2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Ősidők óta az emberek különféle természetes pszichostimulánsokat használnak hangulatuk emelésére és energetizálására. A leggyakoribb a koffein volt. A keleti országokban erős teát ittak, az USA-ban diót és yerba mate növényeket adtak az ételekhez. Dél-Amerikában a lakosok erősebb stimulánsokat ismertek, mint például a kokacserje, a kata és az efedra. A növények – ginzeng, arália, eleutherococcus – hasonló hatást fejtettek ki.
Körülbelül 30 évvel ezelőtt Hongkongban kezdték el gyártani az első energiaitalokat. Az ital azonnal elnyerte emberek millióinak szívét. 1984-ben Ausztriában egy vállalkozást nyitottak a népszerű Red Bull termék gyártására. Még mindig az egyik legkeresettebb ital a világon. Manapság bármely kiskereskedelmi üzletben, sportpályákon és még fitneszközpontokban is árulják.
A reklámok szerint ezek az italok segítenek leküzdeni a fáradtságot, aktiválják az agyat. De a termék aktív reklámozásával egy időben heves vita folyik a médiában és a tudósok világában, amelynek témájaAz energia káros. Az ital erősen függőséget okoz, erőssége hasonló a kábítószer-függőséghez.
Például Franciaországban, Dániában és Norvégiában ez a tonik egyenértékű az étrend-kiegészítőkkel, és csak a gyógyszertárakban árusítják. Hazánkban szabadon árusítanak energiaitalokat. Az it alt csak 18 éven aluliak nem fogyaszthatják, de ilyen felirat csak a bankon van feltüntetve. Valójában bármelyik tinédzser megvásárolhatja.
A címkén fekete-fehéren az is szerepel, hogy naponta kettőnél több doboz központi idegrendszeri mellékhatásokat okozhat. A gyakorlatban feljegyeztek olyan haláleseteket, amelyek a tonik termékek túlzott bevitelével kapcsolatosak. Próbáljuk meg kitalálni, miből áll ez az „életadó víz”.
Kémiai összetétel
Az energiaitalok hatalmas választéka ellenére mindegyik ugyanazokból az összetevőkből áll. Kötelező összetevő a szacharóz - egy magas kalóriatartalmú termék, amelyet az édességekben használnak. Az energiaitalok glükózt és koffeint is tartalmaznak, ami egy pszichostimuláns, amely nagy dózisban veszélyes az emberre. Van még teobromin, egy erős pszichostimuláns, amely stimulálja az idegvégződéseket.
Ne nélkülözze taurinenergiát. Az ital hatalmas mennyiségű glükuronolaktont tartalmaz, amelynek nagy dózisának hatása nem teljesen ismert. A készítmény tartalmaz még L-karnitint (nagy dózisának hatása nem ismert), valamint trópusi guaranát (természetessok szerves anyagot tartalmazó stimuláns, amelyek közül az egyik a koffein). A ginzenget a fáradtság leküzdésére, valamint a fizikai és szellemi tevékenység serkentésére használják. Az energiaitalok túlzott fogyasztása szorongást, magas vérnyomást és álmatlanságot okoz. Különféle mesterséges színezékeket és tartósítószereket is tartalmaz. Amint láthatja, az összetétel nem a legbiztonságosabb energiaitalokat tartalmaz.
A leghíresebb élénkítő termékek nevei
Ma rekordszámú különféle energiaital létezik. Vásárlóik főként fiatalok és tinédzserek, akikre a reklámok hatással vannak. Ez csak a gyártók kezére játszik – egy-egy alkoholmentes termék eladásából származó bevétel milliárdos nagyságrendű. A leghíresebb és legkeresettebb márkák a Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.
Energiaitalok: károsak az egészségre
Van olyan vélemény, hogy állítólag növelik a hatékonyságot és telítenek energiával. Szeretném megcáfolni ezt a mítoszt. Az ital nemcsak hogy nincs pozitív hatása, hanem éppen ellenkezőleg, kiszívja az erőt az emberből. Egy energiaital elfogyasztása után egy rövid ideig az ember ereje hullámát és energiafeltöltést érez, de ezt az állapotot hamarosan ingerlékenység, gyengeség és rossz egészségi állapot váltja fel.
Ennek eredményeként a központi idegrendszer nagymértékben kimerült, a testben remegés, szívritmuszavar és néha tudatzavar figyelhető meg. Sok érv szól ellene. De csak rajtad múlik, hogy fogyasztasz-e vagy sem. Ritka esetekben és kis adagokban, amikor aktiválni kell az agyat ésvidíts fel, hadd igyak egy korsót. Mindenben mértékre van szükség – vigyázzon egészségére!
Ajánlott:
Kínai tea "Shu Puer": tulajdonságai és ellenjavallatai. Mi veszélyes a "Shu Puer" tea a szervezet számára
A Pu-erh egy különleges teafajta, amelyet kizárólag Kínában állítanak elő egyedi technológiával. Az összegyűjtött leveleket mesterséges vagy természetes öregedési folyamatnak vetik alá. Ennek a teának két fajtája létezik, amelyek ugyanabból az alapanyagból készülnek, de a feldolgozás foka különbözik egymástól. A "Shu Puer" levelei sötétbarna, a "Shen Puer" zöld
E500, étrend-kiegészítő: hatás az emberi szervezetre, mi a veszélyes
Néha felmerülhet a kérdés, hogy mi is az az E500 étrend-kiegészítő? A különböző termékek összetevőinek listájában szereplő „E” számok helyettesítik az egyes táplálék-kiegészítők kémiai vagy általános neveit. Használják az élelmiszerek színének, ízének, állagának javítására vagy az élelmiszer romlásának megelőzésére
Tonikus ital. Mi a helyzet a tonik italokkal? Törvény a tonik italokról. Alkoholmentes tonik italok
A tonik italok főbb jellemzői. Az energiaital piac szabályozása. Mit tartalmaznak az energiaitalok?
A "Belis" szeszes ital – olyan szeszes ital, amelyet mindenki szeret
Ki nem szereti a Baileys krémlikőrt jégen, koktélban vagy kávé mellé? Ez az alkoholos ital számos keverékben megtalálható, és ma figyelmébe ajánljuk a legnépszerűbb Baileys-alapú koktél - White Russian - receptjét, valamint egy lenyűgözően egyszerű receptet magának az italnak az otthoni elkészítéséhez
Penészgomba a lekváron: mi a veszélyes és mit kell tenni, okok és figyelmeztetések
Talán nehéz olyan embert találni, aki még soha nem találkozott olyan kellemetlen jelenséggel, mint a penészgomba a lekváron. És legfőképpen, amikor egy ilyen kellemetlenséget felfedeznek, aggaszt a kérdés: lehet-e egyáltalán enni most ilyen lekvárt? De még ha meg is oldódik a probléma ezzel az üveggel, hogyan akadályozhatjuk meg az ismétlődést? A témával kapcsolatos számos kérdésre választ adunk a cikk későbbi részében
