2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Mindenki tudja, hogy a zab hihetetlenül gazdag vitaminokban és értékes nyomelemekben. Nem csoda, hogy annyit beszélnek a belőle készült zabkása jótékony hatásairól reggelire, amit édesanyáink gyerekkorunkban rákényszerítettek. A gabonafélék azonban elenyésző mennyiségű tápanyagot tartalmaznak, a finomítatlan zabban viszont sokkal többet.
Szóval, miért olyan hasznos?! A cselekvések listája magában foglalja a test megszabadítását a káros felhalmozódásoktól, az anyagcsere javítását, ami befolyásolja a fogyást. Emellett normalizálja a vércukor- és koleszterinszintet, valamint jótékony hatással van az emésztőrendszerre is.
A zabtej hántolatlan növényi magvakból készül, a fenti tulajdonságok mindegyikével rendelkezik, és remek alternatívája lehet a szokásos állati termékeknek. Ez az információ leginkább azokra a személyekre vonatkozik, akik allergiás reakcióban szenvednek és ez utóbbira egyéni intoleranciában szenvednek.
A zabtejnek számos előnye van, beleértve a gyors elkészítést, az alacsony árat, a laktóz hiányát és a késztermék minimális zsírtartalmát. E tulajdonságok megőrzésének fő feltétele a gabona felhasználása, és nemfeldolgozott és értékes pelyhektől mentes.
Rengeteg recept létezik a zabtej házi készítésére. Mondjunk néhány példát. Az első lehetőséghez vegyen egy pohár hámozatlan növényi szemeket, öblítse le, és öntsön egy liter forr alt tejet. Tegye ezt a keveréket a sütőbe, és tartsa ott minimális hőmérsékleten körülbelül fél órán keresztül. A természetes gyógymódnak krémes hab színét kell elérnie. Ezt követően le kell hűteni és leszűrni. Igyon fél pohárral étkezés után naponta kétszer. Az elhúzódó hörghurut kezelésére a kapott tejből gyógyszert készíthet, amelyhez 1/2 teáskanál propolisz tinktúrát, 1/2 teáskanál nutria zsírt és egy teáskanál mézet adva. A kúra időtartama két hét, majd ugyanennyi szünet, utána ismételhető.
A zabtej előnye abban is rejlik, hogy segít a szervezetnek helyreállítani a haj és a körmök szerkezetét, valamint enyhíti az arc pattanásait, és általában tisztító hatással van a bőrre.
A gyógyító főzet elkészítésének könnyebb változata teljes kiőrlésű pehely (150 gramm) és 1,5 liter meleg víz felhasználásával jár. Keverje össze mindkét komponenst, és hagyja 15 percig hatni. Ezután a kapott koktélt turmixgéppel fel kell verni, és át kell szűrni egy rongyon vagy egy finom szitán.
A zabtejből felejthetetlen, egyedi ízű ital készíthető,csipetnyi fahéj, vanília hozzáadásával vagy sziruppal hígítva. Egy ilyen bájital még a kisgyermekek számára is vonzó lesz, akik néha igazi ínyencekként viselkednek. Ráadásul a gyermek tápanyagszükséglete sokkal nagyobb, mert a teste napról napra növekszik!
A zabtejet, amelynek hatékonyságát a vélemények jelzik, tanfolyamokon kell fogyasztani. A krónikus betegségben szenvedő egyéneknek előzetesen szakorvosi tanácsot kell kérniük.
Ajánlott:
Zab: kémiai összetétel, hasznos tulajdonságok és tápérték
Ma, amikor az egészséges élelmiszeripar dominánssá válik, és az egészséges életmód és a környezetbarát táplálkozás a siker trendje, nincs olyan ember, aki ne tudná, mi a zab. A gabonafélék és a gabonafélék kémiai összetétele egyszerűen tele van szervezetünk számára hasznos anyagokkal. Rostok, zsírok, fehérjék, vitaminok és mikroelemek – mindezt tartalmazza a termék, és azon túlmenően
Szárított fokhagyma: főzési módszerek és hasznos tulajdonságok
Hogyan főzzünk szárított fokhagymát otthon. Minden főzési mód: sütőben, elektromos készüléken és természetes módon. Nyersanyagok őrlése granulátummá vagy porrá. A termék összetétele és gyógyászati tulajdonságai. Káros az emberi szervezetre
Hogyan hasznos a feijoa és milyen betegségek esetén? Feijoa gyümölcs: hasznos tulajdonságok, ellenjavallatok, fotók és receptek. Feijoa lekvár: hasznos tulajdonságok
Amikor néhány éve az egreshez hasonló bogyók megjelentek a boltok polcain, az emberek sokáig haboztak megvenni őket. De miután rájöttek és egyszer kipróbálták, közönséges gyümölcsnek kezdték tekinteni, amelynek neve feijoa. Idővel ismertté vált, hogy a feijoa hasznos
Ginger: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok nők számára. Pácolt gyömbér: hasznos tulajdonságok
Minden országnak megvan a maga hagyománya a gyömbér használatában. Tehát az ázsiai szarvas gyökér, amelyet a növény szülőhelyének tartanak, sok betegség univerzális gyógymódja. Kínában és Indiában a gyömbér fogyasztása elősegíti a hosszú és egészséges életet
Tökméz: főzési módszerek és receptek, hasznos tulajdonságok és vélemények
A sütőtök méz egy elit fajta egyedülálló előnyökkel és különleges gyógyászati tulajdonságokkal. Annyira egyedi, hogy sokan nem is tudnak ennek a hasznos finomságnak a létezéséről. Lehetetlen megvásárolni a boltban, ritkán található szabadon és a piacokon. Sőt, még maguknak a méhészeknek sem mindig van lehetőségük lakomázni rajtuk. Ennek valódi magyarázata van
