Hogyan főzzünk sárgarépát és mit főzzek belőle

Hogyan főzzünk sárgarépát és mit főzzek belőle
Hogyan főzzünk sárgarépát és mit főzzek belőle
Anonim

"A vörös leányka a börtönben ül, a kasza pedig az utcán" … Erre a rejtvényre minden gyerek tudja a választ, a felnőttek pedig természetesen ismerik a "vöröslány" jótékony tulajdonságait. " - sárgarépa.

Mindenféle ételhez hozzáadják. Ráadásul néhány éve brazil tudósok felfedezték, hogy ha ezt a zöldséget egészben megfőzzük, sokkal több hasznos anyag marad meg benne, mint ha előzetesen lereszeljük vagy felvágjuk. Ez különösen igaz a falcarinolra. Az ő

hogyan kell főzni a sárgarépát
hogyan kell főzni a sárgarépát

28%-kal jobban megmarad az egész főtt sárgarépában, és hasznos abban, hogy megvédi a szervezetet az onkológiai betegségektől, különösen a ráktól. Ezért a továbbiakban egy rövid történet lesz arról, hogyan kell a sárgarépát főzni, és milyen finomakat lehet belőle készíteni.

A zöldséget a legjobb, ha hámozás nélkül főzzük meg. Elég csak jól leöblíteni, és egy fazékba meríteni hideg vízzel, majd felraknia tűzhöz. Nincs pontos válasz arra a kérdésre, hogy mennyi ideig kell főzni a sárgarépát, mivel minden a zöldség méretétől függ. A víz felforrása után átlagosan 20-40 percet vesz igénybe, amíg a termék készen áll. Általában villával megszúrják a sárgarépa készenlétét: ha szabadon átszúrta a zöldséget, akkor eltávolítható. Le is húzódik a bőrről. És még valami: a sárgarépa forralása előtt győződjön meg róla, hogy teljesen ellepte a víz. Só nem szükséges.

sárgarépa lekvár
sárgarépa lekvár

Milyen finomat lehet ebből az édes zöldségből készíteni? Mindenki tudja, hogy borscshoz, levesekhez, hal- és húsételekhez adják. Mit szólnál sárgarépa lekvár elkészítéséhez? Itt van például ez a módszer: egy kilogramm sárgarépához 1,2 kg cukorra, 300 ml vízre, 1 teáskanálnyi citromsavra lesz szükség, valamint egy zacskó vanillinre vagy egy kis narancsesszenciára.

A sárgarépát forralás előtt alaposan meg kell mosni, meg kell hámozni, majd újra megmosni, és 10-15 mm vastag karikákra vágni. Addig főzzük őket, amíg megpuhulnak. Engedje le a vizet, és tegye félre a sárgarépát. Amíg hűl, elkészítjük a cukorszirupot egy kiló cukorból (a többire később lesz szükség) és természetesen vízből (300 ml). Amikor a szirup felforrt, azonnal öntsük a sárgarépára, majd főzzük további öt percig, és vegyük le a tűzről. Hagyja a "főzetet" 8 órán át. Ennyi idő elteltével forraljuk fel a lekvárt, és adjuk hozzá a maradék 200 g cukrot. Addig főzzük, amíg a sárgarépa áttetszővé nem válik, és a szirup besűrűsödik. hogyanamint ez megtörténik, adjunk hozzá citromsavat, főzzük további két-három percig, és vegyük le a tűzről. Hagyjuk kicsit kihűlni a lekvárt. Utána vanillint vagy narancsesszenciát önthetünk bele az ízért.

mennyi ideig kell főzni a sárgarépát
mennyi ideig kell főzni a sárgarépát

És finom kandírozott gyümölcsöket is főzhetsz. A sárgarépát (1 kg szükséges) forralás előtt feltétlenül öblítse le, majd mártsa 5-10 percre forrásban lévő vízbe. Ezután a zöldségeket szűrőedénybe tesszük és hagyjuk kihűlni, majd eltávolítjuk a héjukat, leöblítjük, kockákra vágjuk, és felöntjük az előre elkészített cukorsziruppal (forrón). 0,8 kg cukorból és 1200 ml vízből készül. Mindezt 4 órán át kell tartani, majd alacsony lángon felforralni. A masszát 6-7 percig főzzük, majd 12 órán át állni kell. Ezután adjunk hozzá további 200 g cukrot, és forraljuk fel a terméket az eredeti sárgarépa térfogatának 80% -ára. Amikor ez megtörtént, a jövő forró kandírozott gyümölcseit át kell tenni egy szűrőedénybe, és hagyni kell a szirupot lefolyni. Három óra elég lesz ehhez. A maradék sárgarépa darabokat porcukorral (1,5 kg) megszórjuk, és többször jól összerázzuk, áttesszük egy lábasba. Ezután sorban fektessük a szeleteket a rácsra, és tegyük be a sütőbe. A hőmérséklete 60 fok legyen. A szárítási folyamat alatt a sütő ajtajának nyitva kell lennie. Szárítsuk 6 órán át, majd töltsük üvegedényekbe, és fedjük le.

Ajánlott: