Hideg tea: recept

Hideg tea: recept
Hideg tea: recept
Anonim

Mikor, ha nem nyáron, forró és fülledt időben igyál hideg, frissítő teát? Szóval hogyan készíts jeges teát? Rengeteg lehetőség van! Itt van például a citromos jeges tea receptje. Főzzön teát tetszés szerint – feketét vagy zöldet. Öntsük a tealeveleket egy kancsóba, tegyünk ízlés szerint cukrot, és facsarjunk bele citromlevet, ismét ízlés szerint. Először is vágjunk néhány szeletet a citromból, és szintén tegyük a kancsóba. Az íz változatosabbá tétele érdekében vághat friss illatos kerti almát és tehet oda is. Most tedd be az egészet a hűtőbe vagy a fagyasztóba. Ha a fagyasztóban van, akkor a tea gyorsabban lehűl, de ne felejtse el többször megkeverni, hogy ne váljon jéggé. Körülbelül három-négy óra elteltével kiveheti és élvezheti, a teája hideg! A recept nagyon egyszerű, igaz?

hideg tea receptje
hideg tea receptje

Vannak bonyolultabb és érdekesebb módszerek is: főzzön fekete teát, majd vegyen sárgabarackot, őszibarackot, körtét vagy mangót. Vehet bogyókat - eper, málna, áfonya, ribizli. A gyümölcsöket vagy bogyókat turmixgépben pürésítve kell összetörni. Egy kancsóban össze kell keverni a tealeveleket és a bogyó- vagy gyümölcspürét, fel kell önteni vízzel és be kell tenni a hűtőszekrénybe. Ha kihűlt, kivesszük, szitán átszűrjük, illgézzel, dobja ki a pépet, és tegye vissza a folyadékot a kancsóba. Voila, kész a finom hideg tea! Ugyanennek, de forrónak a receptje kissé eltérő lesz. Az édesek szerelmesei cukrot adhatnak hozzá – akár közvetlenül a kész teához, akár turmixgéppel pépesítve.

Általában a tea nagyon egészséges ital. A zöld elősegíti a fogyást, élénkít, segít a magas vérnyomásban, valamint a szívinfarktus és a szélütés megelőzésében. A fekete tea serkenti az agysejtek, a szívizom működését, jótékony hatással van a húgyúti rendszerre és a vesére, preventív tulajdonságainak skálája valóban széles. Segít megelőzni a rákos sejtek növekedését, az érelmeszesedés és a szürkehályog megjelenését. Adjunk hozzá még néhány receptet a gyűjteményhez.

Jeges tea: alaprecept

Főzze meg kedvenc teájából a megfelelő mennyiséget, amint felforrt, öntse a tealeveleket egy kancsóba, öntse hozzá a szükséges mennyiségű vizet, és tegye be a hűtőszekrénybe vagy fagyasztóba. Ez egy alaprecept, bármilyen gyümölcsöt, bogyót vagy fűszert adhatsz hozzá.

hogyan készítsünk jeges teát
hogyan készítsünk jeges teát

Hideg szénsavas tea

Csináljunk zöld teát. Miután felfuttattuk, öntsük a tealeveleket egy edénybe, amiben kihűtjük. Oda teszünk egy apróra vágott almát is, belefacsarunk egy citrom levét, ízlés szerint teszünk bele néhány citromszeletet, mentalevelet. Feltöltjük a szükséges mennyiségű szénsavas vízzel, és kihűtjük. Három-négy óra elteltével kivesszük, leszűrjük és élvezettel isszuk!

citromos jeges tea recept
citromos jeges tea recept

Jégtea: recept egy amatőr számára

Szóvalzöld tea főzése. Amíg befőtt, veszünk egy uborkát, meghámozzuk, finom reszelőn bedörzsöljük, vagy turmixgépben ledaráljuk, a friss menta vagy citromfű leveleit apróra vágjuk. Ezután ki kell préselnie egy citrom vagy két lime levét. Egy kancsóban mindent összekeverünk, ha van kedv, adjunk hozzá cukrot, de jobb anélkül. Több órára hűtőbe tesszük. Ne felejtsd el szűrni ivás előtt!

A legfontosabb, hogy ne vigyük túlzásba! Mert különben egy torokfájás vagy megfázás biztosan tönkreteszi a nyarat. Igyon teát lassan és kis kortyokban.

Ajánlott: