Asz alt gyümölcs immunerősítő keverék. Vitaminkeverék receptje

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

Az akut légúti vírusfertőzések lesnek minden emberre, különösen a gyermekekre, valamint a gyenge immunitású nőkre és férfiakra. Manapság a gyógyszertárak sokféle gyógyszert árulnak, amelyek különféle vitaminokat tartalmaznak. Először is, az ilyen alapok nagyon drágák, másrészt ezek nem természetes készítmények. És végül is kívánatos lenne, hogy a gyermek természetes vitaminokat használjon. Ez különösen igaz az őszi-téli időszakban, amikor beköszönt a megfázás csúcsa.

Ma egy kiváló, a szervezet védekezőképességét erősítő szerről lesz szó, amelyet minden nő elkészíthet. Ez egy szárított gyümölcs immunerősítő keverék. Azt is meghatározzuk, hogy mely termékek szerepelnek ebben a természetes gyógyszerben, és milyen tulajdonságokkal rendelkeznek az egyes összetevők.

Mikor jöhet jól egy ízletes vitaminkeverék?

Az asz alt gyümölcsök elleni immunitást növelő keverék jól jöhet megfázás, vírusfertőzés idején vagy egyszerűen tavaszi beriberi esetén. Hiszen a tél után már nincsenek természetes egészséges termékek a boltok polcain.gyümölcsök és zöldségek, ezért a vitaminokat házi készítésű ételekkel kell pótolnia.

A vitaminkeverék hasznos, ha valakinek olyan állapotai vannak, mint például:

• Fáradtság.
• Álmosság vagy éppen ellenkezőleg, álmatlanság.
• Általános rosszullét.
• Köröm töredezett, hajhullás.
• Bőrhámlasztás.

Mit tartalmaz a természetes immunerősítő?

A keverék a következő összetevőkből áll:

• citrom;
• édesem;
• dió és asz alt gyümölcsök (szárított sárgabarack, mazsola).

Ezek a fő alkotóelemek, de tehetsz oda fügét, datolyát, asz alt szilvát. Dió helyett kesudió, földimogyoró, mandula, pisztácia, mogyoró, fenyőmag, stb. használata javasolt, utóbbiak egyébként hasnyálmirigy-, gyomorhurut és gyomorfekély esetén is segítenek. A kesudió pedig csökkentheti a vér koleszterinszintjét. Ezenkívül a legtöbb diófélével ellentétben nem okoznak allergiát. Az ízletes mandula pedig ugyanannyi szerves savat tartalmaz, mint a dió. Ezért kísérletezhet, és ízlés szerint hozzáadhatja kedvenc termékeit.

Vitaminkeverék receptje

A szokásos elkészítéshez szüksége lesz a fő összetevőkre: diófélékre, mazsolára, mézre, szárított sárgabarackra és citromra. A szárított gyümölcsöket és a dióféléket azonos mennyiségben veszik - egyenként 200 grammot. Ezután mézre lesz szüksége 3 evőkanál. A citromnak közepes méretűnek kell lennie.

A vitaminkeverék elkészítésének szabályai:

• Asz alt gyümölcsöktedd egy serpenyőbe, és öntsd fel forrásban lévő vízzel 10 percig.
• Engedje le a vizet, hagyja megszáradni az összetevőket.
• Vegye ki a magokat az asz alt szilvából (ha eredetileg ott volt).
• Hámozza meg a diót, mossa le folyó víz alatt, hogy lemossa a felesleges héjat.



• A citromot forrásban lévő vízbe kell mártani 2 percre, majd anélkül, hogy kivennénk a serpenyőből, hagyjuk kihűlni. Ez úgy történik, hogy a héja a végén puha legyen, és minden keserűség eltűnjön.
• A citromot vágd apró szeletekre, távolítsd el a magvakat, nehogy keserű legyen a vitaminkeverék.
• A szárított gyümölcsöt és a citromot külön-külön pörgesse meg húsdarálóban vagy turmixgépben.
• Minden hozzávalót összekeverünk folyékony, nem kandírozott mézzel.

A kapott szárított gyümölcsökből, mézből és citromból álló immunitást erősítő keveréket hűtőszekrényben, jól lezárt üvegedényben kell tárolni.

Hasznos tippek

• Célszerű a diót serpenyőben vagy sütőben felmelegíteni darálás előtt. A dió egyébként ideális vitaminkeveréknek, aminek azonban az utóbbi időben jelentősen megemelkedett az ára. Ma a nagy szupermarketekben a hámozott gyümölcsöket 600 rubel / kg áron lehet megvásárolni. De tehetsz másként is: menj el a piacra és vegyél diót a nagymamáktól. Az ár ebben az esetben többszöröse lesz, mint a boltban. Ezenkívül a nagymamák egy maréknyi diót is adnak a zacskóba.
• A keverék elkészítéséhez használt szárított gyümölcsök(mazsola, szárított sárgabarack, asz alt szilva és datolya), lehetőleg előre beáztatva. Ügyeljen arra, hogy ezt tegye, ha ezek az összetevők szárazak.

• Ezt a keveréket nem lehet szárazon enni, nagyon édes. Tökéletes teával párosítani.
• Egy ilyen természetes immunstimuláló szer különösen hasznos azoknak, akik nehéz fizikai munkát végeznek.
• A gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek nem szabad citromot hozzáadniuk a keverékhez, mert az valójában sav.
• Hogy a gyerekek érdeklődéssel zabálják a hasznos gyógyszereket, anyu édességet készíthet belőle. Ehhez kis golyókat formázunk és kókuszreszelékbe forgatjuk. Meglátod, hogy a gyerek hogyan kér majd egy ilyen finomat.

Hogyan szedjünk természetes immunerősítőt?

A vitaminkeverék felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt tetszeni fog. Ezt a gyógyszert a következő adagban kell bevennie:

• Gyermekek 3 éves kortól - 1 teáskanál naponta kétszer.
• Felnőttek - 1 evőkanál naponta háromszor.

3 éven aluli csecsemőknek nem szabad ezt a tápszert adni, mivel allergéneket, például mézet és dióféléket tartalmaz. De lehet másképp is: méz helyett bogyólekvárt teszünk, diót pedig egyáltalán ne.

A szárított sárgabarack tulajdonságai

A szárított sárgabarack jótékony hatásai a szervezetre nézve. Ez a szárított gyümölcs fruktózban, szacharózban és glükózban gazdag, káliumot, magnéziumot, kalciumot, pektint, B5-vitamint, valamint a szervezetből kiürülő szerves savakat tartalmaz.nehézfémek és egyéb káros anyagok. Az asz alt sárgabarack a következőképpen hat a testre:

• A vasraktárak feltöltésével segíti a műtét utáni gyors felépülést.
• Csökkenti a negatív hatást az antibakteriális gyógyszerek betegség alatti alkalmazása után.
• Pótolja a szervezet vitaminkészletét, aminek köszönhetően az immunrendszer jobban kezd működni.
• Fokozza a vérsejtek képződését, ezért ez a szárított gyümölcs vérszegénységben szenvedők számára javasolt.
• Kiszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól, kiváló vízhajtó.
• Csökkenti a koleszterinszintet.
• Kiváló profilaktikus a rákos daganatok megjelenése ellen.
• Fenntartja a normál hormonszintet.

A pozitív oldalakkal együtt azonban az asz alt sárgabarack szervezetre gyakorolt jótékony hatása csökkenhet, az asz alt gyümölcs pedig akár árthat is az embernek, ha nem a megfelelő asz alt sárgabarackot választja. Tehát egyes eladók vegyszerekkel kezelik a termék eltarthatóságának növelése és megjelenésének javítása érdekében. Ezért szárított sárgabarackot csak bevált helyeken kell vásárolnia. És ezt a szárított gyümölcsöt nem szabad elhízott vagy allergiás reakcióban szenvedők (kiütés, duzzanat, viszketés) szedni.

A dió tulajdonságai

Kiváló összetevője egy vitaminkeveréknek, amely a többszörösen telítetlen zsírsavak és az E-vitamin tartalma révén erősítheti az immunitást. A dió javítja a szervezet általános tónusát. A központi munkájára is pozitív hatással vanidegrendszer és agy, gátolja az öregedési folyamatokat, hipoglikémiás és daganatellenes hatású, javítja a vér viszkozitását.

Méhtermékek tulajdonságai

Citrom, méz, szárított sárgabarack – a keverék ezen összetevői A-, B-, P-vitamint, káliumot, rezet, pektint tartalmaznak. De ezek a hasznos elemek leginkább a méhészeti termékben találhatók. Még a kisgyermekek is tudják, hogy a méz hasznos. Ez a termék javítja az immunitást, baktericid és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.

Azok az emberek, akik folyamatosan mézet használnak szervezetük védekezőképességének helyreállítására, megjegyzik kiváló teljesítményüket és kiváló hangulatukat. És ez csak azt mondja, hogy az ember belülről erős, erős immunitása van. Végül is azok az emberek, akik gyakran szenvednek légúti betegségekben, rossz hangulatról, fáradtságról, kimerültségről panaszkodnak. A méz pedig javítja az étvágyat, aktiválja az agyi aktivitást, helyreállítja a szív- és érrendszer működését.

Fontos feltétel! Ennek a méhészeti terméknek természetesnek kell lennie. Csak akkor lesz igazán értékes a szárított gyümölcsökből, diófélékből és mézből álló immunerősítő keverék.

A mazsola hasznos tulajdonságai

Az asz alt szőlő majdnem ugyanazt a vitamint tartalmazza, mint az asz alt sárgabarack. Ezenkívül a mazsola egy H-vitamin nevű biotont tartalmaz. Az asz alt szőlő nagyon gazdag káliumban és nátriumban.

A mazsola hasznos tulajdonságai:

• Ez a termék sok vasat tartalmaz, ezért vérszegénység esetén ajánlott.
• Bór, amely részemazsola, hozzájárul a kalcium normál felszívódásához a szervezetben. Ezért az osteochondrosisban és csontritkulásban szenvedőknek ajánlott szárított szőlőből készült ételeket fogyasztani.
• A mazsola sok káliumot tartalmaz, ezért szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek érdemes fogyasztaniuk.
• És ami a legfontosabb, ez a termék sok antioxidánst tartalmaz, különösen az oleanolsavat. Ő az, aki megvédi a test sejtjeit a szabad gyököktől, ezáltal erősíti az emberi immunrendszert.
• A mazsola segít megfázás esetén, segít gyorsan enyhíteni a SARS tüneteit: torokfájás, köhögés, orrdugulás.

A citrom tulajdonságai

Ez a citrus segít megfázás esetén: megakadályozza a kórokozó mikroflóra szaporodását. Gazdag C-vitaminban, amely segít a SARS elleni küzdelemben.

A citromban található B-vitaminok csökkentik a fáradtságot, normalizálják az alvást, enyhítik a depressziót és lendületet adnak az embernek. Az A-vitamin, amely szintén része ennek a citrusnak, jót tesz a látásnak. A citromhéj pedig javítja az emésztést és csökkenti a gázképződést.

A Blend előnyei

Ilyen finom gyógyszert kell készíteni azoknak, akiknek az immunitása csorbul, vagy kisgyermeket nevelő anyáknak. Ennek a házi készítésű terméknek az előnyei:

• Természetes termék.
• 100%-os eredmény.
• Megfizethető ár. A gyógyszertárban árusított gyógyszerek sokkal drágábbak, mint ez a házi készítésű keverék. Ráadásul a legtöbbjük nem természetes, ami azt jelentiallergiás reakciókat okozhat.

Következtetés

A dió és az asz alt gyümölcsök, a méz és a citrom a hasznos elemek tárháza, fogyasztása esetén az ember immunitása megnő, és még influenzajárvány idején sem betegszik meg vírusos légúti megbetegedésekben. Ez az egészséges keverék otthon is elkészíthető. Most már nem kell a gyógyszertárba mennie, hogy a legjobb immunitás elleni szert keresse.