Páfrány: recept burgonyával és hússal

Páfrány: recept burgonyával és hússal
Páfrány: recept burgonyával és hússal
Anonim

Az ehető páfrányfajok nagyon népszerűek Oroszország európai részén, valamint Kínában és Koreában. Sok finom étel készül belőlük.

páfrány recept
páfrány recept

A páfrány, amelynek receptjét ebben a cikkben burgonyával és hússal adjuk meg, leggyakrabban a strucc vagy a korpás fajhoz tartozik. Miután egyszer kipróbálta ezt a terméket, nyugodtan beillesztheti napi menüjébe.

Sült páfrány. Recept hússal

Vegyünk négyszáz gramm jó minőségű marhabélszínt. Frissségét úgy határozhatjuk meg, hogy ujjunkkal rányomjuk a húsra – a horpadásnak gyorsan ki kell egyenesednie. Ha csak ilyen páfrányt szeretne főzni, a recept körülbelül kétszáz grammot ír elő - ez egy szabványos csomag. Ezen kívül szükséged lesz négy evőkanál növényi olajra, kedvenc fűszereid keverékére (paprika, pirospaprika és mustármag illik ehhez az ételhez), pár gerezd fokhagyma és só ízlés szerint. Ne feledje, ha így főzi a páfrányt hússal, akkor a recept négy adagra szól.

páfrány hússalrecept
páfrány hússalrecept

Első alkalommal nem kell nagy mennyiséget főzni, mert az étel íze sajátos, meg kell szokni. A páfrányt, amelynek receptjét itt közöljük, legkönnyebben vákuumcsomagolt zöld nyers szár megvásárlásával lehet elkészíteni. Ez a termék gyakran megtalálható a kínai élelmiszer-osztályon, vagy ahol a koreai konyha fűszereit és fűszereit árusítják. Tökéletes ehhez a meleg előételhez. A marhahúst apró, hosszúkás rudakká vágjuk, majd mindegyiket felverjük, növényi (napraforgó vagy kukorica) olajon kisütjük. Öblítse le a páfrányt, vágja legfeljebb négy centiméter hosszú csíkokra. Ne süssük túl a húst – miután levertük, sokkal gyorsabban megsül, ezért ügyeljen arra, hogy ne legyen száraz és kemény. Körülbelül öt-hét percet vesz igénybe. Ennyi idő elteltével tegye az előkészített páfrányt a serpenyőbe, és adjon hozzá fűszereket.

sült páfrány recept
sült páfrány recept

Ezt a keveréket fedő alatt kell párolni legfeljebb tíz percig. A kész ételbe tehetünk zúzott friss fokhagymát, tálalás előtt megszórjuk szezámmaggal és fűszernövényekkel.

Pörkölt páfrány. Recept burgonyával

Ehhez a kiadós ételhez vegyen fél kilogramm burgonyát. Olyan fajtájú gumókat célszerű választani, amelyek a főzés során omlóssá válnak. Kétszázötven gramm sózott páfrány, növényi olaj, zsíros tejföl, fekete bors kell hozzá. A burgonyát kockákra, szívószálakra vagy kockákra kell vágni. Áztassa a páfrányt hideg vízbe huszonnégyreórákkal a főzés előtt. Ezt követően a terméket le kell öblíteni, össze kell nyomni, válogatni, vágni. Az elkészített páfrányt forró olajba helyezzük, öt percig sütjük. Adjunk hozzá burgonyát, és pároljuk további tizenöt percig. Ezután öntsön tejfölt vagy tejszínt a serpenyőbe (a mennyiség az edény kívánt zsírtartalmától függ, körülbelül 50-100 gramm), és főzzük további tizenöt percig. Az ételt a legjobb forrón tálalni. Hússal és burgonyával egyszerre is főzhet páfrányt, más zöldségeket is adhat az ételhez, például paprikát, sárgarépát, hagymát.

Ajánlott: