2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Ma a vegetarianizmus két nagy ágra oszlik. Vannak, akik elutasítják a húst és a halat, de sok mást szívesen fogyasztanak. Szlogenjük: ne ölj. És mivel a legtöbb állati eredetű termék az élőlények károsítása nélkül is beszerezhető, az étrend meglehetősen változatos.
Vegán menü
Mi a különbség? A veganizmus nem diéta, hanem életmód. Valójában ez a vegetarianizmus ága. Itt csak az étlap lesz még szigorúbb, de ez mindenki egyéni döntése. Ez a vegetarianizmus legszigorúbb formája. Ebben az esetben minden állati eredetű termék felhasználása kizárt. Egy vegán még a mézet is elutasítja. Nem használnak bőrt, gyapjút, selymet vagy szőrmét sem.
De a vegánok is emberek. Valami finomat akarnak teához. És itt jön a vegán charlotte a segítség. Ez egy egyszerű pite, amelyet minden kezdő háziasszony elkészíthet.
![vegán charlotte recept vegán charlotte recept](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33431-2-j.webp)
Sietve
Ezt a tortát elsősorban az egyszerűsége vonzzafőzés. Szó szerint öt perc előkészítés, és a tészta az asztalon van. Melegítsük elő a sütőt, és tegyük bele a vegán charlotte-ot. Várja meg, amíg finom illatok áradnak ki a sütőből.
Négy különböző ízt kaphat, ha a tésztát és az almát különböző sorrendben keveri össze:
- Vágd le a gyümölcsöt, és tedd a forma aljára.
- Vágja vékony szeletekre az almát, és azonnal keverje össze a tésztával.
- Vágja kockákra az almát, és először rakja ki a tésztát, majd a gyümölcsöt. Egy kicsit megfojthatod őket.
- A gyümölcsöt lereszeljük és a tészta tetejére tesszük, vagy összekeverjük vele.
Minden alkalommal más tortát kapsz. Ha jobban szereti a szárazságot, akkor figyeljen a második lehetőségre. A harmadik lágy, lédús és nedves. De mindenesetre a legjobb, ha kipróbálja az összes lehetőséget, és kiválasztja közülük a sajátját. A vegán charlotte finom is lehet – csak meg kell tanulnod főzni.
![vegán charlotte lassú tűzhelyben vegán charlotte lassú tűzhelyben](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33431-3-j.webp)
Aranypite
Ennek a névnek két lehetséges eredete van. A gyönyörű, aranyszínű kéreg vagy a hagyományosan ehhez a recepthez használt Golden Pour alma miatt. A főzéshez csak egyszerű és megfizethető termékekre van szüksége.
- Egy pohár liszt és ugyanennyi búzadara.
- Fél pohár cukor.
- Fél teáskanál só és szóda.
- Pohár narancslé.
- Almapüré - 200g
- Friss alma - 5 db
A vegán charlotte öt perc alatt elkészül. Ehhez alma kell.felvágjuk, összekeverjük az összes többi hozzávalóval és 180 fokon megsütjük a tortát. Süssük aranybarnára.
![Vegán charlotte almával recept Vegán charlotte almával recept](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33431-4-j.webp)
Pite "Air"
Mindenképpen vigye el ezt a receptet a malacperselyébe. A tészta puha és puha lesz, és sok alma bizonyos mennyiségű nedvességet ad, ami nem rontja el az összképet. A vegán charlotte receptjét sokszor tesztelték. Szükséged lesz:
- Liszt – körülbelül 600 g
- Cukor – 3/4 csésze.
- Másfél pohár víz.
- Pohár növényi olaj.
- Alma - 12 db. közepes vagy 5-6 nagy.
- Egy teáskanál szódabikarbóna és fahéj.
Kezdjük az almával. Alaposan meg kell mosni, a közepét el kell távolítani, majd kockákra kell vágni. Egy tepsibe terítjük őket, utána már készíthetjük is a tésztát. Egy tálban keverje össze a vizet, a cukrot és a növényi olajat. Addig keverjük, amíg a cukor fel nem oldódik. Egy másik tálban keverjük össze a lisztet, a vaníliát és a fahéjat. Most óvatosan keverje össze a két csésze tartalmát. Erre a célra a legjobb habverőt venni. Puha habbá verjük. Ezt követően almaecettel oltsd el a szódát, add a tésztához, és ismét verd fel.
A sütőt beállíthatja úgy, hogy 180 fokos hőmérsékletre melegítse fel. Öntsük a tésztát a gyümölcsre, és küldjük a sütőbe. A sütemény körülbelül 40 percet vesz igénybe. Ellenőrizze a készenlétet egy nyárssal.
![vegán charlotte almával vegán charlotte almával](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33431-5-j.webp)
Böjti pite lassú tűzhelyen
Szinte mindenkinek van ma ez a konyhai kisegítő. Próbáljon vegán charlotte-ot készíteni lassú tűzhelyben. Biztosan értékelni fogja ennek a receptnek az egyszerűségét. Csak be kell töltenie a hozzávalókat és be kell állítania az időzítőt. Készítse elő a hozzávalókat:
- Méz - 3 evőkanál
- Körte – 1 db
- Apple – 2 közepes.
- Forrásban lévő víz - 200 ml.
- Cukor – 100 g
- Növényi olaj - fél pohár.
- Vanillin és fahéj – egy-egy csipetnyi.
Tegyen cukrot egy mély tálba, és adjon hozzá fűszereket. Keverjük össze, öntsük fel forrásban lévő vízzel, és tegyünk mézet. Marad az olaj és a héj hozzáadása. Most a legfontosabb pillanat. A lisztet kétszer át kell szitálni és sütőporral összekeverni. Keverj össze mindent. Kiderül, hogy nem túl vastag tészta. Az almát és a körtét darabokra kell vágni, és egy formába kell tenni. Töltsük meg tésztával, válasszuk ki a "Sütés" programot és várjunk 65 percet. Ez az almával készült vegán charlotte eredeti receptje. A különböző gyümölcsök és méz kombinációja felejthetetlen aromát ad.
bécsi pite
Szinte mindenki szereti. De a legtöbb háziasszony sok állati eredetű termékkel főzi. De meg lehet nélkülük. Akkor is finom lesz.
Hozzávalók:
- Egy csésze teljes kiőrlésű és fehér lisztből.
- szóda - 1/2 teáskanál.
- Barna cukor – 200 g
- Szójatej - 200 ml.
- Asztali ecet - 1 evőkanál. l.
- Zúzott len – 6 teáskanál
- Víz - 9 evőkanál. l.
- Alma - 2-3 darab
- Fahéj.
Ha mindent összeszerelt, elkezdheti a főzést. Az őrölt lenmagot vízbe kell áztatni, és hagyni kell megduzzadni. Adjunk hozzá ecetet a tejhez, és hagyjuk megdermedni, kis adagokban adjuk hozzá a cukrot, a lenmag forrázatot és a lisztet. Vágjuk fel az almát és keverjük össze a tésztával. Öntsük formába, szórjuk meg cukorral. Süssük körülbelül egy órát 165 fokon.
![charlotte a sütőben charlotte a sütőben](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33431-6-j.webp)
A finom sütés titkai
A tojás és tejtermékek nélküli pite első pillantásra nehéz elkészíteni. De semmi sem lehetetlen.
- A pitét általában tejjel vagy vajjal kenik meg, hogy fényessé tegye. De az édes tea ugyanolyan jól működik.
- Használhatja kedvenc receptjeit, de tojás és tej helyett a következő összetevőket adjuk hozzá: banán, zabpehely vízzel, burgonya- vagy kukoricakeményítő, almaszósz.
A nagyböjti sütemények bujaak, illatosak és nagyon ízletesek. Böjtben főzhető, vagy az étlapon is szerepelhet, ha vannak meggyőződéses vegánok a családban.
Következtetés helyett
A vegán charlotte almával lehet illatos és ízletes, bolyhos és könnyű. Ez csak a háziasszony készségeitől és azon vágyától függ, hogy egészséges desszerttel kényeztesse családját. A különféle lehetőségek lehetővé teszik, hogy kiválaszthassa azt, amelyik a legjobban tetszik. A tapaszt alt pékek titkai pedig megkönnyítik a dolgát.
Ajánlott:
Banán lekvár: hozzávalók, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal
![Banán lekvár: hozzávalók, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal Banán lekvár: hozzávalók, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-23155-j.webp)
Az ízletes banánlekvár sok ételhez illik. Tökéletesen kiegészíti a palacsintát, aromásabbá teszi a zabpehely- vagy búzadarát, édesítheti a sajttortákat. A gyerekek nagyon szeretik. És a felnőttek nem utasítják el
Spagetti paradicsommal és fokhagymával: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal
![Spagetti paradicsommal és fokhagymával: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal Spagetti paradicsommal és fokhagymával: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal](https://i.usefulfooddrinks.com/images/013/image-37629-j.webp)
Még elmúltak azok az idők, amikor tésztát és húsgombócot ettünk vacsorára. Az európai konyha egyre inkább hódítja hazánkat. Ma divat bolognai spagettit vagy valami mást enni, aminek érthetetlen és furcsa a neve. Mi az a spagetti és mivel eszik? És ami a legfontosabb - hogyan kell főzni a spagettit?
Fekete kenyér krutonok: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal
![Fekete kenyér krutonok: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal Fekete kenyér krutonok: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, árnyalatokkal és főzési titkokkal](https://i.usefulfooddrinks.com/images/014/image-39763-j.webp)
A túlsúlyra hajlamos emberek számára ajánlott a fekete kenyér krutonok beiktatása az étrendbe. Mivel a termék kalóriatartalma nagyon alacsony, segít megszabadulni a túlsúlytól. Még egy kis adag keksz is csillapítja az éhségérzetet. Mindez a termék részét képező szálnak köszönhetően. Hogyan főzzünk krutont magad?
Lédús csirkefilé: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, fűszerekkel, főzési titkokkal és a legfinomabb receptekkel
![Lédús csirkefilé: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, fűszerekkel, főzési titkokkal és a legfinomabb receptekkel Lédús csirkefilé: összetétel, összetevők, lépésről lépésre recept fotókkal, fűszerekkel, főzési titkokkal és a legfinomabb receptekkel](https://i.usefulfooddrinks.com/images/022/image-64222-j.webp)
A lédús csirkefilé a tökéletes étel bármely körethez. Bármilyen alkalomra tálalhatod - legyen az ünnepnap vagy egy hétköznapi családi vacsora. Az íz és a sokoldalúság mellett a csirkefilé alacsony kalóriatartalmú és nagyon egészséges termék, amely diéta alatti diétára is alkalmas. A cikkben megosztjuk a különböző változatokban főtt lédús csirkefilé receptjeit - serpenyőben, sütőben
Klasszikus puding recept eklérekhez: hozzávalók, lépésről lépésre recept fotókkal és főzési titkokkal
![Klasszikus puding recept eklérekhez: hozzávalók, lépésről lépésre recept fotókkal és főzési titkokkal Klasszikus puding recept eklérekhez: hozzávalók, lépésről lépésre recept fotókkal és főzési titkokkal](https://i.usefulfooddrinks.com/images/066/image-196934-6-j.webp)
A puding minden formában jó – fánk vagy „napóleon” töltelékként, vaníliafagyl alt mellé és önálló desszertként is. A híres francia sütemények elképzelhetetlenek e krém nélkül – mindenféle eclaire, shu és profiterole. A puding vagy más néven angol krém az első dolog, amit a leendő cukrászok tanulnak egy konyhaművészeti iskolában