Herkules süti: receptek és főzési tippek
Herkules süti: receptek és főzési tippek
Anonim

A Herkules süti nagyon finom és egészséges csemege. Ha szereted az édességeket, de félsz attól, hogy jobban leszel, kényeztesd magad egy egészséges, és ami a legfontosabb: alacsony kalóriatartalmú desszerttel. Nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Ezenkívül legalább minden nap eheti anélkül, hogy a legkisebb kárt tenné az alakjában. Olvassa el a zabpehely zabpehely keksz receptjét, valamint a főzési tippeket. Reméljük, élvezni fogja ennek az egyszerű desszertnek az elkészítését.

Zabpehely
Zabpehely

Zabpehely, uram

Mindannyian tudjuk, hogy a gabonaféléket jó enni, de nem mindenki szereti enni. A zabpehely, vagy más néven zabpehely hatalmas mennyiségű fehérjét, szénhidrátot és egyéb anyagokat tartalmaz, amelyeket az emberi szervezet nagyon jól felszív. Sajnos a nyilvánvaló hasznosság ellenére sokan megtagadják a zabpehely evését. És ha főz belőle egy finom desszertet teához? Már ki akarom próbálni! Javasoljuk, hogy készítsen ízletes és ropogós zabpehely sütiket. Olvasson tovább, hogy megtudja, mire van szüksége ehhez.

Alapvető termékek

Számos desszert létezik, amelyek sok időt és különböző összetevőket igényelnek. Zabpehely sütiAzonnal elkészítve és ugyanolyan gyorsan megsemmisítve. Nehéz olyan embert találni, aki nem hajlandó kipróbálni, majd többet kér. Ráadásul az elkészítéséhez szükséges összes termék szinte minden konyhában megtalálható. Soroljuk fel, mire van szükségünk:

  • zabpehely (általában minden háziasszonynak van ilyen) - két teli pohár;
  • tojás - két darab, de egyet is elvihetsz;
  • vaj - három vagy négy evőkanál;
  • granulált cukor - egy pohár. Használhat kisebb mennyiséget is, különösen, ha úgy dönt, hogy mézet vagy édes almát ad hozzá.

Az összes felsorolt fő termék. Amint látja, az összetevők készlete rendkívül egyszerű és könnyen megtalálható otthon is.

gabona süti
gabona süti

Zabpehely Hercules süti

A főzéshez minden szükséges terméket már elkészítettünk. Fontos tudni, hogy a zabpelyhet többféleképpen is elkészíthetjük sütihez. Először is úgy hagyhatók, ahogy a boltokban árulják. Másodszor, enyhén megőrölhetők, hogy kisebb pelyheket készítsenek. Egy másik lehetőség magában foglalja a hercules teljes őrlését és lisztté alakítását. Kipróbálhat különféle módszereket, és kiválaszthatja a legjobban tetszőt. Ezenkívül a tésztához adhatunk lisztet vagy búzadarát. Az Ön preferenciáitól függően a kész desszert íze megváltozik, de mindig örömet okoz Önnek és szeretteinek.

Herkules házi süti
Herkules házi süti

Főzési sorrend

A legegyszerűbb, klasszikus zabpehely süti recept kiválasztása. Elkészítettük az ételt. Nem kell mást tenni, mint szokatlan és ízletes sütiket készíteni egyszerű összetevőkből.

Cselekvéseink sémája valahogy így fog kinézni:

  1. A tojást jól felverjük a kristálycukorral. Erre a célra a legjobb keverőt használni.
  2. A vajat legjobb előre kivenni a hűtőszekrényből. Nagyon lágynak kell lennie, akár mikrohullámú sütőben is megolvaszthatod.
  3. Vegyünk zabpelyhet, és mérjük ki a megfelelő mennyiséget egy kis serpenyőbe.
  4. Hozzáadjuk a tojásos-cukros keveréket, és az egészet óvatosan összekeverjük.
  5. A zabpehelyhez vajat is kell adni, és a kapott masszát jól összekeverjük.
  6. Talán valaki megkérdezi: mikor teszünk bele lisztet? Elárulunk egy kis titkot: a klasszikus zabpehelysüti a fenti hozzávaló nélkül is elkészíthető.
  7. Most kapcsolja be a sütőt, és hagyja felmelegedni.
  8. Kiveszünk egy tepsit, megkenjük vajjal. Tehetsz rá sütőpapírt.
  9. A kapott masszából kis tortákat formázunk. Sütőpapíros tepsire terítjük.
  10. Huszonöt-harminc perc után az ízletes és egészséges sütemények készen állnak.
  11. Áfonyával tálaljuk.

Házi zabpelyhes és mazsolás keksz

Javasoljuk, hogy próbáljon ki egy másik nagyon érdekes főzési lehetőséget. Ezúttal a fő összetevőkről, amelyeket a klasszikus zabpehely elkészítéséhez használnaksütiket, adunk hozzá néhány evőkanál búzalisztet, egy teáskanál sütőport és fél pohár mazsolát.

Keksz mazsolával és zabpehellyel
Keksz mazsolával és zabpehellyel

Műveleteink sorrendje így fog kinézni:

  1. A zabpehely turmixgépben vagy kávédarálóban darálható.
  2. Hozzáadjuk a tojást, a kristálycukrot, egy evőkanál vajat, és az egészet jól összekeverjük.
  3. Adjunk sütőport a liszthez, és öntsük a zabpehely keverékhez.
  4. A mazsolát alaposan öblítse le, és öntsön fel tíz percig forrásban lévő vizet, hogy lágyabb legyen. Ezt követően adja hozzá a tömeghez.
  5. A kapott tésztából tetszőleges formát formálunk és kisütjük. Főzési idő - 20-25 perc.

Megjegyzés a háziasszonyoknak

Sok háziasszony saját maga módosítja és kiegészíti a zabpehely keksz receptjét. Ennek eredményeként a desszert még szokatlanabb és ízletesebb. Íme néhány remek ötlet a zabpehely kekszek ízének javítására és megváltoztatására:

  • A desszert elkészítéséhez használt tésztához adalékként a következő összetevőket teheti: szárított gyümölcsök, darált dió, mák, lekvár, csokoládé, bármilyen gyümölcs és még sok más. A határ csak a képzeleted.
  • A zabpehely keksz liszt hozzáadása nélkül is elkészíthető, ebben az esetben sokkal kevésbé lesz tápláló.
  • Ha van a házban kávédaráló, akkor próbálja meg a zabpelyhet őrölni benne, biztosan tetszeni fog a kapott termék.
  • A tésztából könnyen formázhatóbármilyen formájú sütihez használjon sima vizet. Ha szükséges, nedvesítse meg a kezét egy kis tálban vagy pohárban.
Zabpehely süti
Zabpehely süti

A Herkules süti egy csésze teával vagy kávéval remek választás egy ízletes és egészséges reggelihez, amely után vidámnak érzi magát, és más dolgokra vágyik.

Ajánlott: