Ízletes babkonzerv saláta: lépésről lépésre recept fotóval

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

A babkonzerv saláta nagyon érdekes étel. Valójában attól függően, hogy milyen összetevőket tartalmaz az összetétel, az olyan mutatók, mint a hasznosság, a jóllakottság és természetesen az íz változnak. Ezenkívül ez az étel diétás, vegetáriánus vagy igazán ínyenc is készíthető. Minden a háziasszony vagy a tulajdonos vágyától függ, aki elkészíti ezt az ételt. Rengeteg eredeti, könnyen kivitelezhető, ünnepi vagy hétköznapi lehetőség létezik. És nem nehéz elveszni ebben a sokféleségben.

Ezért a cikkben összegyűjtöttük a legfinomabb és legérdekesebb babsalátákat. A főzés minden szakaszának részletes leírásának köszönhetően még a kezdők is megkóstolhatják az ételeket, akik még csak most kezdik elsajátítani a főzés alapjait.

Gyors saláta

Azoknak a háziasszonyoknak, akik igazán értékelik az idejüket, és nem akarnak sokáig a konyhában lenni, ajánlunk egy egyszerű receptet a babkonzerv salátához.

A befejezéshez a következő termékekre lesz szüksége:

• egy doboz konzerv bab;
• három savanyúság;
• kétszáz gramm füstölt kolbász;
• egy salátahagyma;
• egy kis csokor petrezselyem;
• egy csipet só és őrölt pirospaprika;
• három evőkanál tejföl.

Főzési technológia:

1. Hámozza meg és vágja apróra a hagymát.
2. Öblítse le az uborkát folyó víz alatt, és vágja csíkokra.
3. Vágja szeletekre a kolbászt, majd csíkokra is.
4. Nyiss ki egy konzervdobozt, tedd a babot egy szűrőedénybe, és jól öblítsd ki.
5. A zöldeket apróra vágjuk.
6. Az összes hozzávalót egy gyönyörű salátástálban egyesítjük.
7. Sózzuk, borsozzuk és tejföllel ízesítjük.
8. Keverje meg és hagyja hatni hét-tíz percig.
9. Ezek után megörvendeztetjük szeretteinket a kapott étellel.

Egészséges étkezési saláta

A finom ételek nagyon gyakran káros hatással vannak a szervezetre. De nagyon nehéz rákényszeríteni magát arra, hogy kizárólag egészséges ételeket egyen, vagy akár diétát is kövessen. Ezért kínálunk egy könnyen elkészíthető saláta receptet csirkével és babkonzervvel. Csak hasznos összetevőket tartalmaz, mint például:

• háromszáz gramm csirkefilé;
• hat fürjtojás;
• egy lédús sárgarépa;
• egy doboz bab;
• egy kis csokor petrezselyem;
• két szár zeller;
• három evőkanál cukrozatlan joghurt;
• egy csipet só.

Főzési technológia:

1. A filét enyhén sós vízben megfőzzük.
2. Ezután lehűtjük, csíkokra vágjuk és beleöntjükmély tál.
3. Hámozzuk meg a sárgarépát, öblítsük le folyó vízzel, és dörzsöljük durva reszelőn.
4. A zellerszárat kockákra vágjuk, a petrezselymet apróra vágjuk.
5. Főzés után hét percig főzzük a tojást.
6. Hideg vízben lehűtjük és kockákra vágjuk.
7. Nyissa ki a konzervet, alaposan öblítse le a babot forr alt vízzel, és adja hozzá a többi hozzávalóhoz.
8. konzerv babsaláta feldobása joghurttal.
9. És mindent alaposan keverj össze.
10. Ragaszkodjon tíz percig a hűtőszekrényben.
11. Ezt követően mintát veszünk.

Khrustik saláta

Ha hirtelen megjelentek a vendégek, és nincs idő összetett ételek elkészítésére, használja ezt a konzerv bab saláta receptet. A végrehajtáshoz olyan összetevőkre lesz szüksége, mint:

• egy zacskó keksz;
• 150 gramm kemény sajt;
• egy doboz konzerv bab;
• két nagy paradicsom;
• egy kis csokor koriander;
• egy csipet só;
• két evőkanál olívaolaj.

Főzési technológia:

1. A paradicsomot alaposan megmossuk és kockákra vágjuk. Körülbelül 1 x 1 centiméter.
2. Nyiss ki egy üveg babot, és engedd le a levét.
3. A sajtot is apró kockákra vágjuk.
4. A zöldeket apróra vágjuk.
5. Ezután öntsük a jelzett összetevőket egy mély tálba.
6. Adj krutont.
7. Sózd és ízesítsd olajjal.
8. Keverjük meg és tálaljuk.

Tengerfenék saláta

Egy másik eredeti konzerv babsaláta elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:

• kétszáz gramm hínár;
• egy doboz konzerv tintahalból és babból;
• egy lédús kaliforniai paprika;
• négy gerezd fokhagyma;
• egy kis csokor kapor;
• egy csipet só és őrölt fekete bors;
• három evőkanál napraforgóolaj.

Főzési technológia:

1. A bolgár borsot meghámozzuk a száráról, víz alatt megmossuk és csíkokra vágjuk.
2. Tegye át a fokhagymát a présen.
3. A kaprot apróra vágjuk.
4. A feltüntetett hozzávalókat öntsük egy salátástálba.
5. Nyissa ki a tintahalat és babot tartalmazó üvegeket, és engedje le a folyadékot.
6. Vágja fel az első komponenst apró darabokra, és küldje el a többi után.
7. A másodikat öntse jobbra.
8. Vágd kisebbre a hínárt, és küldd a salátához is.
9. Adjunk hozzá sót, borsot és olajat.
10. Mindent jól keverjünk össze.
11. Áld be öt percig, és tálald.

Végtelen óceáni saláta

A babkonzerv saláták receptjei nemcsak az összetevők összetétele, hanem a bab színe miatt is különböznek egymástól. Ehhez például fehér babra van szükség. Ezenkívül elő kell készítenie az alábbi összetevőket:

• két rózsaszín paradicsom;
• egy-egy doboz olajbogyó és bab;
• egy avokádó;
• egy csomag rákpálcika;
• egy csipet só és majoránna;
• két vagy három szál kapor;
• három evőkanál cukrozatlan joghurt.

Főzési technológia:

1. A paradicsomot folyó víz alatt megmossuk, és kockákra vágjuk.
2. Tedd egy gyönyörű salátástálba.
3. Rákrudak szeletekre vágva.
4. A zöldeket apróra vágjuk, és a következőt küldjük.
5. Nyissa ki a babos és olívabogyós üvegeket, engedje le a folyadékot, a többit pedig öntse a salátába.
6. Vágja kétfelé az avokádót, és távolítsa el a magját.
7. A kapott csónakokból kanállal kikanalazzuk a pépet, és turmixgépbe tesszük.
8. Adjunk hozzá sót, majoránnát és joghurtot.
9. daráljuk, amíg a massza homogénné válik.
10. Töltsd le salátát, és keverd jól össze az egészet.

Pekingi saláta

A következő étel egyszerű alapanyagokból áll, de nem csak a mindennapi asztalra, hanem az ünnepélyes asztalra is alkalmas. A babkonzerv saláta elkészítéséhez olyan termékekre lesz szüksége, mint:

• két közepes méretű friss uborka;
• három csirke tojás;
• közepes kínai kel;
• egy doboz bab;
• egy kis csokor kedvenc zöldjeidből;
• négy evőkanál szójaszósz és egy napraforgóolaj.

Főzési technológia:

1. Tegye a tojásokat egy serpenyőbe, öntse fel vízzel, és főzze tíz percig, miután a folyadék felforrt.
2. Ezután meghámozzuk és feldaraboljukszívószál.
3. Az uborkát és a káposztát folyó víz alatt megmossuk.
4. Az első komponenst szintén csíkokra vágjuk, a másodikat apróra vágjuk.
5. Nyiss ki egy üveg babot, csepegtesd le a tartalmát egy szűrőedénybe, és jól öblítsd ki.
6. A zöldeket apróra vágjuk.
7. Keverd össze az összes hozzávalót egy salátástálban.
8. Ruha olajjal és szójaszósszal.
9. Gondos átalakítás és kóstolóra hívja a háztartást.

koreai saláta

Eredeti és ízletes étel lesz, ha a következő konzerv vörösbab saláta receptet használod. Ehhez olyan összetevőkre lesz szükség, mint:

• kétszáz gramm koreai stílusú sárgarépa;
• egy fej hagyma;
• egy doboz bab;
• három gerezd fokhagyma;
• nagy csokor petrezselyem;
• egy babérlevél;
• 7 szegfűborsó borsó;
• egy csipet citromsav;
• egy pohár forrásban lévő víz;
• három evőkanál mustárolaj.

Főzési technológia:

1. Hámozza meg a hagymát a héjáról, vágja félkarikára, és öntse fel egy pohár forrásban lévő vízbe.
2. Adjunk hozzá borsot, babérlevelet, citromsavat, keverjük össze és hagyjuk állni tíz percig.
3. Hogy ne vesztegessük az időt, elkezdjük elkészíteni a többi hozzávalót.
4. A fokhagymát lereszeljük, a petrezselymet apróra vágjuk.
5. És öntsük egy mély tálba.
6. Nyiss ki egy üveg babot, engedd le a folyadékot, és küldd el a maradékotpetrezselyem és fokhagyma.
7. Sárgarépacsíkok, ha túl hosszúak, vágjuk kisebbre.
8. És csatlakoztassa más összetevőket.
9. Kanállal fogd meg az ecetes hagymát, és add a tálba.
10. Egy egyszerű salátát készítünk babkonzervvel és koreai stílusú sárgarépával vajjal, és alaposan összekeverjük.
11. Azonnal tálaljuk.

Keleti saláta

Sok háziasszony nem fél a kísérletezéstől. Bátorságuknak köszönhetően új, eredeti receptek születnek. Némelyikük megfélemlítő. Azok azonban, akik mégis meg merik főzni, egyáltalán nem bánják meg tettüket. És még azt is mondják, hogy még soha nem kóstoltak finomabbat.

Ezért az alábbi babsaláta receptet ajánljuk az olvasónak. Ehhez olyan összetevőkre lesz szükség, mint:

• egy doboz konzerv fehérbab;
• két közepes méretű lédús cékla;
• négy gerezd fokhagyma;
• kétszáz gramm asz alt szilva;
• száz gramm dió;
• két teáskanál szezámmag és lenmag;
• egy csipet őrölt pirospaprika;
• két vagy három szelet citrom;
• só - ízlés szerint;
• négy evőkanál napraforgóolaj.

Ha a gyerekek fehérbabkonzerv salátát esznek, nem ajánlott őrölt pirospaprikát tenni hozzá. Ugyanez a tanács adható azoknak, akik emésztőrendszeri és érrendszeri betegségekben szenvednek.

Főzési technológia:

1. A céklát alaposan öblítsd le, tedd egy megfelelő méretű serpenyőbe, öntsdvizet és főzzük fél órát.
2. Ezután hűtsük le, és használjunk speciális szerszámot vagy hagyományos kést, hogy megszabaduljunk a héjtól.
3. Ezek után a lila gyökérnövényt durva reszelőn bedörzsöljük, és egy gyönyörű salátástálba tesszük.
4. Az asz alt szilvát csíkokra vágják, a diót turmixgépben aprítják, a fokhagymát présen átnyomják vagy finomra vágják, és a cékla után küldik.
5. Nyiss ki egy üveg babot, engedd le a folyadékot, és öntsd a babot a többi hozzávalóhoz.
6. Végül adjunk hozzá olajat, szezámmagot és lenmagot.
7. Sózzuk, borsozzuk és alaposan keverjük össze.
8. A kész salátát citromszeletekkel díszítjük, és tálaljuk.

bolgár saláta

Egy másik ízletes és könnyen elkészíthető étel minden bizonnyal a háztartásban élők tetszését elnyeri. És nagy valószínűséggel a családi receptek kincstárába kerül. De az érdemeit nem írjuk le, győződjön meg az olvasó saját szemével.

Tehát a babkonzerv saláta elkészítéséhez (amelynek fényképét a cikkben javasoljuk), a következő összetevőkre lesz szüksége:

• egy fej hagyma;
• három gerezd fokhagyma;
• két kaliforniai paprika (a legjobb, ha különböző színű zöldségeket használunk);
• egy kis chili hüvely;
• négy ecetes uborka;
• két evőkanál paradicsompüré és tejföl;
• egy darab margarin.

Főzési technológia:

1. Hámozza meg a hagymát a héjáról, öblítse le és vágja apróra.
2. Fokhagymaugorja át a sajtót.
3. Karikára vágott keserű bors.
4. Jól melegítsük fel a serpenyőt, és tegyünk rá margarint.
5. Adjunk hozzá hagymát, fokhagymát és chilit.
6. Hét percig sütjük.
7. A bolgár paprikát meghámozzuk, alaposan megmossuk és csíkokra vágjuk.
8. Majd öntsük a serpenyőbe.
9. Csökkentse a tüzet minimálisra, és párolja az összetevőket körülbelül három percig.
10. A megadott idő elteltével vegye le a serpenyőt a tűzhelyről, és várja meg, amíg a zöldségkeverék teljesen kihűl.
11. Nem vesztegeti az időt, vágja fel az uborkát karikákra, és öntse egy mély tálba.
12. Ezután elkészítjük az öntetet. Ehhez egyszerűen keverje össze a tejfölt és a paradicsompürét.
13. A kihűlt zöldségkeveréket az uborka után küldjük.
14. Megkenjük a paradicsomos-tejfölös keverékkel, és az egészet jól összekeverjük.

Ez a babkonzerv saláta egyszerű és nagyon eredeti. Ezért tökéletes az ünnepi asztalhoz.

Májsaláta

Azok, akik nem igazán szeretik a csirkemájat, próbálják ki ezt a receptet. Valóban, különleges összetételének köszönhetően a sajátos ízű belsőség gyakorlatilag nem érezhető.

Szükséges összetevők listája:

• egy doboz bab;
• négy gerezd fokhagyma;
• egy fej hagyma;
• kétszáz gramm csirkemáj;
• egy csomó kedvenc zöldje;
• hat borsó szegfűbors;
• egy kis darab margarin;
• három evőkanál majonéz;
• egy pohár szűrtvíz.

A fehér babkonzerv saláta érdekesebbnek tűnik. Ha azonban az üzletben csak piros volt, akkor megteszi.

Főzési technológia:

1. Töltsön margarint egy felforrósított serpenyőbe.
2. Olvasd fel teljesen, adj hozzá borsot és finomra vágott hagymát.
3. A fokhagymát nyomjuk át, és öntsük a serpenyőbe.
4. Mindent átlátszóra sütünk.
5. A csirkemájat alaposan öblítse le folyó víz alatt, távolítsa el a fóliát és vágja darabokra. Körülbelül 3 x 3 cm.
6. A fokhagymás-hagymás keverékbe kenjük, és enyhén pirulásig sütjük.
7. Ezután mérsékeljük a hőt közepesre, öntsünk egy pohár vizet a serpenyőbe, és pároljuk puhára a májat.
8. Hűtsük le, és tegyük egy gyönyörű salátástálba.
9. Következő finomra vágott zöldeket küldünk.
10. Nyissa ki a konzervet, öntse le a folyadékot, és öntse a babot a többi hozzávalóhoz.
11. Adjunk hozzá majonézt, és jól keverjük össze.

Ez a recept egy finom konzerv babsalátát készít. Reméljük olvasónk mégis ki meri próbálni.

Gombás saláta

A következő étel bármilyen aszt alt díszít majd. De nem ez a legnagyobb előnye. Végül is az a helyzet, hogy ez a saláta néhány perc alatt elkészül.

A recept befejezéséhez olyan termékekre lesz szüksége, mint:

• nagy salátahagyma;
• nagy csokor petrezselyem;
• keserű hüvelybors;
• egy-egy doboz konzerv sampinyonból és fehérbabból;
• zsák kekszet;
• egy csipet só, őrölt pirospaprika és suneli komló;
• három evőkanál lenmagolaj.

Főzési technológia:

1. A hagymát és a fűszernövényeket apróra vágjuk.
2. Karikákra vágott bors.
3. Töltsd egy mély tálba.
4. Nyissa ki a konzervet, és engedje le a folyadékot.
5. Ami megmaradt, a rendszer a többi összetevő után elküldi.
6. Adj krutont.
7. Töltsük meg a salátát olajjal, sózzuk, borsozzuk, és suneli komlóval ízesítsük.
8. Mindent alaposan összekeverünk, és ragaszkodunk negyed óráig.

A megadott idő után asztalhoz hívjuk a háztartást, és megvendégeljük őket egy fűszeres salátával, babkonzervvel és keksszel. Jó étvágyat!