Csokoládéval bevont mogyoró recept és az összes hozzávaló előnyei

Tartalomjegyzék:

Csokoládéval bevont mogyoró recept és az összes hozzávaló előnyei
Csokoládéval bevont mogyoró recept és az összes hozzávaló előnyei
Anonim

Ez a cikk bemutatja, hogyan készíthet csokoládéval bevont mogyorót. Csak néhány egyszerű dologra van szükség az előkészítéshez. Ez az étel ünnepnapokon és a mindennapi életben is felszolgálható. Egy ilyen desszert bármilyen aszt alt díszít.

A mogyoró hasznos tulajdonságai

A mogyorót gyakran mogyorónak nevezik. Ez egy nagy mogyoró gyümölcse. A mogyorót külön élelmiszertermékként veszik, hozzáadják más termékek és ételek gyártásához, valamint összetevőként is használják. Szárítják, sütik, nyersen fogyasztják és még olajat is vonnak ki belőle. A mogyoró tartalma:

  • zsírok – 59,80%;
  • szénhidrát – 16,9%;
  • fehérje - 15,65%.
Mogyoró csokoládéban
Mogyoró csokoládéban

A termék kalóriatartalma 638 kcal 100 grammonként. Ugyanakkor nagyon tápláló. A dió jótékony tulajdonságokkal rendelkezik a szervezet számára, például:

  1. Csillapítja az éhségérzetet, még akkor is, ha kis mennyiségben eszik.
  2. Növeli az agy teljesítményét.
  3. Fulladékot és méreganyagokat szabadít fel.
  4. Javítja a haj állapotát.
  5. Helyreállítja a thrombophlebitist.
  6. Javítja az idegrendszer működését (álmatlanság és fejfájás).
  7. Mogyoró fogyasztásakor javul a gyomor-bél traktus munkája.
  8. féregellenes és parazitaellenes.
  9. A dió kenőcs jó orvosság égési sérülésekre.
  10. Megszünteti a beriberit.

A mogyoró hasznos tulajdonságai a kismamák egészségére is pozitív hatással vannak.

A méz használata a főzéshez

Egyszerűen lehetetlen csokoládéval bevont mogyorót készíteni méz nélkül. Ez az összetevő adja az édes ízt az egész desszertnek. Felsoroljuk hasznos tulajdonságait:

  • erősíti az immunitást;
  • elősegíti a fogyást;
  • javítja a bőr és a haj állapotát;
  • ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz;
  • a méz antivirális, antibakteriális, regeneráló és antihisztamin is;
  • köhögés, orrfolyás és minden vírusos betegség kezelésére használják.

A mogyorós méz csokoládéban való felhasználása nemcsak finom desszert lesz, hanem a szervezet számára is jótékony hatású.

Csokoládé tulajdonságai

csokoládé egész mogyoróval
csokoládé egész mogyoróval

A csokoládé előnyei mindenki számára ismertek. Az igazi csokoládé javítja a hangulatot és enyhíti a stresszt. Ez annak köszönhető, hogy az endorfinok bejutnak a véráramba, és az emberi test folyamatosan jó formában van. A csokoládéban lévő mogyorónak kettős haszna van, hiszen mindkét összetevő jótékony hatással van szervezetünkre. Érdemes megjegyezni, hogy a csokoládé segít:

  1. Vedj fel.
  2. Lassítsd le az öregedési folyamatot.
  3. Normalizálja a szív- és érrendszert.

Cikkünkben megemlékeztünk a méz, a mogyoró és a csokoládé minden jótékony tulajdonságáról. Ezért elkezdünk készíteni egy fantasztikusan egészséges desszertet az egész család számára.

Desszert hozzávalók

A főzéshez szüksége lesz:

  • egy evőkanál vaníliakivonat;
  • négy evőkanál méz;
  • száz gramm csokoládécsepp;
  • száz gramm mogyoró.

A desszert tálalásához mikrohullámú sütő, hűtőszekrény, sütő, kanál és csészealj is szükséges.

Lépésről lépésre főzési recept

Hámozott mogyoró
Hámozott mogyoró

1. lépés. Mielőtt elkezdené főzni a csokoládéval bevont mogyorót, fel kell olvasztania a csokoládét. Ezt megteheti mikrohullámú sütőben vagy vízfürdőben. Adjunk hozzá mézet és vanília kivonatot az olvasztott hozzávalóhoz. Ezután alaposan keverjük össze. Hűtőbe tesszük fél órára.

2. lépés: A csokoládé egész mogyoróval csak akkor működik, ha a dió megfelelően van megpörkölve, azaz nincs túlfőzve. Melegítsük elő a sütőt közepes hőmérsékletre, és kezdjük el sütni. Előzetesen le kell távolítani a bőrt az anyáról.

3. lépés: kanalazd meg a hűtőben lévő csokoládékeveréket, és óvatosan öntsd rá minden dióra. Tegye a kész diót egy tepsire vagy egy csészealjra. Ezután hűtőbe tesszük. Csak akkor tálaljuk, ha a mogyorón lévő tejcsokoládé megszilárdult. Jó étvágyat!

Ajánlott: