Fahéj mézzel – jó vagy rossz. A méz és a fahéj előnyei

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

A fahéj a fahéjfa kérgéből szárítással készült fűszer. A fahéj Srí Lankán őshonos. A fahéj összetétele élelmi rostot, tanninokat és gyantát tartalmaz. A fahéj értéke a magas kalciumtartalomban rejlik. Az illóolajok különleges illatot adnak a fahéjnak.

A legtöbb nő megszokta, hogy a fahéjat kizárólag ízesítőnek tekinti, amely zamatos ízt ad a péksüteményeknek, felmelegíti a forr alt bort.

A mézet gyakran használjuk a megfázás általánosan elismert gyógymódjaként, tejhez adjuk vagy egyszerűen elfogyasztunk egy kanál teát. A kifinomultabbak tudhatják, hogy a fahéj és a méz haj- vagy arcmaszkok részeként is használható. A fahéjat (valamint a mézet) azonban vírusos betegségek leküzdésére is használják. Valójában azonban a méz és a fahéj előnyei nem korlátozódnak a fentiekre.

Hidegharc

Szóval fahéj mézzel. E termékek előnye az antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokban rejlik, amelyekkel a legteljesebb mértékben rendelkeznek. Annak érdekében, hogy ne legyen alaptalan, receptet adunk a gyógykeverék elkészítéséhezakut légúti fertőzések és SARS kezelésére. Meg kell venni egy negyed teáskanál fahéjat és ugyanazt a kanál mézet. Ha ezt a gyógyszert naponta háromszor szedi, minden megfázás gyógyítható.

A fahéj hasznos tulajdonságai

Most már ismersz egy másik hatékony gyógymódot a megfázás ellen. De vajon tényleg olyan jó a fahéj? Összetétel, előnyök és tulajdonságok, felhasználás, ellenjavallatok – mindent tudnia kell a fahéj helyes használatához, minimálisra csökkentve a kockázatokat.

Ugyanakkor a fahéj jó és rossz is. A fahéj gyógyászati tulajdonságai természetesen jelentősek. Beszéljünk először úgymond a jóról:

• A fahéj meglehetősen komoly gyógyszer, például cukorbetegség esetén segít csökkenteni a vércukorszintet.
• A fahéjban található élelmi rost és kalcium segít méregteleníteni a szervezetet az olyan káros anyagoktól, mint az epesók, nagymértékben csökkentve a vastagbélrák kockázatát.
• A fahéj kiváló gyógyszer a székrekedés és a hasmenés megelőzésére, egyszóval a széklet normalizálására.
• A fahéj rendszeres fogyasztása megelőzheti a szívinfarktus és a szélütés kockázatát. Erősítő hatással van a szívizomra, mivel csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét a vérben.
• Értékes fahéj és a bőrirritáció enyhítésére szolgáló eszköz. Ebből a célból házi krémekhez és kenőcsökhöz adják.
• A fahéj egyedülálló aromájú, amely serkenti az agyat és javítja a hangulatot.

Ellenjavallatokfahéjas alkalmazás

Mivel a fahéj fokozza a véráramlást és melegítő hatással van a szervezetre, ennek, mint minden gyógyszernek, számos ellenjavallata van:

• Ezt a terméket nem használhatják magas vérnyomásban és szív- és érrendszeri betegségben szenvedők. A fahéj szívdobogásérzést okoz.
• Ne használjon fahéjat a terhesség első trimeszterében, mivel a fahéj méhösszehúzódásokat okoz.
• Óvatosan kell használni a fahéjat idős korban.
• Ne szedje magas testhőmérsékletű időszakokban – a fahéjban lévő kumarin fejfájást okozhat.
• A fahéjban lévő azonos kumarin tartalom miatt nagy mennyiségű fahéj bevétele negatív hatással lehet a májra - hepatitis provokálható (kis mennyiségben történő alkalmazása jótékony hatással van a májra, elősegíti a tisztulást).
• A fahéj önmagában hígítja a vért, ezért a csökkent véralvadási képességű embereknek tartózkodniuk kell a használatától, valamint az aszpirinhez hasonló lázcsillapítóktól.
• A fahéj használata fokozott ingerlékenység esetén negatívan befolyásolhatja.
• Gyomorpanaszokat okozhat gyomor-bélrendszeri betegségek esetén.
• Lehetséges egyéni intolerancia a fahéjjal szemben.

A méz hasznos tulajdonságai

Mondanunk sem kell, hogy mindannyian hallottunk a méz előnyeiről. Soroljuk feltulajdonságok:

• A méz az immunrendszer erősítése és gyulladáscsökkentő hatása mellett az emésztésre is jótékony hatással van.
• Magas vastartalma miatt a méz vérszegénység kezelésére használható.
• A méz édességét a fruktóz adja, nem a szacharóz. Ez lehetővé teszi a cukorbetegek számára a méz fogyasztását.
• A cikk elején említett antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokon kívül a méznek gombaellenes tulajdonságai is vannak.
• A méz elősegíti a kalcium felhalmozódását a szervezetben, köszönhetően a magas kalciumtartalomnak és a szervezetben való kalciummegtartó képességének.
• Az idő előtti öregedés leküzdésére használják.

A méz használatának ellenjavallatai

• Egyéni intolerancia.
• Mézallergia.

Viszlát centiméterek

A rengeteg ellenjavallat mellett valószínűleg azt gondolta: jó-e a fahéj mézzel, vagy… Nem, semmi kétség, csak kövesse a mértéket.

Tudta, hogy a fahéjat mézzel házi gyógymódként használják a fogyáshoz? Az alábbiakban arról fogunk beszélni, hogy a fahéj és a méz hogyan befolyásolja a fogyás folyamatát. Receptek, előnyök, fogyás, visszajelzés erről az eszközről – az alábbiakban mindenről talál információt.

Nem mindenki ismeri, de a mézes fahéjat, melynek előnyei beigazolódnak, a dietetikában is sikeresen használják. E termékek kombinációs használatának figyelemre méltó hatása a gyakorlatban bebizonyosodott. Talán azoknak is érdemes a mézes fahéjat ajánlani, akik képtelenek legyőzni magukat és gyökeresen megváltozniaz étrended.

A fahéj fogyasztása a fogyás hatását a fahéj testre gyakorolt speciális hatása biztosítja:

• A fahéj élelmiszerekben való rendszeres használatával a szervezet megtisztul a méreganyagoktól, aminek eredményeként elkezdi érezni az erőnövekedést.
• Mivel a fahéj befolyásolja a folyadék keringését a szervezetben, az epehólyag és a vesék normalizálódnak.
• Az anyagcsere felgyorsítása elősegíti a fogyást, a zsírégetést. Ezenkívül nem képződnek új zsírlerakódások. A szervezetbe kerülő glükóz nem zsírlerakódások formájában rakódik le, hanem energiává alakul.

A fahéj fő tulajdonsága, amely ezt a fűszerezést szó szerint nélkülözhetetlenné teszi a túlsúly elleni küzdelemben, az éhség elnyomása. Reggelente csak egy negyed teáskanál fahéj szükséges. A fűszerezést egyszerűen megeheted, vagy különféle italokat, keverékeket készíthetsz belőle.

Mézes fahéjas recept a fogyáshoz

A fahéjat mézzel a fogyáshoz nem ma, de nem is olyan régen kezdték használni. A fahéj mézzel való fogyás céljából történő felhasználásának tényét az idősebb generáció sok képviselője ismeri. – Fahéj mézzel – jó! azt fogják mondani.

Ne tántorítsa el magát attól, hogy a méz a fogyókúrás termékek összetevője. Igen, a méz aligha nevezhető diétás terméknek, de nemcsak rendkívül hasznos az emberi szervezet számára, mert gazdag nyomelemekben és vitaminokban, de a fahéjhoz is jól passzol. Fogadásfahéj és méz alapján akár 7 kg-ot is leadhatsz havonta.

Szükséged lesz:

1. Forrásban lévő víz (körülbelül egy csésze). Nagyszerű, ha sikerül olvadt vizet használni.
2. Fahéj és méz 1:2 arányban. Elég egy fél teáskanál fahéj és egy teáskanál mézet.

A fahéjat forrásban lévő vízzel le kell főzni, és körülbelül fél órát kell hagyni, hogy behatoljon. A mézet csak a húsleves lehűlése és szűrése után szabad hozzáadni. Ha mézet adunk a forró vízhez, az elpusztítja az enzimeket.

Használja ezt az it alt lefekvés előtt és reggel éhgyomorra, az elkészített adagot két adagra osztva.

Van egy másik recept is. A hozzáértő emberek azt tanácsolják, hogy egy teáskanál fahéjat 6-8 órán át adjunk hozzá, és közvetlenül felhasználás előtt adjunk hozzá mézet.

A méz és a fahéj kombinációja melegítő hatást kölcsönöz, amely lehetővé teszi a narancsbőr sikeres leküzdését.

Azt is meg kell jegyezni, hogy ezzel az itallal való visszaélés nem gyorsítja fel a fogyás folyamatát, hanem éppen ellenkezőleg. A fogyás folyamatának lelassításakor abba kell hagynia az ital fogyasztását. A tanfolyamot csak néhány hét múlva célszerű megismételni. Csak akkor jó a fahéj mézzel!

A fahéjas mézes gyógymód elkészítéséhez hozzáadhat gyömbért vagy citromot a kompozícióhoz.

Termékminőség

Kérjük, vegye figyelembe, hogy hatékony fogyókúrát csak friss alapanyagokból szabad elkészíteni. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az intézkedés a jogorvoslataz idővel elpusztult enzimek munkája alapján gondosan figyelemmel kell kísérnie a termékek minőségét. A fahéjat legjobb rúd formájában vásárolni, és saját kezűleg porrá őrölni. Ezt természetesen a jogorvoslat előkészítése előtt meg kell tenni.

Semmilyen esetben ne használjon pasztőrözött mézet, valamint cukrozott mézet – abból semmi haszna nem lesz. A legjobb, ha friss, egy évesnél fiatalabb mézet vásárol. Csak ilyen körülmények között lehet biztos abban, hogy a fahéj mézzel előnyös a túlsúly elleni küzdelemben. Ellenkező esetben egy finom, de haszontalan italhoz jut.

Mit mondanak?

Példák sikeres fogyásra méz-fahéjas massza segítségével. És napról napra egyre többen vannak. Számos vélemény megerősíti a fahéj és a méz előnyeit. A fahéj mézzel való felhasználásának kérdéskörének megvitatása arra enged következtetni, hogy a fahéj jelentős súlya a mézzel nem akadály. Mindenki fogy!

A fahéj mézzel jó. A vélemények egyértelműen beszélnek róla. Megismerheti a jelentős fogyás eseteit. Sokan azt mondják, hogy miután éhgyomorra elfogyasztottak egy it alt, már nem akarnak reggelizni. A legtöbben felfigyelnek az elkészített ital nagyszerű ízére.

Próbáld ki, biztosak vagyunk benne, hogy neked is segíteni fog.