Sütő csirke: egyszerű recept
Sütő csirke: egyszerű recept
Anonim

A rántott csirke remek kiegészítője a zöldség- és gabonafélék köreteinek. Ez az étel apróra vágott baromfihúsból és zöldségekből készül. A sülteket gyakran paradicsompürével vagy szószokkal ízesítik, hogy finom mártást kapjanak. A fűszerezett szakácsok a rántást az alacsony összetettségű ételek közé sorolják, mert minimális tapasztalatot és a legegyszerűbb konyhai eszközöket igényel. A legtöbb receptben sok összetevő könnyen helyettesíthető hasonlókkal, ami nagy teret ad a kreativitásnak.

sült csirke
sült csirke

Egy egyszerű mindennapi étkezés

Ha azon gondolkodik, hogy mit főzzön csirkefiléből a hétköznapi menühöz, mindenképp figyeljen a sütésre. Kevés idővel és erőfeszítéssel remek kiegészítője lehet zabkása, burgonyapüré vagy tésztaételeknek. Az ünnepi lakoma valami látványosabbat jelent, és a családdal vacsorázni egy nehéz nap után a pörkölés nagyszerű lehetőség.

Hogyan vágjunk csirkét

mit főzzek csirkefilével
mit főzzek csirkefilével

Ezt az ételt a mellből vagy a combról levágott hús a legegyszerűbb használni. A rántott csirke apró, csont nélküli darabokból készül. Ha egyazzal a feladattal kell szembenéznie, hogy maga vágja le a húst a hasított testről, először vágja fel részekre. Vágja le a szárnyakat, majd a lábszárakat. Az ízületnél válassza el a combcsontokat a medencecsontoktól. Fordítsa a hasított testet a hátára, vágjon 2 darab filét a gerinccsont mentén. Nincs értelme a csirkét a gerinc mentén szétválasztani, nehéz és egyáltalán nem szükséges. A vállcsontokkal ellátott hát- és melldíszeket egészben hagyhatja a húslevesek elkészítéséhez.

A filét feldaraboljuk, a húst a combtól a csontok mentén levágjuk és azt is felvágjuk. Próbáljon meg minden darabot körülbelül azonos méretűre tartani.

Ízletes kiegészítések

A sült csirke ízesebb lesz, ha a hús lágy ízét zöldségekkel egészíti ki. Hagyományosan ezt az ételt hagymával és sárgarépával főzik. De próbáljon meg hozzáadni egy marék apróra vágott kaliforniai paprikát – és az étel újszerű módon fog csillogni. A bors nemcsak a nyár aromáival tölti meg a lédús darabokat, hanem élénk hangsúlyt kölcsönöz az étel megjelenésének. Jól passzol a csirke medvehagymához és a póréhagymához, míg a paszternák, a zeller vagy a gyömbér segít a szokatlan ízek elérésében. Természetesen nem szabad nagy mennyiségben gyökeret adni, elég egy kis csipetnyi is.

hogyan kell főzni a sült csirkét
hogyan kell főzni a sült csirkét

Termékek arányai

Ennek az ételnek a domináns összetevője a hús. Egy kiló csirkehúshoz kell 1 vöröshagyma, 2 paprika, egy kis sárgarépa. Ha a zöldségeket reszelőn lereszeljük, akkor minden ízt megadnak a mártásnak. A szeletekre vágva megsütjük, lédús marad.

Kevés olajon sült csirke. Főleg, ha a csípőjét használja. Körülbelül 3 evőkanál zsírra lesz szüksége. Ha mártást szeretne készíteni, adjon hozzá fél csésze alaplevet és 2 evőkanál paradicsompürét.

Főzés és tálalás

Mielőtt megsüti a sült csirkét, vágja fel az összes hozzávalót, és melegítse fel a serpenyőt olajon. A zöldségeket majdnem készre pároljuk, és egy tálba tesszük, ügyelve arra, hogy az olaj a serpenyőben maradjon. A csirkét nagy lángon, fedő nélkül megsütjük. Ha kész, visszatesszük a zöldségeket, és hozzáöntjük a húslevest a benne hígított paradicsompürével. Fedjük le és pároljuk pár percig.

Ezt az ételt forrón, a köret tetejére adagolva tálaljuk, hogy a csöpögő szósz átitassa.

Ajánlott: