2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A kenyér az egészséges táplálkozás elengedhetetlen része. Mondják, hogy nem hasznos, és használata negatívan befolyásolja a súlyt, de valójában a termék egyszerűen nélkülözhetetlen az emberi étrendben. Ma az angol kenyérről és az otthoni elkészítésről fogok mesélni.
A házi kovászos kenyér különösen illatos és finom.
Első pillantásra egyszerűnek tűnhet angol kenyeret sütni. De minden vállalkozás türelmet és különleges hozzáállást igényel. Kenyérkészítés otthon, beleértve.
Érdemes megjegyezni, hogy a kombájnnal (kenyérgéppel) könnyebb dolgod lesz. Egyes folyamatok helyettesíthetők technikai folyamatokkal. Ellenkező esetben mindent kézzel kell megtenni.
A recept szerint elkészített angol kenyér elkészítésekor a tészta folyékonynak és ragadósnak bizonyul, de ne törekedjen liszt hozzáadására - ez teljesen felesleges. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy a tészta nem kel meg.
Hozzávalók tészta és kenyértészta készítéséhez
A teszthez a következőkre lesz szüksége:
- 300 grammos pékségliszt;
- 180 gramm víz;
- 10 ml olívaolaj;
- 10 gramm só.
A tésztához a következő összetevőket vegyük:
- 100 gramm teljes kiőrlésű búzaliszt;
- 90 gramm víz;
- 2 gramm száraz sütőélesztő.
Tésztakészítés és sütés lépésről lépésre
A kenyértészta elkészítésének folyamata a következő lépésekből áll:
- Keverje össze az elkészített hozzávalókat (teljes kiőrlésű búzaliszt, élesztő, víz). Jól keverjük össze, fedjük le a tálat fóliával, és hagyjuk állni 12-18 órát.
- A tészta elkészítésére szánt idő után nyissa ki az edényt, és öntse hozzá a maradék 180 gramm vizet a tésztához.
- Gyúrja össze a tésztát konyhai robotgéppel, bár kézzel is dagaszthatja. Ha túl híg a tészta, adjunk hozzá körülbelül 15-20 gramm lisztet, de ne többet.
- Szórja meg az asztal felületét liszttel, és helyezze rá a meggyúrt tésztát.
- A tésztából golyót formázunk, és olajozott tálba tesszük 60 percre, majd letakarjuk egy törülközővel.
- Púzza le a tésztát, szórja be liszttel, takarja le egy ruhával, és hagyja még fél órát állni.
- Gyúrja újra a tésztát. Formázzunk kör alakú cipót vagy kenyeret, és tegyük kelesztőtálba. Ott a tészta akár 45 percig is eláll. A formát kendővel le kell takarni és liszttel meghinteni.
- Melegítse elő a sütőt 250-reo.
- Helyezze a kenyérdarabokat a sütőszőnyeg felületére, és vágja be a felületüket. Az előzetesen elkészített tészta állaga miatt egyszerű a vágások a kenyérdarabok felületén. A kés pengéjéhez nyúl, kialakítva a kívánt ütéseket. Lehetnek polcok, cikkcakk, különleges kulináris szabás.
- Ezt követően helyezze át a zsemléket egy tepsibe, és helyezze előmelegített sütőbe.
- Kenyeret sütni 30 percig 220°-ono.
- Sütés után hagyja a kenyeret a rácson teljesen kihűlni.
Hogyan szolgáljuk ki?
A főtt kenyeret szegfűszegre vagy tetszés szerint más módon vághatod, és tálalhatod.
Házi házi kenyér, egészséges és finom. Az angol kenyér receptje egyébként lehetővé teszi a kenyér főzését magvak, diófélék és egyéb termékek hozzáadásával. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy változatosabbá tegyük a mindennap elfogyasztott terméket.
Ajánlott:
Böjti kenyér. Kovásztalan sovány kenyér. Főzési receptek
Azok az emberek, akik szigorúan betartják az egyházi irányelveket az előírt böjt idejére, nem lehetnek biztosak abban, hogy a bolti kenyeret böjtölték. Még akkor is, ha a címke ezt írja
Diétás kenyér. A kenyér előnyei és ártalmai
Sokan őszintén meglepődnek, amikor értesülnek a diétás kenyér létezéséről. Hiszen mindannyian megszoktuk, hogy megfelelő vagy diétás táplálkozással a lisztet szinte teljesen kizárják az étrendből. De bárkinek, bármilyen akaratereje is van, nagyon nehéz megtagadni a kenyeret, mivel az étkezés szokása gyermekkorunk óta belénk ivódott
Korpás kenyér: receptek a kenyérsütőgépben és a sütőben. Melyik kenyér egészségesebb
Az elmúlt években az emberek fokozott figyelmet fordítottak mindenre, ami az egészséges táplálkozással kapcsolatos. Ezért teljesen logikus, hogy sok háziasszonynál előbb-utóbb felmerül a kérdés, melyik kenyér egészségesebb. Az összes rendelkezésre álló információ gondos tanulmányozása után egyre inkább a korpát tartalmazót részesítik előnyben. Az ilyen termékek sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Ráadásul nem csak bármelyik boltban megvásárolhatod, hanem magad is megsütheted
Elit angol teák. Az angol teaivás mint művészet
A teaszertartás a britek számára nem kevésbé fontos, mint például a szamuráj-kódex a japánok számára. Minden angol otthonban van tea. Sőt, ennek a világhírű italnak nem egy fajtája van, hanem több
Angol ételek. Nagy-Britannia nemzeti konyhája: angol karácsonyi puding, angol pite
Általánosan elfogadott, hogy az angol nemzeti ételeket nem különbözteti meg a kitűnő íz. Valójában a brit konyha nagyon változatos, hiszen különböző népek hagyományait tartalmazza