Sourdough "Narine": vélemények, használati utasítások

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

Annyira fontos, hogy megőrizze saját, valamint családtagjai és barátai egészségét. Sokan a gyökereknél gondolják újra napi étrendjüket, hogy a megfelelő életmódra váltsanak. Jelenleg a tejtermékek a kulcsa a megfelelő bélműködésnek. Sokféle túrós és joghurtos it alt, desszertet találhatsz a boltok polcain, de melyiket válaszd?

A tejtermékek előnyei

Rendszeres használat esetén:

1. Javítja az emésztőrendszer működését.
2. A szervezet jótékony baktériumokkal gazdagodik.
3. Segít megbirkózni a székrekedéssel, például a kovászos "Narine", amelyről a vélemények csak a legpozitívabbak.
4. Elősegíti az immunitást.
5. Segít bizonyos bőrbetegségek leküzdésében.

Joghurtfajták

Hagyományosan minden erjesztett tejterméket élőre és élettelenre osztanak. Az első esetben a jótékony baktériumok nagy száma jelentősen lerövidíti a termék élettartamát. A nem élő joghurtokban nagyszámú baktérium pusztul el sterilizálási, illetve feldolgozási folyamatok során, ill.eltarthatósága akár egy év is lehet. De itt csak a hasznos tulajdonságokról feltételezhetünk.

A modern világ trendjei egyre inkább a természetességre törekednek, így a "Narine" kovász, amelyről egyre gyakrabban találkozunk a fórumokon, széles körben elterjedt. Leginkább a fejlett országokban, például Bulgáriában, mindent természetes módon és tartósítószer nélkül akarnak enni. Éppen ezért túrót, sajtot és joghurtot készítenek otthon egyedül.

A joghurtot natúr, gyümölcsös és ízesített joghurtra is osztják. Az első csak tejből és kovászból készül, tartósítószer hozzáadása nélkül.

A gyümölcsjoghurt bogyók, gyümölcsök, lekvárok vagy szirupok jelenlétére utal a készítményben. Például, ha megveszi a "Narine" indítót, amelynek áttekintését alább olvashatja, valamint tejet és gyümölcsdarabokat, akkor élvezheti a természetes gyümölcsjoghurtot. Az üzletben megvásárolhatja ugyanazt a terméket, de sűrítőszerekkel, tartósítószerekkel és adalékanyagokkal.

Az ízesített joghurtok adalékanyagokat és fixálószereket tartalmaznak. A fejlett országokban külön állnak a boltok polcain, és sokkal olcsóbbak, mint a természetesek.

Kalória- és zsírtartalom

Meg kell érteni, hogy minden joghurt kalóriatartalma a tej zsírtartalmától és a cukor mennyiségétől, valamint az édes töltőanyagoktól függ. Ha a natúr joghurtról beszélünk, amely a Narine kovász alapján készül (használatát, véleményét és ízminőségét a világ számos szakácsa ellenőrizte), akkor egy ilyen termék energiaértéke nem haladja meg a 250 kcal-t.100 ml-enként. Természetesen a szupermarketekben is lehet találni sokkal alacsonyabb kalóriatartalmú ételeket, de szinte semmi hasznuk nincs.

Csökkentse a házi joghurt energiaértékét sovány tej használatával, valamint a cukor és adalékanyagok kerülésével. Ne feledje azonban, hogy a natúr joghurt emésztése sok energiát igényel, ezért ne aggódjon a plusz kalóriák miatt.

"Narine": használati utasítás, fogyasztói vélemények

A modern piacon számos, a bél mikroflóráját befolyásoló gyógyszert találni, de nem mindegyikre van szükség és nem lehet megbízni. A "Narine" összetételében bifidobaktériumokat és laktobacillusokat tartalmaz legalább 109 fokos mennyiségben. Ez a térfogat elég ahhoz, hogy a beleket benépesítsék hasznos mikroorganizmusokkal.

Sourdough "Narine" (az utasítások, áttekintések megmutatják, hogyan kell elkészíteni az erjesztett tejtermékeket) gyógyszertárban értékesítik. Az ilyen gyógyszert többféle formában állítják elő: tabletták, por és kész fermentált tejtermék "Narine Forte". Mindegyik forma tej- és élesztőkoncentrátumot tartalmaz, amely további vitamin- és ásványianyag-forrás.

Kiadási űrlap

A "Narine" probiotikum gyártói tabletták és kapszulák, valamint csomagolt por formájában kínálják. A tabletták csomagonként 10-50 darabos mennyiségben vásárolhatók meg 300 és 500 mg-os dózisban. De a kapszulák koncentrációban szabadulnak felhatóanyag 180 és 200 mg, 20 vagy 50 db csomagonként. A port 10 darabos zacskókban vagy palackokban árulják, 200 és 300 mg-os adagban.

A "Narine Forte" erjesztett tej biotermék (kefir ital) formájában is megvásárolható, 12 ml-es, 250 ml-es, 300 ml-es és 450 ml-es palackokban.

Hatásmechanizmus

A „Narine” késztermék használatakor a laktobacillusok és a bifidobaktériumok már a szájüregben kezdik meg hatásukat. Ezután átterjednek a gyomor-bél traktuson és helyreállítják a természetes mikroflórát, ezáltal javítják az emésztést és eltávolítják a méreganyagokat. Egy ilyen termék rendszeres használatával a szervezet megszabadul a káros anyagoktól, ami kedvezően befolyásolja a bőr és a haj állapotát, valamint az egész szervezet egészét.

A "Narine" segít megbirkózni a székrekedéssel és a dysbacteriosissal, beleértve a hüvelyt is, valamint a kényes gyomorproblémákkal: böfögéssel és gyomorégéssel. Sokan megjegyzik a laktobacillusok pozitív hatását a bőrre. A bőrgyulladás és a pikkelysömör természetesen komplex kezeléssel gyógyítható.

Úticél

Az orvosok szinte mindig olyan gyógyszereket javasolnak, amelyek helyreállítják a bél mikroflóráját egy antibiotikum-terápia után. A különböző bélbetegségek kezelése során bifidobaktériumokat is felírnak. A "Narine" a székrekedés és a dysbacteriosis megelőzésére is használható.

Vélemények

Sourdough "Narine", mint minden gyógyszer, pozitív és negatív vélemények is vannak. Nagyon örülök annak, hogy sokkal több a pozitív vélemény, mint a negatív. Ez a gyógyszer nagyon pozitívan bizonyult. Az anyukák egészséges joghurtot készítenek a gyerekeknek és az egész családnak, az idősebb generáció is szívesen fogyasztja az élő joghurtot.

Az üzletemberek és az elfogl alt emberek nagyon elégedettek az erjesztett tejtermékekkel. Sokan nagyon sokáig szenvedtek bélproblémákkal: a gyakori székrekedést hasmenés váltja fel. Nincs idő teljes reggelire, ebédre és vacsorára. Az állandó gyomorégés és puffadás megakadályozott abban, hogy élvezzem az életet. A gyógyszertárban sok embernek javasolják a "Narine" kovászát, amelynek véleménye mindig csak pozitív. Eleinte sokan nagyon szkeptikusak ezzel kapcsolatban. Egy nap után azonban mégis úgy döntenek és elkészítenek egy gyógyító erjesztett tejterméket, már nem tudják, mi az a székrekedés. Több mint egy éve sok ember napi étrendjében szerepel az élő joghurt kötelező használata.

Sok férfi megjegyzi, hogy a Narine nagyon ízletes és egészséges. Sokan először körülbelül egy éve fedezték fel maguknak ezt a terméket. A fő hátrány a rövid eltarthatóság. Azonban ez is nagy érdeme. A joghurt elkészítése nem nehéz és elég gyors, ezért mindenkinek ajánlja.

Apropó, a Narine forte-t (amelyről a vélemények is a legpozitívabbak) egyáltalán nem kell főzni. Minden egyszerű és könnyű.