2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A nyúlhús a leginkább diétás hús, amely fehérjében gazdag, és ideális a felnőttek és a gyermekek menüjére. Ezt a húsfajtát a táplálkozási szakértők nagyra értékelik, de igazán jó nyúltetemet manapság szinte lehetetlen boltban venni. Ezért jobb, ha a terméket gazdálkodóktól vagy nagy piacokról vásárolja meg. Ráadásul nem minden háziasszony tud úgy elkészíteni egy ételt, hogy a tejföl ne aludjon meg pörköltkor.
A nyulat párolni, nem sütni ajánlott sűrű zsíros tejföl, fokhagyma és fűszerek hozzáadásával lassú tűzön. Ekkor a hús könnyen lemarad a csontokról és elolvad a szájban. Nos, a fehér tejfölös szósz remek kiegészítője lesz minden köretnek, legyen szó főtt rizsről, burgonyáról vagy zsenge burgonyapüréről.
Szükséges összetevők listája
![nyúlhús nyúlhús](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21278-1-j.webp)
Egy étvágygerjesztő és illatos étel elkészítéséhez bizonyosra lesz szükségeHozzávalók. Ezek a következők:
- 1 közepes méretű hasított nyúl, legfeljebb 2 kg tömegű;
- 200 g sűrű tejföl;
- 1-2 közepes sárgarépa;
- 2 nagy hagyma;
- só, őrölt fekete bors - ízlés szerint;
- egy kis napraforgó- vagy olívaolaj;
- 1 pohár tiszta víz (főtt);
- 4-6 gerezd fokhagyma;
- kapor és petrezselyem.
Kedvenc fűszerek és fűszerek ízlés szerint.
Főzés
![nyúl tejfölben nyúl tejfölben](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21278-2-j.webp)
Hogyan pörköltünk nyulat tejfölben? Mielőtt elkezdené főzni a hasított testet, folyó vízben le kell mosni, konyhai papírtörlővel megszárítani, majd fejszével vagy nagy hasadással apróra vágni.
Főzés előtt az erjesztett tejterméket ki kell venni a hűtőszekrényből, hogy a tejföl ne aludjon meg párolás közben, mert nem szabad erős hőmérsékletváltozásokat elérni. Itt a titok.
Az elkészített nyúlhúsdarabokat sóval és őrölt fekete borssal kell ízesíteni, hozzáadni a kedvenc fűszereidet és fűszereket. Ebben a formában a húst hűtőszekrényben hagyjuk, szoros fedővel lezárt edénybe tesszük 12-18 órára pácolásra.
Főzési lépések
![nyúl egy serpenyőben nyúl egy serpenyőben](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21278-3-j.webp)
Ha kisgyermekes családnak készítik az ételt, akkor csak sóval vagy szójaszósszal megteheti. Ugyanakkor semleges fűszereket és fűszereket kell hozzáadni, hogy ne adják az ételnek élességét és keserűségét.
Sütőserpenyőben felhevítjüknövényi vagy olívaolajat, a húst aranybarnára sütjük. További ízt adhat, ha a sütés legvégén, közvetlenül párolás előtt adunk hozzá egy kis vajat.
Hámozza meg a hagymát és a sárgarépát. Vágja az első zöldséget vékony félgyűrűkre - majd a főzési folyamat során szétoszlik, és a tejföllel együtt sűrű aromás szósz lesz. A sárgarépát tetszőlegesen lehet vágni – vékony karikákra vagy félkarikákra, és az apróra vágott szívószál is megteszi, és akár durva reszelőn is megdörzsölheti.
Az apróra vágott zöldségeket a hússal együtt a serpenyőbe tesszük, és kicsit megpirítjuk, hogy a zöldségek kezdjenek megpuhulni.
Jó tudni! Miért túrósodik meg a tejföl párolás közben? A válasz meglehetősen egyszerű - hőmérséklet-különbségből vagy alacsony zsírtartalomból származik. Akkor is probléma adódhat, ha nem tejtermékről, hanem növényi termékről van szó.
Amint minden megsült, ajánlatos a serpenyőből mindent áttenni egy üstbe vagy egy vastag aljú és falú mély serpenyőbe, öntsön fel legfeljebb egy pohár vizet, és hagyja párolni 45 percig. perc közepes lángon.
Mind a hús, mind a zöldségek levet engednek főzés közben, ezért ne adjunk hozzá túl sok folyadékot. Bár ha a családod szereti az ízletes mártást, csináld egyedül.
A megadott idő letelte után tejfölt adunk az üstbe vagy serpenyőbe. Mindent össze kell keverni, sózni, borsozni, ízlés szerint fűszereket adni, és további 15-20 percig párolni kell a hő növelése nélkül.
Annak érdekében, hogy a tejföl ne aludjon meg párolás közben, ezt is megtehetikeményítővel vagy kevés liszttel besűrítjük.
Mielőtt levenné a serpenyőt a tűzről, a folyóvízben megmosott friss fűszernövények 2/3-át és a konyhai présen átpasszírozott fokhagymát hozzáadjuk az edényhez. Csak le kell fedni a tartályt fedéllel, felforralni a szószt, és le kell venni a tűzről.
A kész nyúlhúst tejfölös szószban tányérokra helyezzük, köretet adunk hozzá, és friss fűszernövényekkel díszítjük. Egy puha, ropogós, ropogós kenyér a szósz felszedésére is jó a tányérról.
Hogyan pörköltünk nyulat tejfölben? Hasznos tanácsok
Aki először készíti el az ételt, eltévedt, és nem érti, mit kell tenni, hogy a tejföl ne aludjon meg pároláskor. A fent leírt, lépésről lépésre leírt receptnek köszönhetően ez a folyamat jelentősen leegyszerűsödik. Mint már említettük, a lényeg az, hogy ne engedjük a hőmérséklet csökkenését. Ez más ételekre is vonatkozik, nem csak a nyúlra.
Főzési tippek
![finom nyúl finom nyúl](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21278-4-j.webp)
Elég elolvasni az ajánlásokat, és akkor minden bizonnyal egy ízletes, illatos és kielégítő ételhez jut, amely a család minden tagjának tetszeni fog, és ideális az ünnepi asztalnál lévő vendégek kezelésére.
- Mivel a nyúlhús tápértéke magas, az étel nagyon kielégítő. Ezért ajánlatos könnyű köretet főzni.
- Vegyél jó minőségű tejfölt. Például egy olyan termék, amelyen a GOST 31452-2012 szabványnak megfelelő gyártási jelzés található. A tejföl kiválóan alkalmas húsételek párolására.
- Hűtött nyúl vásárlásakor ügyeljen arra, hogy világos húsú legyen, sűrű és nemidegen szag. Érdemes megjegyezni, hogy a fiatal példánynak vékony csontjai és kis mennyiségű zsírja lesz.
- Mielőtt elkezdené a párolást és a tejfölt adná hozzá, minden húsdarabot meg kell sütni. Ha kihagyja ezt a lépést, a főzés után száraz maradhat.
- Győződjön meg róla, hogy a végén adjon hozzá néhány fűszert és fűszereket, hogy elnyomja a nyúlhús szokatlan ízét. Nemcsak friss fűszernövények, hanem egy kis édes paprika vagy kurkuma is lehet a szósz színének árnyalása, vagy adjunk hozzá babérlevelet, szegfűszeget, kakukkfüvet vagy rozmaring ágakat.
Ajánlott:
Egymásba ragadt gombóc: mit tegyünk és hogyan előzzük meg?
![Egymásba ragadt gombóc: mit tegyünk és hogyan előzzük meg? Egymásba ragadt gombóc: mit tegyünk és hogyan előzzük meg?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21254-j.webp)
A félkész termékek nagyban megkönnyítik a háziasszony életét, segítségükkel gyorsan ízletes és laktató ételt készíthet. A pelmenit különösen sokan szeretik - a tésztában fagyasztott húsdarabokat. De néha előfordul, hogy ez a termék egyáltalán nem elégedett a megjelenésével. Bizonyára minden háziasszony került ilyen helyzetbe, amikor összeragadt a gombóc. Mi a teendő ebben az esetben, nem mindenki tudja. Vannak, akik kidobják a romlott terméket, mivel élelmiszerre alkalmatlannak tartják. De valójában még ragacsos galuskából is lehet
A tejföl előnyei a férfiak számára. Receptek tejföllel. A tejföl energiaértéke és összetétele
![A tejföl előnyei a férfiak számára. Receptek tejföllel. A tejföl energiaértéke és összetétele A tejföl előnyei a férfiak számára. Receptek tejföllel. A tejföl energiaértéke és összetétele](https://i.usefulfooddrinks.com/images/017/image-49816-j.webp)
A tejföl népszerű tejterméknek számít Oroszországban. Tejszínből állítják elő, majd tejsavas erjesztésnek vetik alá. A termék számos értékes tulajdonsággal rendelkezik, kellemes ízű. Főzésben, kozmetológiában, népi gyógyászatban használják. A tejföl előnyeit a férfiak számára a cikk ismerteti
Sós leves. Mit tegyünk és hogyan takarítsuk meg az ebédet?
![Sós leves. Mit tegyünk és hogyan takarítsuk meg az ebédet? Sós leves. Mit tegyünk és hogyan takarítsuk meg az ebédet?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/031/image-90343-j.webp)
Beszéljünk arról, hogyan lehet megtakarítani a sós levest. Nem számít, miért volt ilyen. Maga sózta meg, vagy az egyik asszisztens úgy döntött, hogy fűszerezi a forrásban lévő húslevest, és megremegett a keze a sótartóval. Mindez nem számít. Csak egy eredmény van - a leves túlsózott. Mit kell tenni?
Miért kékül a fokhagyma a pácban? Mit tegyünk, hogy a fokhagyma ne kéküljön: tippek és trükkök
![Miért kékül a fokhagyma a pácban? Mit tegyünk, hogy a fokhagyma ne kéküljön: tippek és trükkök Miért kékül a fokhagyma a pácban? Mit tegyünk, hogy a fokhagyma ne kéküljön: tippek és trükkök](https://i.usefulfooddrinks.com/images/040/image-119216-j.webp)
A háziasszonyok a téli ételkészítés során gyakran szembesülnek olyan problémákkal, amelyek közül a leggyakoribb a fokhagyma vásárlása kék-zöld ecetes pácban. Hogyan magyarázható ez a jelenség kémiai szempontból? Hogyan lehet ezt a tudást felhasználni a zöldség színezésének kellemetlen folyamatának megelőzésére? Tudja meg cikkünkből
Mit tegyünk, hogy a borscs cékla nélkül piros legyen?
![Mit tegyünk, hogy a borscs cékla nélkül piros legyen? Mit tegyünk, hogy a borscs cékla nélkül piros legyen?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/059/image-176115-5-j.webp)
A piros borscs minden jó háziasszony ismertetőjele. Sőt, minél gazdagabb a szín, annál világosabb az íze. Mindenesetre annak tartják. Ma arról fogunk beszélni, hogy mit tegyünk, hogy a borscs vörös legyen répa nélkül