2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Természetesen mindenki, aki járt már a McDonald's-ban, tudja, hogy az egyik jellegzetes étel a Chicken McNuggets. De mi ez, miből készül, és hogyan kell főzni?
Csirke rögök
Valószínűleg minden másodikunk először próbálta ki a nugget-et hírhedt létesítményekben és gyorséttermekben. Valakinek volt szerencséje megkóstolni őket egy bulin, de valakit teljesen érdekelt a szokatlan csomagolás az üzletben, megvásárolta ezt a félkész terméket, és otthon melegítette fel az utasítások szerint. Így vagy úgy, de akiknek fogalmuk sincs arról, hogy ma is léteznek csirkeszemek, azok gyakorlatilag eltűntek.
A Chicken McNuggets alapját képező filé a csirkemell. A fehér hús, amely más ételekben meglehetősen száraznak bizonyul, általában a felismerhetetlenségig megváltozik a rögökben. Különféle gyorséttermekben a csirkedarabokat ropogósra sütik. A boltban vásárolt készételeket pedig egyszerűen fel lehet melegíteni egy serpenyőben napraforgóolajjal.
Érdekes tény: kivétel nélkül mindenki szereti a csirke rögöket. Felnőttek és gyerekek egyaránt. Még azoknak is tetszeni fognak, akik nem szeretikszáraz csirkemell filé.
A boltban vásárolt rögök hátrányai
A "Chicken McNuggets" és minden más, létesítményekben kipróbálható vagy boltban megvásárolható rög jelentős hátránya az összetételük és az elkészítési módjuk.
A tény az, hogy a csirkeszemeket hatalmas mennyiségű napraforgóolajjal készítik, ami sajnos nem mindig változik minden használat után. Az olaj rákkeltő tulajdonságokkal rendelkezik, a kalóriatartalmáról nem is beszélve. Az így főzött csirkefilé elveszti ízét, és nagy mennyiségű teljesen felesleges és egészségtelen anyagot vesz fel: mindenféle színezéket, E-shki-t, módosított keményítőt és egyebeket.
Emellett az eredeti recept szerint a rögök alapja egy fehér csirkemell filé. De a polcokon kínált lehetőségek messze nem mindig készültek rá. Néha lehet, hogy csak töltelék, és nem világos, hogy miből áll.
Tipp: A legjobb, ha otthon készíti el saját maga Chicken McNuggets-ét. Akkor száz százalékig biztos lesz a termék összetételében. Ráadásul nagyon egyszerűen elkészítik, és nem vesz igénybe sok időt.
Hogyan készítsünk Chicken McNuggets-t otthon
Ahhoz, hogy ízletes és illatos csirkeszemekkel kényeztesd magad, a következőket kell tenned: vegyél csirkefilét (mell), vágd fel apróra, kend be és süsd meg. Mint látható - semmi bonyolult! Ráadásul otthoni főzéskor megtehetikísérletezzen az étel ízével kedvenc fűszerei hozzáadásával.
Tehát a rögök készítéséhez a következő termékekre van szüksége:
- 500 gramm csirke (filé);
- 200 ml nehéz (10-15 százalékos) tejszín;
- növényi olaj, zsemlemorzsa;
- só, bors, szezám.
Vágja fel a csirkemellet darabokra. Mindegyik 1 cm vastag. Kényelmesebb átvágni a szálakat. Só és bors ízlés szerint. Ezután adjuk hozzá a tejszínt a filéhez, és hűtsük le. Hagyja pácolódni négy órán keresztül.
A következő lépés a panírozás. Hogy a csirke még étvágygerjesztőbb legyen, adjunk szezámmagot a zsemlemorzsához. Ezután forgassa meg a darabokat az elkészített keverékben.
Pörkölés. Rögök főzése növényi olajban. Mindkét oldalukon jól megsütjük, hogy a csirke aranybarnára süljön.
Töltött csirke McNuggets elkészítése
Van egy másik szokatlan recept a rögökhöz. Ehhez a következő termékekre lesz szüksége:
- csirke filé (mell) - 600 gramm;
- sonka - 200 gramm;
- durum sajt - 200 gramm;
- 1 tojás;
- 1 zacskó sajt vagy sonka ízű burgonya chips;
- őrölt fekete bors, curry, só.
A csirkefilét vágd apróra, szórd meg ízlés szerint fűszerekkel (curry, bors, só). Tedd egy serpenyőbe, keverd össze és zárd le a fedőt. Hűtőbe tesszük 3 órára.
Vágd kis kockákrasonka és sajt. Keverje össze őket. Ezután felaprítjuk a burgonya chipset. Minden csirkedarabon készítsünk egy kis rést. Töltsd meg sajttal és sonkával, hogy ne essenek ki sütés közben.
Verd fel a tojásokat, és márts bele minden rögöt. Ezután bevonjuk őket zsemlemorzsába (reszelt chips), és olajban aranysárgára és ropogósra sütjük.
Sok érdekesebb módszer létezik kedvenc Chicken McNuggets elkészítésére, egyedivé varázsolhatod őket, és élvezheted a család és a barátok dicséretét. Végül is ez elég könnyű. Csak egy kis időre és vágyra van szüksége.
Ajánlott:
Mik azok az ételfestékek
A cikk arról szól, hogy mik azok az ételfestékek, hogyan válasszuk ki őket, és mit kell róluk tudni
Mik azok a szénhidrátok, és kell-e félniük
A "diéta" szót gyakran használják a nők körében. Az ideális alak az, amiért készek lemondani kedvenc ételeikről és italairól. Leginkább a szénhidrátot tartalmazó ételektől félnek
Mik azok a módosított keményítők, és kell-e félnünk tőlük?
A címkén lévő "E" betű néhány embert pánikba ejt. Ezért, ha meghallja, hogy a termék módosított keményítőt tartalmaz, az ilyen vásárló azonnal meggondolja magát a vásárlást illetően. Nem meglepő, mert a génmódosított termékek még mindig nem teljesen ismertek, és nem ismert, hogy milyen hatással lehetnek a szervezetre. A módosított keményítőnek azonban semmi köze a GMO-khoz. Mi van akkor?
Mik azok a szendvicsek és hogyan kell elkészíteni?
Mik azok a szendvicsek? Aki nem találkozott ezzel a névvel, az hasonló kérdést tesz fel. Végül is nem mindenki tudja, hogy ez a szokásos szendvicsek változata az ünnepi asztalon
Mik azok a kutabok és hogyan kell otthon főzni?
Mik azok a qutabok – a keletkezés története. Változatos töltelékek és elkészítések. Receptek kutab tészta készítéséhez