Természetes ajándék. Körte - haszon és kár

Természetes ajándék. Körte - haszon és kár
Természetes ajándék. Körte - haszon és kár
Anonim

A körte egy magas, 30 méteres fa, amely az egész világon ismert ízletes gyümölcseiről. Ez a fa tavasszal, május környékén virágzik, de lédús termését csak ősszel, szeptember-októberben lehet majd megkóstolni. A körtéből lehet egészséges gyümölcsleveket, zselét, mindenféle főzetet, lekvárt készíteni. A gyümölcsök száríthatók is. Abszolút az egész körte hasznos.

A magzat előnyei és káros hatásai

körte haszon és kár
körte haszon és kár

Kína vezető szerepet tölt be e termék exportjában és termesztésében. Innen származik a kínai körte. Ennek a terméknek az előnyei ugyanazok, mint a többi mérsékelt égövi országok körtéé. A körte nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Egy gyümölcs elfogyasztásával a napi C-vitamin szükséglet 10%-át fedezheti. A körte gyümölcs PP-, P-, B1-vitamint, klorogén-, folsavat és egyéb szerves savakat tartalmaz. Az összetételében található fitoncid (növényi enzim, amely képes elpusztítani a mikrobákat) köszönhetően a körte antibakteriális és sebgyógyító hatással rendelkezik, képes felvenni a harcot a vérben lévő sugárzó elemekkel. A gyümölcslé vagy más ital csökkentheti a testhőmérsékletet,az ital vizelethajtó hatású, tökéletes megfázás esetén. A körte olyan esszenciális anyagokat tartalmaz, mint a kálium és az arbutin, amelyek javítják a szívműködést. Magnézium, pektin és cserző enzimek nagy mennyiségben. A körte kalóriatartalma meglehetősen alacsony, mert. cukortartalma valamivel kevesebb, mint más gyümölcsökben, ezért a különféle étrendek része. A bélmozgást javító képessége miatt a körte segít a rendellenességekben és a székrekedésben, enyhíti a görcsöket. Ha egy kiadós étkezés után fél órával megeszi, megkönnyíti az étel emésztését. Akinek gyomorhurutja vagy más gyomorproblémája van, annak kötelező reggelente két körte elfogyasztása. A körte a hajdinával együtt kiváló termék a hemoglobinszint javítására és a vérszegénység megelőzésére.

Kínai körte haszon
Kínai körte haszon

Kínai körte. Előnyök és károk.

A körtének minden érdeme ellenére megvannak a hátrányai. Mint fentebb már jeleztem, a körtét csak a főétkezés után 30-40 perccel lehet „bevenni”. Nyugdíjas korúak és összetört idegrendszerűek ne egyenek fanyar körtefajtákat – azok nehezebben emészthetők. Ha Ön a gyomor-bél traktus betegségeinek súlyosbodásának szakaszában van, a rostban gazdag körtét is el kell hagyni, legalább egy ideig. Attól függően, hogy a körte importált-e, az előnyök és a károk is eltérhetnek az "őshonos" termékeiktől, mert nem tudni, mivel trágyázták meg, hogy jól fejlődjön. Éhgyomorra nem szabad édes körtét enni - csak irritálja a gyomor falát. Ne kínozd magadgyomrot ne egyen gyümölcsöt, főleg körtét hússal, és ne igya hideg vízzel. Itt van egy ilyen hasznos körte. Ennek a gyümölcsnek az előnyei és ártalmai az elfogyasztott gyümölcs mennyiségétől is függenek. „Olyan édes a méz, hogy végül undorító” – írta Shakespeare. "Csak az arányosság érzékében a jó." Ne edd túl ezt a gyümölcsöt, ismerd a mértéket. Vásárláskor vegye figyelembe, hogy a jó illatú körte hasznosabb. A gyümölcsnek teljesen érettnek, lédúsnak és fényesnek kell lennie.

körte haszon és kár
körte haszon és kár

A körte felvidít, javítja közérzetét, és egyszerűen élvezni fogja egy 30 méteres fa gyönyörű gyümölcsét.

Ajánlott: