Rooibos tea: hasznos tulajdonságok

Rooibos tea: hasznos tulajdonságok
Rooibos tea: hasznos tulajdonságok
Anonim

Most egyre többen gondolnak komolyan az egészségre és a hosszú életre. Ennek fényében sokan elutasítják a sztereotip, megszokott termékeket, és az egészséges táplálkozást részesítik előnyben. A rooibos tea gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tulajdonságait ebben a cikkben ismertetjük. A szakértők diétás, gyógyitalokra utalnak.

Rooibos: hasznos tulajdonságok

Dél-Afrika sivatagjaiból érkezett hozzánk, ahol ma ipari méretekben termesztik. A tea annyira népszerű, hogy onnan a világ összes kontinensére exportálják.

rooibos hasznos tulajdonságai
rooibos hasznos tulajdonságai

Mint Ön is tudja, a tea nem tartalmaz kevesebb koffeint, mint a kávé, és bizonyos kategóriák számára ellenjavallt. A rooibos ebben az értelemben egyedülálló ital: teljesen mentes a koffeintől, és terhes nők, valamint csecsemők számára megengedett. Gyenge koncentrációban ez a tea segít megszabadulni a babák kólikától és puffadásától. A rooibos a nap bármely szakában nyugodtan iható anélkül, hogy félne az álmatlanságtól.

Ez nem minden értékes tulajdonsága a rooibos italnak. A hasznos tulajdonságok a telítettségaz egészséges életmódhoz szükséges italelemek és vitaminok. A tea legfontosabb és leghasznosabb összetevője a vas. A szervezet szintjének feltöltéséhez elegendő, ha egy személy naponta 3 csésze rooibost inni. Ezért olyan népszerű a vegetáriánusok körében, akiknek az étlapja gyakorlatilag nem tartalmazza ezt a vér számára létfontosságú anyagot.

A rooibos a vas mellett rezet, C-vitamint, magnéziumot, káliumot, nátriumot, kalciumot, fluort és aromás olajokat is tartalmaz.

rooibos hasznos tulajdonságai
rooibos hasznos tulajdonságai

A nátrium és a kálium helyreállítja a fizikai erőt a kimerültség után, a kalcium elengedhetetlen a csontszövethez, a fluor pedig az egészséges fogakhoz. A réz részt vesz az anyagok hasításában és vas szállításában az edényekbe. Részt vesz a haj és a bőr pigmentációját befolyásoló folyamatokban is.

A Rooibos tea, amely egészségügyi előnyeiről orvosilag elismert, nagyon kevés tannint tartalmaz a hagyományos teához képest. Ez az itallal nyert anyag eltávolítja a vasat a szervezetből.

A Rooibos nem „terheli” a vesét, és nem vezet a testsejtek kiszáradásához, amivel a hagyományos tea és kávé nem büszkélkedhet.

A rooibos előnyeit az allergológusok elismerik. Használata az allergiás tünetek csökkenéséhez és a gyógyuláshoz vezethet. A teának féreghajtó hatása is van, alkalmazása a fogszuvasodás megelőzése, befolyásolja a köptető folyamatokat és a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből.

rooibos hasznos tulajdonságai
rooibos hasznos tulajdonságai

A tea egyéb tulajdonságai

Rooibos tea, jótékony tulajdonságokamelyet világszerte nagyra értékelnek, kozmetikumok gyártásában is használják. Bőrápolókhoz, hajápolókhoz adják, otthon jégkockákat készítenek a bőr dörzsölésére.

A Rooibos a tetraciklin jelenlétéről ismert. Segítségével különféle bőrbetegségeket kezelnek: ekcémát, dermatitist, viszketést, kiütéseket és irritációkat. Gyógyászati célokra rooibos alapú borogatásokat és testápolókat készítenek.

A rooibos, melynek jótékony tulajdonságait még nem vizsgálták teljesen, jótékony hatással van a közérzetre, enyhíti a depressziót, a fáradtságot, a fejfájást, a hányingert. Az ital édes utóízű, nem igényel édesítést, ami szintén jó hír. Nincs információ a tilalmakra vonatkozóan – nem azonosítottak ellenjavallatokat egy ilyen termék esetében, mint a rooibos tea. De mint tudod, mértékkel minden jó.

Ajánlott: