Tea mézzel: előnyök és ártalmak

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-02 16:21

A tea kiváló szomjoltó tonik, és számos országban fontos kulturális összetevő. Történelmi múltja különösen jelentős az ázsiai országokban, például Kínában, Mongóliában, Indiában. Oroszországban ez az ital is gyökeret vert, és rányomta bélyegét a történelemre.

A tea története

Ennek az italnak a története a távoli múltban gyökerezik. Ezért vált olyan népszerűvé a tea, hogy a víz után a második helyen áll. Szinte minden országban szokás inni egyik vagy másik teát. Hazánkban nagy választékban megtalálható a boltok polcain.

Sok legenda kering ennek az italnak az eredetéről. Az indiai változat szerint az első növényt Badhidharma fedezte fel.

A japánok úgy vélik, hogy Daruma herceg levágta a szemhéját, hogy ne aludjon el meditáció közben, és teabokor nőtt ki belőlük. Ez összhangban van azzal a ténnyel, hogy a teát tonizáló italnak tekintik, amely segít leküzdeni az alvást és a fáradtságot.

Kínában sokkal több legenda van. A fő legenda szerint a tea az Ég és a Föld teremtésekor keletkezett. Egy másik szerint a császár forró vizet akart inni, és véletlenül tealevél került a csészébe. Az uralkodónak nagyon ízlett az ital, és őúgy döntött, hogy ezt a növényt az egész országban termeszti.

Kínát jogosan tekintik a tea szülőhelyének, mivel itt termesztették i.sz. 300 körül.

A tea előnyei

A tea fő hatása az, hogy energiát ad és vizelethajtó, azaz vizelethajtó hatású.

Ez a tea sokat segít a fáradtság ellen. Bizonyos betegségek megelőzésére és kezelésére is használják. Kiváló profilaktikus az urolithiasis ellen.

A tea tonizálja a testet, segít az éhségérzet csillapításában. A benne lévő C-vitamin segít bizonyos betegségek megelőzésében. A P-vitamin erősíti az erek falát. A fekete, vörös és zöld tea összehasonlításakor érdemesebb az utóbbit választani, mivel sok nyomelemet és vitamint tartalmaz.

A méz előnyei

A méz természetes gyógyszer. A legjobb gyógyászati potenciállal rendelkező fajta a májusi fajta.

A méz vitamin- és ásványianyag-összetétele:

• PP - 0,5 mg.
• B_{9 – 15 mikrogramm.}
• B_{6 – 0,2 mg.}
• B_{5 – 0,15 mg.}
• B_{1 – 0,02 mg.}
• C – 3 mg.
• Jód - 3 mcg.
• Kálium - 40 mg.
• Kalcium - 15 mg.
• Vas - 1 mg.

A méz összetétele mindig más, mivel számos tényezőtől függ, mint például: az időjárás, a növények telítettsége a méhek lakóhelyén, a nappali órák hossza stb.

A méz egyik előnyös tulajdonsága a gomba elleni küzdelem. Több ezer évig tárolható anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait. A baktériumok elveszítik életképességüket, mivel a mézben lévő kálium kiszívja belőlük a nedvességet.

A méz ráadásul nincs kitéve sugárzásnak, hiszen a méhek sincsenek kitéve ennek. Ezt a felfedezést a méhek vizsgálata során tették a japán atomreaktor katasztrófa után. A méhek az egyetlen olyan élőlény, amely jelenleg nincs kitéve sugárzásnak.

A méz javítja a fogak állapotát, kitágítja az ereket és javítja a vérkeringést. A mézes tea nagyon jótékony hatással van az egészségre. Ebben a formában gyorsabban felszívódik.

Mire jó a mézes tea

A teához a legjobb megoldás a sima méz. Sok hasznos anyagot tartalmaz, amelyek gyömbérben és citromban is megtalálhatók, amelyekről az alábbiakban lesz szó.

Ez a tea hasznos megfázás esetén, SARS-járványok és hasonló betegségek esetén. Gyakran a mézes teát használják a téli séták utáni gyorsabb felmelegedésre. A méz bizonyos receptorokra hat, amelyek javítják a vérkeringést.

Ez az ital fejfájásra is használható. A tea összetételében lévő méz elősegíti az értágulatot, ezért a vér sokkal jobban telíti az agyat, és megszabadít a rossz közérzettől.

A tea tulajdonságai a virágzat fajtájától függően változtathatók. Például a hársméz összetételében a legegyszerűbb anyagkészlettel rendelkezik. Gyomor, köhögés, orrfolyás stb. kezelésére használják.

Ha problémák vannak a gyomor-bélrendszerrelkis adag mézet adjon a teához.

A hajdinaméz segít a vérszegénységben, erősíti az ereket, csökkenti a magas vérnyomás negatív hatásait, fertőtlenítő, javítja a bőr, az ízületek és a máj állapotát. Jól erősíti az idegrendszert is.

A mindig eltérő összetételű virágmézet gyakrabban használják érelmeszesedés, májbetegség és ingerlékenység kezelésére.

A mézes teát is a szervezet élénkítésére használják, mivel ez az ital tökéletesen tonizálja és további tevékenységre serkenti a szervezetet. Egyes esetekben másnapossági gyógymódnak tekintik.

Káros tea mézzel

Minden teához az egyik legnépszerűbb adalék a méz. Számos szabályt kell betartani, ha méhészeti termékkel együtt iszik teát.

Kárt okozhat a 60 fok fölé melegített méz, mivel ilyenkor káros anyagok keletkezhetnek. Ha sok forró teát iszik mézzel, akkor egy adag rákkeltő anyagot kaphat, ami viszont rákhoz vezethet.

A méz hozzáadásával készült tea emellett nagy mennyiségű gyomornedv felszabadulását idézi elő. Ezért egy ilyen ital fogyasztása után tanácsos szorosan enni. Ha ez nem történik meg, a túlzott gyomorsav gyomorégést és puffadást okoz.

A nagy mennyiségű méz veszélyes, mert nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmaz. 100 gramm méz körülbelül 80 gramm szénhidrátot tartalmaz. Nagyon magas a kalóriatartalma.termék, és mérték nélküli használata súlygyarapodáshoz vezet. Leggyakrabban nagy mennyiségű szénhidrát kerül a szervezetbe folyadékkal, ezért óvatosnak kell lennie, amikor mézes teát iszik.

A méz erős allergén. Ha valakinek allergiája van, jobb, ha orvoshoz fordul, mivel ennek az édességnek már egy kis mennyisége is katasztrofális következményekkel járhat.

Bizonyos probléma, hogy nem minden, a boltok polcain megjelenő méz valódi, így szinte lehetetlen kideríteni a termék valódi összetételét. És ez egy bizonyos kockázat, mivel a termék összetételének ismerete nélkül lehetetlen garantálni a hasznosságát.

Mézes tea után célszerű fogat mosni, mivel a szájüregben élő mikrobák a mézben bővelkedő szénhidrátokkal táplálkoznak, és aktív fejlődésük fogszuvasodáshoz vezethet.

A mézet nem ajánlott terhes és szoptatós nőknek szedni, mert allergiát okozhat a gyermekben, mivel a gyerekek immunitása még nem elég erős.

Gyömbér tea

Ez az ital hagyományos keleten. Élénkíti a szervezetet, csökkenti az álmosságot, javítja az anyagcserét. Nagyon gyakran fogyásra használják. A gyömbér hasznos, mert nagy mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz.

A tea jótékony hatása ezzel a fűszerrel alapvetően a következőkre irányul:

• emberi reproduktív rendszer;
• emésztőrendszer;
• szív- és érrendszer.

Ginger beA fekete tea emellett a kávééhoz hasonló intenzitással élénkít. Ezért ezt az it alt azok is fogyaszthatják, akik allergiásak a kávéra.

A gyömbértea emellett javítja az erek állapotát és eltávolítja a rossz koleszterint.

A gyömbér tea mézzel jó kombináció. Képes ellenállni bizonyos baktériumoknak, eltávolítani a váladékot és javítani az emésztőenzimek termelését. Egy ilyen kompozíció nemcsak vidámságot ad, hanem segít a gyógyulásban is. Ebbe a teába tehetsz citromot is, akkor még jobban megnő a hatékonysága.

Ez egy hihetetlenül egészséges keverék, amely erősíti az immunrendszert, enyhíti a különféle fájdalmakat és segít megszabadulni a méreganyagoktól és salakanyagoktól.

Recept:

1. Gyömbérgyökér meghámozva és vékony rétegekre vágva.
2. Csajtolj ki egy egész citrom levét.
3. Tedd a gyömbért a teáskannába, öntsd bele a levét és adj hozzá forrásban lévő vizet.
4. Több mint fél órán keresztül infúzióban teát.
5. Amikor az ital 60 fok alá hűl, adjunk hozzá mézet.

Ez a gyömbérrel, citrommal és mézzel készült tea olthatja a szomjat, segíthet a betegségek kezelésében és extra energiát ad.

Méz és citrom

Nem titok, hogy a méz nagyon kedvező árú és finom módja a megfázás legyőzésének, de sokkal hatékonyabb, ha citrommal együtt használjuk. Sokkal kellemesebb teát inni mézzel és citrommal. Az ital receptje alább található:

1. Adjon tealeveleket a teáskannához.
2. Töltsön fel forrásban lévő vizet, és hagyja főzni fél órán keresztül.
3. Hűtsük le az it alt a hőmérsékletre60 fok alatt.
4. Adj hozzá 30-40 gramm mézet és egy szelet citromot.

Betegség alatt egy ilyen ital segít megszabadulni a torokfájástól, az orrdugulástól és javítja az általános közérzetet. Néha a mézzel és citrommal készült tea nyugtató hatású.

Fahéj teához

A teához adott fahéjat gyakran fogyókúrás eszközként említik. Erre a célra a legjobb, ha különféle zöld teát veszünk, mivel ezzel a hatékonyság sokkal magasabb lesz. Az ital nemcsak előnyös tulajdonságokkal rendelkezik, hanem kellemes édes és fűszeres ízű is.

Korlátlan mennyiségben iható, mivel elősegíti a fogyást, és egyben javítja a belső szervek, különösen a vese és az epehólyag állapotát.

A mézes tea, amelynek receptjét korábban jeleztük, kissé eltér a fahéjas recepttől. Egy finom és illatos ital elkészítéséhez csak tealevélre és néhány rúd szárított fűszerre van szüksége.

Adjon egy kis darab fahéjrudat a forró teához, és ragaszkodjon hozzá egy kicsit. Az ital egész nap fogyasztható. Azt sem szabad elfelejteni, hogy nem ajánlott sok fűszert a teába tenni, mert ez a nyelőcső irritációjához vezethet.