Saláta "Lover": recept fényképpel
Saláta "Lover": recept fényképpel
Anonim

A saláták már régóta nem csak az ünnepi asztalok, hanem egy hétköznapi ebéd vagy vacsora szerves részévé váltak. Évről évre egyre több salátarecept születik, a kulináris szakemberek és a hétköznapi háziasszonyok folyamatosan kísérleteznek a termékekkel, és egyre több jellegzetes étellel rukkolnak elő, hogy változatosabbá tegyék napi étrendjüket.

Népszerű saláta

Az alábbi cikkben azt javasoljuk, időzzön részletesebben a Mistress salátán. A receptje meglehetősen egyszerű, de ugyanakkor eredeti. Egy ilyen étel romantikus jegyeket adhat egy hétköznapi háztartási vacsorához.

A saláta fő összetevői a sárgarépa, cékla, szárított gyümölcsök és sajt. Öntetként pedig hagyományos majonézt és tejfölös szószt vagy cukrozatlan joghurtot is használhat. Akkor az étel nemcsak ízletes, hanem egészséges is lesz.

Sok lehetőség létezik ehhez a salátához, vegye figyelembe a legnépszerűbbet közülük.

Saláta "szerető" sárgarépával, répával és asz alt szilvával

A végén az étel nagyon csípős és csípős ízű, a saláta gyengédebbé tétele érdekében érdemes többféle édes répát használni.

A saláta elkészítéséhez két személynek szüksége lesz:

  • két cékla,
  • egy sárgarépa,
  • 100 gramm kemény sajt,
  • metszeni öt darabot,
  • pár gerezd fokhagyma,
  • egy marék dió,
  • majonéz,
  • mazsola.
Valentin napi saláta
Valentin napi saláta

Főzési lépések

  1. A friss sárgarépát meghámozzuk, finom fogazatú reszelőn ledaráljuk, majonézzel és egy marék párolt mazsolával keverjük össze.
  2. Süssük a céklát negyven percig fóliában t 180 °C-on, hűtsük le, hámozzuk meg, hármat reszelőn. A kezelés során a gyökérnövény gazdag ízt kap, és nem olyan vizes, mint forralás után.
  3. Asz alt szilva megmosva, kockákra vágva.
  4. A diót meghámozzuk és forró serpenyőben szárítjuk. Ezután őrölje meg őket.
  5. Kombinálja a diómorzsát asz alt szilvával és reszelt céklával.
  6. Reszeld le a fokhagymát és a sajtot, keverd össze majonézzel, és add hozzá az összes hozzávalóhoz.
  7. Tedd a salátát egy mély tálba, fűszerezd, szórd meg reszelt sajttal.

Hogy romantikus legyen, a salátát lapos tányérra is teheti, és szív alakúvá varázsolja.

Puff saláta változat

Ez a salátarecept "Lover" fényképpel és lépésről lépésre elkészítéssel. Ez abból áll, hogy az edény összes összetevőjét rétegesen elhelyezzük, és minden réteget megkenünk reszelt fokhagymával kevert majonézzel.

sárgarépa réteg
sárgarépa réteg

Lépésről lépésre:

  • 1. réteg – a nyers sárgarépát megmossuk, meghámozzuk, hármat durva reszelőn, majd tányérra tesszük, villával elsimítva.
  • 2. réteg – sajt, lehetőleg kemény sajt, finomra reszelve és az első salátarétegre szórva.
reszelt sajt a tetejére
reszelt sajt a tetejére

3. réteg – darált dió

dió
dió

4. réteg – reszelt főtt édes cékla

reszelt céklát
reszelt céklát

5. réteg – ismét dió

finom saláta répával és dióval
finom saláta répával és dióval

A majonézes "Lover" felfújt saláta utolsó rétegét nem kell kenni. Felülről az edényt zöldágakkal lehet díszíteni. Tálalás előtt tanácsos kivenni a salátát másfél órára a hűtőbe, hogy megpuhuljon és jól átázzon.

Tápláló salátaválaszték

Az alábbi recept szerint elkészített étel méltán kerülhet az ünnepi asztal középpontjába. Nem csak szép és fényes, hanem nagyon kielégítő és tápláló is. A "Lover" saláta ezen változatának összetétele a következő összetevőket tartalmazza:

  • főtt cékla,
  • két sárgarépa,
  • 80 gramm szárított sárgabarack,
  • 80 gramm asz alt szilva,
  • 80 gramm mazsola,
  • egy marék dió és fenyőmag,
  • 150g sajt,
  • pár gerezd fokhagyma,
  • majonéz.
saláta formája "Lover"
saláta formája "Lover"

Főzési folyamat

1. lépés: A szárított gyümölcsöket először meleg vízbe kell áztatni. Miután megpuhultak, apró darabokra kell vágni.

2. lépés. A feldolgozás után a friss sárgarépát finomra kell reszelni, mazsolával, szárított sárgabarackkal és egy kanál majonézzel összekeverni. Mindent alaposan keverj össze.

3. lépés: Reszelje le finom fogakkal a sajtot, keverje össze a présen kinyomott fokhagymával, és adjon hozzá egy kanál majonézt.

4. lépés: Vágja finomra a diót.

5. lépés: A céklát durva reszelőn dolgozzuk fel, adjunk hozzá egy kevés diót és majonézt. Keverjük össze a hozzávalókat.

6. lépés Tálaláskor a salátát rétegesen is kiterítheti (céklás réteg a tetejére), vagy az összes összetevőt összekeverheti. Tetejét dióval és fenyőmaggal megszórjuk. Az étel szebb lesz, ha kulináris gyűrűvel formázzuk meg. Ezt a saláta receptet közvetlenül tálalás előtt kell elkészíteni, mivel a zöldségekből idővel sok levet ereszt.

francia úrnős saláta

Ennek a salátának a fő megkülönböztető jellemzője a húskészítmény jelenléte és a répa hiánya.

finom saláta "francia úrnő"
finom saláta "francia úrnő"

Az ételhez a következőkre lesz szüksége:

  • Csirkefilé (200 g).
  • íj.
  • Sárgarépa.
  • Sajt (150 g).
  • Dió (80 g).
  • Masola (80 g).
  • Narancs – 1 db
  • Ecet.
  • Majonéz.

Hogyan készítsünk salátát

  1. A húst sós vízben megfőzzük, darabokra vágjuk vagy rostokra osztjuk.
  2. Áztasd be a mazsolát meleg vízbe körülbelül húsz percre.
  3. Vegye le a hagymáról a héjat, és vágja félkarikára. Ezután a hagymát egy mély tálba helyezzük, megtöltjük vízzel és ecettel, és kb. 15 percig állni hagyjuk. Az oldat, amelyben a terméket pácolják, enyhén savanyú legyen.
  4. A sárgarépát reszelőre vágjuk.
  5. A diót turmixgépben vagy mozsárban őröljük.
  6. A sajtot finomra reszeljük.

A francia nyelvű Mistress saláta fordított sorrendben készül:

  • Fedjünk le egy mély salátástálat fóliával, tegyünk rá egy réteg diót, és kenjünk rá egy hálós majonézt.
  • Ezután megszórjuk sajttal, majd sárgarépával, mazsolával, hagymával és hússal. Minden réteg felejthetetlen egy kis majonézzel.
  • Ezután fedje le a salátástálat egy lapos tányérral, és fordítsa rá a salátát.

Az edény tetejére narancskockákat teszünk. Tálalás előtt két órát pihentetjük a salátát a hűtőben.

Utolsó étel opció

Ez egy koreai stílusú "szerető" saláta recept répával és sárgarépával. Nagyon könnyen elkészíthető, de nem kevésbé finom, mint a többi lehetőség.

Terméklista:

  • egy cékla,
  • 300 gramm koreai sárgarépa,
  • ½ csésze mazsola,
  • 15 db szárított sárgabarack,
  • fél csésze dió,
  • sajt (150 g),
  • fokhagyma,
  • majonéz,
  • egy marék földimogyoró,
  • egy marék gránátalmamag.

Saláta elkészítése:

  • Először is tedd fel a répát főni vagy süsd. Amíg a zöldség sül, elkezdheti elkészíteni az étel többi hozzávalóját.
  • Az asz alt sárgabarackot és mazsolát húsz percre meleg vízbe kell mártani, a sárgarépát szűrőedénybe kell tenni, és a felesleges folyadékot lecsöpögtetni, a sajtot finom fogú reszelőn lereszelni, a diót és a fokhagymát felaprítani.préseld át a prést.
  • Ezután a sárgarépát apró darabokra kell vágni, kifacsart párolt szárított gyümölcsökkel és egy kanál majonézzel kombinálni. Keverjük össze a sajtot fokhagymával és majonézzel. Keverje össze a diót reszelt répával és majonézzel.

Célszerű a salátát rétegesen megkenni, szív alakú formát adni. Először a sárgarépa keveréket fektetjük le, majd a sajtos keveréket, végül a céklás keveréket. A kész saláta felületét gránátalmamaggal és pörkölt földimogyoróval szórjuk meg.

ízletes és egészséges céklasaláta
ízletes és egészséges céklasaláta

Következtetés

A "Lover" saláta, amelynek fényképét és receptjeit ebben a cikkben mutatjuk be, alkalmas mind az ünnepi, mind a mindennapi asztalra. Ha kísérletezik a dekorációval és megváltoztatja az ételek beállításait, minden alkalommal új módon tálalhatja fel.

Ajánlott: