Hogyan főzzünk micéliumot (gombalevest)?
Hogyan főzzünk micéliumot (gombalevest)?
Anonim

Gombalevesek (általában "gombagombának" nevezik) – meglehetősen gyakori és sokak által kedvelt étel. Nincs nemzetisége, hiszen senki sem tudja pontosan meghatározni, hogy melyik régióból származik. Mindenhol főzik, hatalmas földünk különböző részein.

A leggazdagabb és legtáplálóbb levesek sáfránygombából és vargányából készülnek, illatosak és fűszeresek - mézgombából és mohagombából. Egyes kulináris szakemberek szerint azonban a termesztett gombákból (laskagomba, csiperkegomba) a micélium frissnek és kevésbé kielégítőnek bizonyul. Bár az igazi ínyencek vitatkozhatnak ezzel a véleménnyel.

Cikkünk leírja, hogyan főzzünk micéliumot ehető gombából különféle összetevők hozzáadásával és káros ízek használata nélkül. Egyébként az első étel böjtben fogyasztható.

Diétás gombaleves

hogyan kell főzni a gombát
hogyan kell főzni a gombát

A klasszikus recept szerint csak szárított vargányából készítenek levest. Egy sovány ételhez a következő összetevőkre van szükségünk: száz gramm vargánya, hagyma, két sárgarépa, négy burgonya. Fűszerek: Lavrushka, fokhagyma, fekete bors és kapor.

Lépésről lépésre technológia

Öblítse le a szárított gombát, öntsön folyó vízzel, és hagyja állni egy órát. A megadott idő elteltével leszűrjük a folyadékot, amelyben a gomba volt, felengedjük egy pohár vízzel és feltesszük a tűzhelyre forrni. Dobd bele az apróra vágott burgonyát és főzd 15 percig.

Öntsön napraforgóolajat egy serpenyőbe, dobja bele az apróra vágott hagymát - pirítsa aranybarnára, és a reszelt sárgarépát tegyük le a vargányával. A masszát megpirítjuk és áttesszük a burgonyalevesbe. 10 percig forraljuk. Egy perccel az égő kikapcsolása előtt tegyük bele az összes fűszert, tejföllel tálaljuk. És most elmondjuk, hogyan kell főzni a micéliumot tejben – írja le a receptet.

Krémes leves

Hozzávalók: ötszáz gramm zsíros tejszín 33%, egy liter tej, száraz vargánya (fél kilogramm), fejhagyma, vaj (100 gramm), liszt (30 g), só.

Micélium főzése – recept lépésről lépésre

hogyan kell főzni a gombát
hogyan kell főzni a gombát

Tegye a gombát forrásban lévő vízbe, hagyja állni fél órát (az infúziót ne öntse ki). Egy serpenyőben felhevítünk egy darab vajat, beletesszük az apróra vágott hagymát és enyhén megpirítjuk. A gombát apró kockákra vagy csíkokra vágjuk, és a hagymával összekeverjük – pároljuk 10 percig, majd hozzáadjuk a lisztet.

Melegítsd fel a gombából a folyadékot, tedd bele a sütést. Ezután felöntjük tejszínnel és habverővel összekeverjük – lassú tűzön pároljuk körülbelül 20 percig. A gombalevest friss fűszernövényekkel tálaljuk. Díszíthetjük sült gombaszeletekkel.

Mézes gombaleves

Hozzávalók három liter csirkehúsleveshez: burgonya (három gyökérnövény),sárgarépa, hagyma és póréhagyma, egy pohár fagyasztott gomba, 150 ml tejszín, reszelt sajt (50 g), kevés só, egy gerezd fokhagyma, szerecsendió.

vargánya gomba
vargánya gomba

Mielőtt megfőzné a micéliumot, fel kell forralnia a csirkehúslevest. Kívánt esetben elhagyhatja a húst - kielégítőbb lesz. A gombát felolvasztjuk és felöntjük forrásban lévő vízzel. Tedd a húslevesbe apróra vágott burgonyát gombával.

Két fajta hagymát pirítsunk meg reszelt sárgarépával napraforgóolajon, és küldjük levesbe. A kész termékeket turmixgéppel pürésítjük, felforrósítjuk, hozzáadjuk a szerecsendiót, a reszelt sajtot, a tejszínt, a fokhagymát. Díszítsünk egy ínyenc ételt kaporral. Egy rendkívüli finomság a legigényesebb ínyenc igényeit is kielégíti.

Recept sonkával és sózott gombával

levesmicélium
levesmicélium

Ami kell: száz gramm füstölt sonka vagy karaj, sózott gomba (egy pohár), zeller (két ág), lavrushka, burgonya (két gyökér), hagyma, paradicsompüré (nagy kanál), savanyú tejszín (50 ml) és kínai salátalevél. Fűszerek: fokhagyma, só, bors.

Hogyan főzzünk micéliumot sózott gombával? A gombát saját maga pácolhatja, vagy készen is vásárolhat. A hagymát sonkával, gombával és paradicsompürével megdinszteljük. Adjunk hozzá borsot, fokhagymát és sót a pörkölthöz.

Két liter vizet vagy húslevest felforralunk, és a masszát a burgonyával együtt áttesszük oda. Fedjük le az edényt fedővel, és hagyjuk 15 percig párolni. A levest adagokban öntsük, mindegyikhez tegyünk tejfölt, apróra vágott zellert és salátát. Egy ilyen étel nélkülözhetetlen a böjti napokon és a nagyböjt időszakában, ezalacsony kalóriatartalmú, egészséges és tápláló.

És végül meglepünk egy fűszeres gombás tállevessel. Mit kell szedni: fél kilogramm csiperke gomba keverék, mézes gomba, rókagomba és laskagomba (bármilyen - ízlés szerint), friss cukkini (2 db), sárgarépa, lilahagyma, két krumpli, koriander, zeller, só.

A lilahagymát vágd kockákra, tedd egy serpenyőbe vajjal. Amint a zöldség arany árnyalatot kap, tegye a gombás tálat - megsütjük. A burgonyát megfőzzük, a karikákra vágott sárgarépát és a cukkinit a gyökérnövényre helyezzük. Ezután beledobjuk a gombás keveréket és a fűszereket. Sötétítse az edényt 7 percig. A főzés végén a koriandert apróra vágjuk. Tejföllel és kenyérrel tálaljuk. Azoknak pedig, akik a levespürét kedvelik, ajánljuk, hogy turmixgépben törjék össze a termékeket.

Tehát elmondtuk, hogyan kell főzni a micéliumot különböző értelmezésekben. Készíts örömmel, fantáziálj a termékekről, és oszd meg benyomásaidat.

Ajánlott: