Pu-erh tea: vélemények, előnyök

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

Általában minden ember házában kétféle tea van: zöld és fekete. Ennek az italnak más fajtáiban csak az ínyencek jártasak. Azonban mindenkinek meg kell tanulnia a lehető legtöbbet egy-egy teafajtáról. A pu-erh-ről van szó.

Sokáig csak a keleti országokban terjesztették, főleg Kínában. A közelmúltban azonban (az egészséges táplálkozás népszerűsítése miatt) Nyugaton népszerűvé vált a pu-erh tea, amelyről többnyire pozitívak a vélemények. Az tény, hogy nagyon sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik.

Ma szinte bárhol megvásárolható a világon, beleértve Oroszországot is. Pu-erh teát, melynek ára a fajtától és az érlelési időtől függ, viszonylag kevés pénzért meg lehet venni, és fordítva.

Ez az ital elsősorban az emésztőrendszerre gyakorol pozitív hatást. Például a pu-erh tea gyomorhurutban, vastagbélgyulladásban, peptikus fekélyben és a gyomor-bél traktus egyéb betegségeiben szenvedőknek javasolt. Napi két csésze ivással elérheti az emésztőszervek normalizálódását.

Egyébként a pu-erh tea (erről az italról szóló vélemények gyakran megtalálhatók a fogyás témakörében)túlsúlyos emberek gyakran beiktatják étrendjükbe. Az a tény, hogy az összetételét alkotó anyagok képesek elnyomni az étvágyat. Ezért a túlsúly elleni küzdelem során érdemes 19 óra után inni egy it alt – ezzel megkíméli Önt a túlzott "falánkságtól".

Fontos azt is elmondani, hogy a Pu-erh tea, amelyről számos információforrásban olvashatunk, enyhe vizelethajtó és hashajtó hatású. Segít megszabadulni a felesleges víztől a szervezetben, ami gyakran a túlsúly és a testzsír oka. Ráadásul ez az ital segít elfelejteni a székrekedést.

Ráadásul a pu-erh jó hatással lehet az idegrendszerre. Ezért, ha depresszív állapotokra hajlamos magadon, de nem akarsz tablettákat szedni, akkor a Puerh tea kiváló kiút - ez egy természetes és hatékony gyógymód.

E ital fogyasztása segít stabilizálni a vér koleszterinszintjét. Ezenkívül rendszeres teaivással a vércukorszint csökkenhet. Emiatt a pu-erh teát (amelyről a vélemények gyakran lelkesek) figyelembe kell venniük a cukorbetegeknek.

Mint tudod, a pu-erh levelek erjedésen mennek keresztül – akár természetes, akár mesterséges öregedés. Az ital tulajdonságai szinte nem függnek az érlelés típusától, de köztudott, hogy minél régebbi a tea, annál hasznosabb. Így például a több mint 5 éves pu-erh kiváló fiatalító hatással bír. Tonizálja, javítja a bőr állapotát, kiváló hatással van a szív- és érrendszerrerendszer.

Mint láthatja, a Pu-erh tea valóban egészséges ital, és napi 1-2 csésze elfogyasztása nemcsak jó hangulatot, hanem kiváló egészségi állapotot is biztosít.

Azonban ne feledje, hogy a pu-erh teát, amelynek hatása váratlan is lehet, óvatosan kell szedni. Fentebb elmondták, hogy ennek az italnak fényes tonizáló, élénkítő hatása van. Ez az oka annak, hogy az álmatlanságban, valamint a fokozott ingerlékenységben szenvedők ne használják. Ezenkívül a pu-erh-t nem szabad inni glaukóma, vesebetegség és magas vérnyomás esetén.