2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A bergamott tea az egyik igen népszerű ital, amellyel nem csak az ínyencek kényeztetik magukat, hanem időnként mindenki, aki erre vágyik. Erős és nagyon kellemes illata teszi a teát szokatlanul ízletessé. De mi is az a bergamott, ennek az íznek az előnyei és ártalmai, hogyan nyerik és használják – erről kevesen tudnak.
A bergamott felhasználási módjai
A bergamot a Rut családba tartozó citrusfélék, és a narancs és a citrom keresztezésének eredménye. Ennek a fának a gyümölcse nagyon hasonlít a közönséges citromhoz, bár vannak más fajtái is.
Ipari méretekben a bergamottolajat gyümölcsökből, levelekből és ágakból vonják ki, bár a legtöbb a gyümölcs héjában található. Továbbá az olajat kozmetikumokban, parfümökben, aromaterápiában, főzéshez vagy tea ízesítőként használják. A bergamottot, amelynek előnyei és ártalmai az ősidők óta ismertek, továbbra is óvatosan kell használni, mivel vannak ellenjavallatai.
A bergamott hasznos tulajdonságai
Amellett, hogy esztétikai és ízletes élményt nyújt, a bergamott számos jótékony tulajdonsággal is rendelkezik a szervezet számára. Például, ha bármilyen masszázsolajhoz bergamotot ad, az olaj előnyei többszörösére nőnek a növény fájdalomcsillapító, fertőtlenítő és nyugtató tulajdonságai miatt. Használatával végzett masszázs nemcsak a fájdalmat és az izomfeszültséget enyhíti, hanem jelentősen javítja a bőr állapotát is.
Ha néhány csepp bergamottolajat csepegtetsz a krémedbe, kiváló szert kaphatsz különféle bőrbetegségek kezelésére, hiszen gyulladáscsökkentő hatása is van. A krém segítségével megszabadulhat a pattanásoktól, pattanásoktól, öregségi foltoktól, tályogoktól, sebektől és vágásoktól, égési sérülésektől stb. Ezen kívül szabályozza a faggyúmirigyek működését, nyugtatja a bőrt, összehúzza a pórusokat, szagtalanító és gombaellenes hatás. Mindezek miatt a bergamott nélkülözhetetlen társ a zsíros vagy vegyes bőrűek számára.
A bergamottolajat azonban leggyakrabban az aromaterápiában használják – néhány csepp enyhítheti a stresszt, ellazíthatja és megnyugtathatja az idegrendszert. Segít megszabadulni a depressziótól, legyőzni a félelmeket és helyreállítani az önbizalmat. A grapefruit- és levendulaolajjal kombinálva a bergamott megnyugtatja és kitisztítja az elmét, aktiválja a szellemi képességeket és a memóriát, ami különösen hasznos egy fontos esemény: vizsga, interjú vagy üzleti tárgyalások előtt.
Bergamott kezelés
Mielőtt bármilyen betegség kezelésére használnákA bergamott, amelynek előnyeit és ártalmait a legyengült szervezet számára még nem vizsgálták teljesen, feltétlenül forduljon orvoshoz, mivel a növénynek vannak ellenjavallatai és mellékhatásai. Például a bergamott sebezhetővé teszi a bőrt a nap aktív sugaraival szemben, ami égési sérüléseket okozhat, különösen az érzékeny bőrűek számára. Ezért ne használjon krémet vagy testápolót ezzel az olajjal, mielőtt kimenne a szabadba.
De vannak helyzetek, amikor ennek az eszköznek a használata nemcsak felesleges, de nagyon hasznos is. Ezek bármilyen gyulladásos folyamatok a szervezetben - a megfázástól a hólyaghurutig. A bergamottolajjal végzett inhaláció segít enyhíteni az orrgarat duzzanatát, megkönnyíti a légzést, kitisztítja az orrmelléküregeket és csökkenti a hőmérsékletet.
Nemi úton terjedő fertőzések, húgyúti gyulladások kezelésére 2-3 csepp bergamottolajjal megnedvesített tamponok és fürdők használata javasolt a probléma leküzdésére.
A szájgyulladás kezelésére gyenge bergamottolaj-oldatot használnak: 1 csepp egy pohár meleg vízben.
Bergamott: előnyök és károk
A pozitív hatások sokfélesége ellenére a bergamott bizonyos esetekben ellenjavallt. Néhány ember egyéni intoleranciája mellett a bergamott 12 év alatti gyermekek számára sem ajánlott. A használat során okozott kár meghaladhatja az előnyöket, mivel ebben a témában nem végeztek komoly vizsgálatokat.
Bizonyos esetekben a bergamottolaj provokálhatvetélés terhes lánynál, ezért jobb megtagadni a használatát. Bár nagyon hasznos a fiatal anyák számára, mivel fokozza a laktációt.
A bergamottban, a furokumarinban található különleges anyagok hosszan tartó használat esetén öregségi foltokat okozhatnak, vagy hajlamosak ezekre. Ezért, mielőtt felvinné a krémet az arcra vagy a problémás területre, tesztelje azt a bőr egészséges területén.
Bergamott főzés közben
A főzéshez és az italokhoz a bergamottot fűszerként használják. Leveleit vagy gyümölcseit kizárólag ízlésüknek megfelelően adják hozzá bármely recepthez: süteményekhez, édességekhez, hús- és zöldségételekhez. Az ilyen ételek íztulajdonságai jelentősen megváltoznak, mivel a bergamott nagyon intenzív aromájú, ezért érdemes mértékkel hozzáadni.
A bergamottot gyakran adják likőrökhöz vagy tinktúrákhoz, így szokatlan ízt és aromát adnak nekik.
Használati javaslatok
A bergamott felhasználási módjától függően ennek a gyümölcsnek az előnyei és káros hatásai eltérőek lesznek. Ezért emlékeznie kell néhány egyszerű szabályra.
- A kezelés megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon szakemberrel.
- Kozmetika bergamotttal, használat előtt tesztelje egészséges és ép bőrön.
- Ha egy megfelelően lefolytatott aromaterápiás kezelés kellemetlenséget okoz (köhögés, légszomj, szédülés), akkor a további használatot abba kell hagyni.
Mielőtt vásárolÖn vagy családtagja ilyen olajat, ismerje meg a bergamott használatát, szakértői véleményeket erről, lehetséges ellenjavallatokról és jellemzőkről. Végül is egy egyszerű hanyagság kellemetlen következményekkel járhat.
Ajánlott:
Főtt kukorica – a termék előnyei és ártalmai
Ízletes, kielégítő és gyors étel a főtt kukoricánál. A területünkön viszonylag nemrégiben termesztett gabona előnyei és ártalmai tudományos körökben még mindig vitatottak. Miért - próbáljuk meg kitalálni cikkünkben
A tejszín kalóriatartalma 100 grammonként, a termék előnyei és ártalmai
Mekkora a különböző zsírtartalmú tejszín kalóriatartalma 100 gramm termékben. Milyen típusú krémek találhatók az akcióban. Milyen egészségügyi előnyökkel jár a tejszín fogyasztása, milyen hasznos anyagokat tartalmaz. Van-e valamilyen káros hatása ennek a terméknek
Hány kalória van a cukorban, előnyei és ártalmai, a termék összetétele
Ebben a cikkben a cukorról fogunk beszélni. Hány kalória van száz grammban, a "fehér por" káros hatásai és a mérsékelt fogyasztás előnyei
A kövértől meghízik vagy sem? A termék kalóriatartalma, előnyei és ártalmai
A salo több száz éve az egyik legnépszerűbb étel Oroszországban és más országokban. Ezt az ételt kenyérrel, párolt és rántott egyéb ételekkel kombinálva fogyasztották. És ma erre az ételre nagy a kereslet. Sok modern ember azonban azzal érvel, hogy az ilyen élelmiszerek jelenléte az étrendben a rossz koleszterin felhalmozódásához vezet a szervezetben, és hozzájárul a súlygyarapodáshoz. A válasz arra a kérdésre, hogy zsírtól híznak-e vagy sem, kétértelmű
A kefir glikémiás indexe. A termék használatának előnyei, ártalmai és normái
Ebből a cikkből megismerheti a kefir, a legnépszerűbb erjesztett tejtermék glikémiás indexét. Ezenkívül tájékoztatást kap a kémiai összetételéről, a hasznos és káros tulajdonságairól, amelyeket a felhasználás során figyelembe kell venni
