2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A körte milyen hasznos tulajdonságait ismerjük? Komplex probléma. Tudjuk, hogy ezek a gyümölcsök ízletesek, édesek, kiváló lekvárt készítenek. De a körte tulajdonságai?
Eközben ez a gyümölcs A, E, PP és sok más vitamint, mikroelemeket (vas, jód), makroelemeket (kalcium, nátrium, magnézium és sok más) tartalmaz.
Megállapítást nyert, hogy a gyümölcsfa életkora több mint háromezer év, és a körte jótékony tulajdonságait már a 18. században ismerték, amikor az emberek elkezdték nemesíteni ennek a gyümölcsnek a különféle fajtáit. Már akkoriban úgy tartották, hogy a körte gyümölcsének fogyasztásával csökkenthető a hőmérséklet, ráadásul az a vélemény, hogy a gyümölcsnek sebgyógyító képessége van. Oroszországban a gyümölcs sokáig vadon maradt: az erdőkben nőtt, nem termesztették, de a körte akkoriban ismert tulajdonságait aktívan használták. Így például alkoholt szereztek belőle.
A körte körülbelül 12% cukrot és nagyon kevés savat tartalmaz – 0,3%, valamint rostot, pektint, mérsékelt mennyiségű tannint és sok káliumot, ami jótékony hatással van a szívre. Ami a folsav tartalmát illeti (részt vesz a vérképzési folyamatokban, rendkívül fontos a terhes nők és aújszülöttek), akkor a körte még a feketeribizliét is felülmúlja. Az orvosok időnként azt javasolják, hogy minél több gyümölcsöt együnk azoknak, akik átlépték a negyvenéves határt. Ez különösen igaz azokra a férfiakra, akiknek étrendje kompótot és egyszerűen szárított körtét tartalmaz - a magzat tulajdonságai hozzájárulnak a prosztatagyulladás és az urogenitális rendszer egyéb betegségeinek megelőzéséhez. Általánosságban elmondható, hogy néha hasznos „körtenapot” rendezni, legfeljebb 2 kg ilyen gyümölcsöt enni, semmi mást. A fáról frissen szedett édes, érett, lédús gyümölcsöt is csak finom enni.
Hörghurut és tuberkulózis esetén sült vagy főtt körtét használnak. A gyümölcsfőzet is hatásos. A körte jótékony tulajdonságait urolithiasis, húgyúti gyulladás esetén is hasznosítják.
Nem sokan tudják, de a körte még mindig kiváló kozmetikai termék. Így például ha ezt a gyümölcsöt összegyúrod, és a kapott péphez egy kis tejfölt és grapefruitlevet teszel, egy hasznos arcmaszkot kapsz, amely jól hidratálja a bőrt. Ezenkívül a körte hatékony a szeplők elleni küzdelemben. Ehhez a szokásos gyümölcspépet felvisszük az arcra, majd egy idő után szobahőmérsékleten vízzel lemossuk.
A körte jótékony tulajdonságai ellenére néhány korlátozás vonatkozik a használatára. Először is, nem ajánlott gyümölcsöt fogyasztani a főétkezés után fél órán belül. Körte elfogyasztása után 2-3 órán keresztül próbáljon tartózkodni a húsevéstől. Ez a gyümölcs önmagában elegendő nedvességet tartalmaz, ezért nem szabad vízzel inni. Ráadásul eztjelentősen rontja az emésztést. Krónikus bél- vagy gyomorbetegségek esetén nem szabad nyers körtét enni (inkább a sült gyümölcsöket). Ezenkívül az idősebb embereknek azt tanácsolják, hogy egyenek lágyabb és érettebb gyümölcsöket, hogy elkerüljék a gyomorpanaszokat.
Ajánlott:
Szárított körte: kalória, előnyök és ártalmak. Körte szárított recept
A szárított körte nagyszerű választás különféle diétás és gyermekmenükhöz. Oroszországban ez a termék már régóta tiszteletreméltó helyet foglal el az asztalon a többi szárított finomság között. De nem hiába szerették dédapáink annyira a fenti gyümölcsöt! A szárított körte a szárítás során egyáltalán nem veszíti el tulajdonságait, és hihetetlenül ízletes és egészséges marad az emberi szervezet számára
Mire jó a mandula a nők számára – tulajdonságai, hasznos tulajdonságai és kalóriatartalma
A mandula nők számára nyújtott előnyei sok szép nemet érdekelnek, mivel sok táplálkozási szakértő és orvos javasolja, hogy ezt a diót vegye be a napi étrendbe
A retek hasznos tulajdonságai és felhasználása betegségekben
A retek jól ismert gyökérzöldség, nyersen fogyasztják, és különféle szószokhoz és fűszerekhez használják. A retek jótékony tulajdonságai ősidők óta ismertek. Télig tartó kitartásának köszönhetően télen, amikor szervezetünknek nagy szüksége van a vitaminokra, nagy segítség lehet a beriberi elleni küzdelemben
Van koffein az instant kávéban? Az instant kávé tulajdonságai, összetétele és hasznos tulajdonságai
Tehát az instant kávéban van koffein? Általában az emberek nem kételkednek abban, hogy ez az anyag jelen van a kávéban. Az ital szerves alkotóelemének tartják. Valójában az alkaloid határozza meg a jól ismert kávé erősségét. Szaga nincs, de nagy sűrűségnél érezhető keserűséget ad az italnak
Mi a hasznos zsír egy nő számára: tulajdonságai, előnyei a test számára és tulajdonságai
A sertészsír nagyon hasznos állati zsír. Sokan hiába tartják zsíros, káros terméknek. Ez a leggazdagabb összetételű, és gyakran használják különféle célokra. Sok érdekes dolgot elmondhat erről a termékről, de most csak arról fog beszélni, hogy a zsír mennyire hasznos a nők számára
