2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A gyömbér fűszeres és hihetetlenül egészséges növény, amelyet már sokan megszerettek. De nem mindenki tudja, hogyan kell alkalmazni a maximális hatás elérése érdekében. Ismerje meg a gyömbérital receptjét, és igya örömmel és egészséggel.
A gyömbér előnyei
Hasznos ez a termék? Igen, nagyon hasznos! Először is, kiváló antioxidáns, amely segít a szervezetnek megbirkózni a megfázásokkal, és egyben csodálatos profilaktikus a rák ellen is. Ha már megfázott, akkor keresse meg a gyömbér ital receptjét, készítse el és igya meg, hogy csökkentse a hőmérsékletet és gyorsan felépüljön. Ha úgy érzi, nincs energiája, akkor ez a termék segít felvidítani. Ezenkívül a gyömbér segít megszüntetni a gyulladást, javítja az emésztést, enyhíti a hányingert és segít a fogyásban. Igen, fogyasztáskor az anyagcsere felgyorsul, így a kalóriák sokkal gyorsabban kezdenek égni.
Hogyan főzzek?
Itt az ideje, hogy megtudja a gyömbérital receptjét. Többet kínálunk egyszerre.
- Igyál fokhagymával. Az elkészítéséhez szüksége lesz: 2 liter vízre; 1 szelet gyömbér (akkora, mint egy nagyujj); 2 gerezd fokhagyma. A gyömbért vékony szeletekre vágjuk (hámozás után). Ugyanezt tegye a fokhagymával. Most tegye mindezt a termosz aljára, és öntsön forrásban lévő vizet, szorosan fedje le fedővel, és hagyja egy órán át, hogy a termékek felszabadítsák jótékony anyagaikat és infúziót. Ezután szűrje le az infúziót, és kis adagokban igya egész nap.
- Gyömbéres ital citrommal. Egy ilyen ital elkészítéséhez szüksége lesz: 4-5 centiméter gyömbérgyökérre; 1 citrom; 1,5-2 liter víz; 3 evőkanál méz. A gyömbért meghámozzuk és durva reszelőn lereszeljük, edénybe (például üvegbe) tesszük. Facsarjuk ki a citromot, és adjuk a termoszhoz, öntsünk rá forrásban lévő vizet, és szorosan zárjuk le. A ragaszkodáshoz 1-2 óra elegendő. Most szűrjünk le mindent több rétegben hajtogatott gézen, majd adjunk hozzá mézet. Kész!
- Gyeres narancsos ital receptje. A tea elkészítéséhez szüksége lesz: 1 darab 5 centiméter hosszú gyömbérre; 1 kis csipet kardamom; 10 mentalevél (vagy 1 teáskanál szárított gyógynövény) 1 csipet fahéj; 1 liter víz; 50 ml citromlé; 100 ml narancslé. Hámozzuk meg és vágjuk vékony szeletekre a gyömbért, tegyük a termosz aljára a mentával együtt. Adjuk hozzá a fahéjat és a kardamomot, majd öntsük fel a citrom- és narancslevet és forrásban lévő vizet. Fedjük le a tartályt fedéllel, hagyjuk egy-két órán át. Szűrje le a folyadékot, és élvezze az it alt!
Hogyan kell használni?
Mi a legjobb módja annak, hogy megigyunk egy gyömbéres it alt, aminek a receptjét ízlése szerint választhatja ki? Íme néhány javaslat.
- Ne feledje, hogy a gyömbérnek van néhány ellenjavallata: gyomorhurut és fekélyek, vastagbélgyulladás, valamint terhesség és szoptatás.
- Ne éljen vissza ezzel a termékkel! A napi norma nem lehet több, mint 1 darab 5-7 centiméter hosszú.
- Ne igyon gyömbéritalokat éjszaka, mert tonizáló hatású.
- Gyömbért adhatunk fekete- vagy gyógyteához.
- A por (őrölt gyömbér) ételek ízesítésére használható.
Élvezze az egészséges gyömbér italokat!
Ajánlott:
Igyon citromos vizet reggel: ital receptje, arányai, az emberi szervezetre és a gyomor-bél traktusra gyakorolt hatások, a bevétel indikációi és ellenjavallatai
Régóta bebizonyosodott, hogy a víz testünk szerves része, hiánya pedig negatívan befolyásolhatja az általános közérzetet. Ez a víz minden szervet zökkenőmentes és helyes működésre serkent. De mi a helyzet a citromos vízzel? Jó-e reggel citrommal vizet inni? Ha igen, mi a helyes módja ennek? Ez csak néhány a kérdések közül, amelyekre a válasz a cikkben található
Kombucha - öröm és nagyszerű előnyök
Sokan emlékezünk arra, hogy gyerekkoromban a nagymamám savanyú folyadékot öntött egy háromliteres üvegből, amelyben nyáron valami medúzához hasonló úszott. Az italhoz cukrot adtunk, és tökéletesen oltotta a szomjunkat. Ezt az it alt korábban kombucha felhasználásával készítették, ma pedig szeretnélek emlékeztetni benneteket, hogy mi ez és hogyan készül
A "Belis" szeszes ital – olyan szeszes ital, amelyet mindenki szeret
Ki nem szereti a Baileys krémlikőrt jégen, koktélban vagy kávé mellé? Ez az alkoholos ital számos keverékben megtalálható, és ma figyelmébe ajánljuk a legnépszerűbb Baileys-alapú koktél - White Russian - receptjét, valamint egy lenyűgözően egyszerű receptet magának az italnak az otthoni elkészítéséhez
Egoist kávé – nagyszerű svájci ital
Kevesen nem szeretnek reggel meginni egy csésze forró erős it alt – kávét! És sokan a természetes talajt részesítik előnyben. Hiszen igazi, igazán ízletes és élettel teli töltelék lesz egész napra. De van egy nehézség - az, hogy időt kell tölteni egy kávédarálón és kávéfőzőn, és gyakran ez a tíz perc nincs ott. Kevesen tudják azonban, hogy néhány másodperc alatt elkészíthet egy csésze őrölt természetes it alt. Ehhez van egy instant őrölt kávé "Egoist&q
A "Bourgeois" pezsgő nagyszerű ital
A volt Szovjetunióban még mindig emlékeznek az egyetlen italra, amely mindig elkísérte az embereket újévkor. Ma már összehasonlíthatatlanul gazdagabb a választék, és a különböző gyártóktól származó habzóborok színes márkáit kínálják
