Rio Gold édesítőszer: előnyök és ártalmak, összetétel, adagolás, vélemények
Rio Gold édesítőszer: előnyök és ártalmak, összetétel, adagolás, vélemények
Anonim

Sokat beszéltek a cukor veszélyeiről. Valójában ez a termék képes súlyos egészségkárosodást okozni. Mindenekelőtt ellenjavallt cukorbetegséggel diagnosztizáltak és túlsúlyosak számára. Az édesítőszerek segítségével az italok és ételek édes ízt adhatnak. A lényeg az, hogy tudjuk, hoznak-e hasznot és kárt. Az édesítőszer "Rio Gold" egy adalékanyag, amely számos előnnyel rendelkezik. Hogyan kell helyesen szedni, és mik az ellenjavallatok? Beszéljünk erről.

A gyógyszerről

A Rio Gold Sweetener egy szintetikus drog, amelyet cukorbetegek és azok is használnak, akik egyéb okokból kiiktatták a cukrot az étrendjükből. Ennek oka gyakran a fogyás és az általános jólét javítása iránti vágy. A választáshozédesítőszer speciális megközelítést igényel, mert súlyos egészségkárosodást okozhat.

Cukorpótlót, amelynek ártalmát és előnyeit az összetevők határozzák meg, csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad bevenni. Részletesen tanulmányozni kell az összetételt, az ellenjavallatokat, az adagolást, és meg kell ismerkedni a felhasználás jellemzőivel.

A Rio Gold olyan édesítőszer, amelyre nagy a kereslet. Megvásárolhatja a gyógyszertárban és az élelmiszerboltban. A gyógyszer szintetikus eredetű összetevőkön alapul. Ha vannak betegségek, ezt a tulajdonságot figyelembe kell venni, mert a kiegészítőnek vannak bizonyos ellenjavallatai.

A Rio Gold édesítőszer összetétele

hogyan cseréljük ki a cukrot
hogyan cseréljük ki a cukrot

A gyógyszer kis zöld dobozokba van csomagolva. Tabletta formájában (450 vagy 1200 tabletta egy injekciós üvegben). Érdemes megjegyezni, hogy 1 tabletta 1 evőkanál cukornak felel meg. Tehát mit tartalmaz a "Ria Gold" édesítőszer összetétele? Az E954 étrend-kiegészítő (nátrium-szacharinát) a cukornál több százszor édesebb szacharin. Az anyag nem szívódik fel a szervezetben, ezért bármilyen típusú cukorbetegségben szenvedők számára alkalmas.

Ezen kívül a Rio Gold cukorhelyettesítő összetétele a következő összetevőket tartalmazza:

  • Nátrium-ciklamát (E952). Szintetikus anyag (napi adag – maximum 10 mg/1 testtömegkilogramm).
  • Nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna). Az összetevőt széles körben használják a mindennapi életben és a főzés során.
  • Borkősav. Természetes eredetű anyag, amelycukorhelyettesítőkhöz adva.

A Rio Gold édesítőszerben lévő összes anyag nem szívódik fel a szervezetben, ami azt jelenti, hogy nem vezetnek vércukorszint-emelkedéshez.

Lehetséges ártalmak és ellenjavallatok

Veszélyes a Rio Gold édesítőszer? Ennek a kiegészítésnek a veszélyeiről és előnyeiről a vélemények meglehetősen ellentmondásosak. Egyes orvosok nem javasolják cukorbetegség kezelésére. Az előnyök között szerepel a nulla kalória. Ráadásul nem emeli meg a vércukorszintet.

A válaszok szerint a fogyás önmagában ezzel a gyógyszerrel nem lehetetlen, mert a szintetikus eredetű édesítőszerek serkentik az étvágyat. Csak az tud megszabadulni a túlsúlytól, aki betartja a fogyás általános szabályait. Fontos, hogy ne csak a cukrot, hanem számos más, hasonlóan magas kalóriatartalmú ételt is kizárjunk. Az édes íz irritáló hatással van a receptorokra, aminek következtében a szervezet glükózt kezd igényelni. Mint fentebb említettük, a készítmény szacharint tartalmaz.

Ez az anyag gyengíti az emésztőenzimek aktivitását, ami emésztőrendszeri problémákhoz vezet. Az ellenjavallatok a következők:

  • epehólyag-betegségek;
  • emésztőrendszeri betegségek;
  • allergiás az összetevőkre.

A gyógyszer gyermekek, terhes és szoptató nők számára tilos. A vélemények általában azt mondják, hogy a gyógyszer nem káros. Az édesítőszer előnyei csak akkor figyelhetők meg, ha annak hiányában fogyasztjákellenjavallatok.

A vese- és májproblémákkal küzdőknek kerülniük kell az édesítőszereket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy összetevőit a szervezet nem szívja fel, hanem azonnal kiválasztódik ezeken a szerveken keresztül, és komoly terhelésnek teszi ki őket. Ami a "Rio Gold" édesítőszer szedését illeti a cukorbetegség kezelésére, itt a beteg általános állapota játszik szerepet. Mindenesetre orvoshoz kell fordulnia.

A "Rio Gold" használatára vonatkozó ajánlások

édesítőszer teához és kávéhoz
édesítőszer teához és kávéhoz

Annak érdekében, hogy a gyógyszer ne okozzon egészségkárosító hatást, fontos bizonyos szabályok betartása a használatával kapcsolatban. Vásárláskor fontos odafigyelni a lejárati idejére. A "Rio Gold" édesítőszer adagolása a normál tartományon belül kell, hogy legyen. A termék alacsony kalóriatartalmú, de nem ajánlott mennyiségben fogyasztani, mert ez dyspeptikus megnyilvánulásokhoz és központi idegrendszeri problémákhoz vezet..

Érdemes megjegyezni, hogy az édesítőszer az élelmiszerekben is megtalálható:

  • diétás joghurtokban;
  • pezsgő vízben;
  • energiaitalokban.

Veszélyes az édesítőszer a cukorbetegségre?

édesítőszer bevétele előtt konzultáljon orvosával
édesítőszer bevétele előtt konzultáljon orvosával

A termék nem szívódik fel a szervezetben, ezért 1-es és 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek írják fel. Az orvosok azt mondják, hogy a gyógyszer mértékletes szedése nem károsítja a beteget. Az adagolás kiszámítását szakemberrel is egyeztetni kell.

Hasznos tippek

Hogyan hozhatja ki a legtöbbet a kiegészítőkből? A Rio Gold édesítőszert, melynek kára az analfabéta használatában rejlik, gyümölcsös ételekhez (citrusfélék, alma, banán, mangó stb.) ajánlott hozzáadni. Az italokat illetően jól kiegészíti a zöld teát.

Édesítőszer-analógok Rio Gold

stevia tabletta
stevia tabletta
  • A fruktóz maximálisan közel van a glükóz összetételéhez. Energiaforrásként szolgál, kifejezett édes ízű, nem okoz hormonális zavarokat. Cukorbetegeknél a napi adag 30 g.
  • A Stevia értékes összetételű természetes édesítőszer. Alacsony kalóriatartalmú étrend-kiegészítő szirup, por, tabletta formájában.
  • Az aszpartám a Rio Gold édesítőszer analógja. A szintetikus drognak kifejezett édes íze van. A hőkezelés során elveszti édességét.
  • Szukralóz. Sütéshez használható, hőkezelés közben nem veszíti el ízét. Biztonságosan használható.

Édesítőszerek a fogyáshoz

lehet-e fogyni cukorhelyettesítővel
lehet-e fogyni cukorhelyettesítővel

Az édesítőszerekre való átállást általában a fogyás vágya vezérli. Fontos megjegyezni, hogy a mesterséges édesítőszerek használata ellenkező hatáshoz vezethet. Ha cukor kerül a szervezetbe, inzulin termelődik, ami a vércukorszint csökkenését eredményezi. Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek bevétele ugyanazt a hatást eredményezi.

Ha a szervezetet célba vettéka szénhidrátok feldolgozásához, de végül nem kapta meg, elkezdi nagy mennyiségben szintetizálni az inzulint, ami viszont zsírlerakódást okoz a problémás területeken. Minden cukrot tartalmazó étel növeli az étvágyat, ami súlygyarapodást is okozhat. Ez azt jelenti, hogy ne támaszkodjon édesítőszerekre.

a cukor káros hatása
a cukor káros hatása

Ami a természetes édesítőszereket illeti, sok közülük magas kalóriatartalmú. Ezt a tulajdonságot figyelembe kell venniük azoknak, akik úgy döntenek, hogy a fogyás érdekében elhagyják a cukrot az étrendjükből.

A természetes, alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek segítenek megoldani a túlsúly problémáját. Például a steviának és az eritritnek nincs energiaértéke, nem vesznek részt a szénhidrát-anyagcserében, ezért nem idézik elő a vércukorszint emelkedését.

Orvosok és fogyasztók véleménye

A Rio Gold édesítőszerről szóló vélemények szerint a gyógyszer nem káros az egészségre, ha helyesen használják. Az orvosok azt javasolják, hogy ne éljenek vissza egy ilyen termékkel, és próbálják korlátozni a tabletták számát az étrendben.

Ha a fogyasztók válaszaira hivatkozunk, akkor az a következtetés vonható le, hogy az édesítőszer teljesen biztonságos. Sokan azt mondják, hogy megváltoztatja az ital ízét. A cukorbetegségben szenvedők biztosítják, hogy az édesítőszer nem növeli a vércukorszintet. Különös figyelmet érdemel azoknak a véleménye, akik teljesen megtagadták a cukrot az étrendjükben, hogy megszabaduljanak a túlsúlytól. Fogyás vegye figyelembe, hogy egy ilyen csere valóban befolyásolja a zsírégetést.betétek.

Tárolási szabályok

A Rio Gold édesítőszer eltarthatósága 3 év. Javasoljuk, hogy a tablettákat tartalmazó csomagot sötét helyen tárolja. A termék megvásárlása előtt meg kell győződnie arról, hogy az friss. Az eltarthatóságra vonatkozó minden információ a csomagoláson található.

Mi mással helyettesítheti a cukrot?

cukor helyett juharszirup
cukor helyett juharszirup

A Rio Gold édesítőszeren kívül, amelynek előnyeiről és ártalmairól fentebb volt szó, használhat mézet. A termék hasznos tulajdonságok hatalmas listája. Ez a természetes édesség erősíti az immunrendszert, pozitív hatással van az emésztőrendszer működésére, és számos betegséggel szembeni ellenállást tesz lehetővé. Ellenjavallt azoknál, akik allergiásak rá.

A juharszirup egy másik természetes édesség, amely cukor és mesterséges édesítőszerek helyett használható.

Következtetés

Édesítőszer kiválasztásakor mindenekelőtt szervezete sajátosságait kell figyelembe vennie. Azt is fontos figyelembe venni, hogy az édesítőszereknek számos ellenjavallata van, ezért mielőtt ételhez és italhoz adná őket, konzultáljon orvosával. Egy cukorpótló, amelynek előnyeit és ártalmait fentebb említettük, csak ellenőrizetlen használat esetén lehet káros az egészségre. Ha nem lépi túl a napi adagot, a mellékhatások kockázata nullára csökken.

Ajánlott: