása, engedélyezett termékek, jellemzők, hatékonyság, vélemények
Milyen diétákat nem talált ki az emberiség, hogy megőrizze alakját a nagy divat által diktált formákban. Zöldség és gyümölcs, fehérje, csokoládé. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai, indikációi és ellenjavallatai. De rajtuk kívül száraz étrend. Mi ez, ma részletesen elemezzük
Keton diéta fogyásért: menü, leírás, hatékonyság és vélemények
Az aktív életmódot folytató fiatalok az utóbbi időben egyre inkább az alacsony szénhidráttartalmú étrendet választják. Ennek egyik fajtája a keton diéta. Fontolja meg, mi ez, milyen ellenjavallatai vannak, előnyei, hátrányai, és döntse el, hogy érdemes-e ragaszkodni egy ilyen étrendhez, vagy jobb, ha más lehetőséget keres a fogyáshoz
"Wellness" koktél: összetétel, alkalmazási jellemzők, hatékonyság és vélemények
A fogyókúrás fehérjetermékek teljes skálája között a Wellness koktél kiemelt helyet foglal el, hiszen összetétele kizárólag természetes alapanyagokon alapul. Kinek jó a Wellness koktél? A vélemények azt mutatják, hogy a neves európai tudósok által kifejlesztett egyedülálló súlycsökkentő rendszer rövid és hosszú távon is segít az alak korrigálásában
Tatyana Rybakova étrendje: menü, diéta, hatékonyság és vélemények
Ha a célod nem a kifejezett fogyás, törődsz saját egészségeddel, és szeretnél betartani a helyes táplálkozás elveit, akkor Tatyana Rybakova diétája az, amire szüksége van
Száraz adag. Az orosz hadsereg száraz adagja. Amerikai száraz adag
Mi az a száraz adag? A feltett kérdésre a választ a bemutatott cikk anyagaiban találja meg. Ezenkívül elmondjuk, hogy milyen egyéni táplálkozási készletek léteznek ma, és hogyan különböznek egymástól a különböző országokban