Hogyan igyunk helyesen céklalevet? Hogyan igyunk céklalevet vérszegénység, onkológia vagy székrekedés esetén
Hogyan igyunk helyesen céklalevet? Hogyan igyunk céklalevet vérszegénység, onkológia vagy székrekedés esetén
Anonim

A Földközi-tenger térségében már az ókorban is nagyon aktívan termesztették a céklát, és a többi zöldség között nagyra értékelték. Régóta élelmiszerként és nagyon értékes gyógynövényként is használják. Már az új korszak kezdetén népszerűek voltak a különböző répafajták, Oroszországban először valahol a X. század elején jelent meg. Sőt, a frissen facsart céklalé szervezetünkre gyakorolt gyógyító hatását már sok évszázaddal ezelőtt felfigyelték, és ez a hatékony gyógyszer teljesen természetes és természetes.

A céklalé előnyei

Egyes esetekben nem érdemes gyógyszertárban drága gyógyszereket vásárolni. A bölcs természet egyszerű lehetőséget biztosított számunkra, hogy egészségesek legyünk. A céklalé egyedülálló összetételű: A-vitamin; B, C, P és PP csoportba tartozó vitaminok. Ezenkívül ez a gyökérnövény jódot és vasat, káliumot és kalciumot, kob altot, magnéziumot, cinket és foszfort tartalmaz. A csodálatos zöldség almasavat, valamint tej- és citromsavat tartalmazott. A nitrogéntartalmú anyagokat is nagy mennyiségben tartalmazzák. Ennek köszönhetően azok, akik esznek céklát és mindig isszák a levétkiváló emésztés.

frissen facsart céklalé
frissen facsart céklalé

A gyökérnövény élénk színét az antocianinok jelenlétének köszönheti összetételében. Az emberi szervezetben nem képződnek, de antocianinokra van szüksége, ezért élelmiszerből kell származniuk. A hasznos anyagok képesek elpusztítani az összes káros baktériumot a szervezetben, így az immunrendszer serkentésével egészségessé válik. Az antocianinok erősítik az ereket, eltávolítják a hajszálerek törékenységét, javítják a rostok szerkezetét, valamint a kötőszöveteket. Egyébként azok, akik gyermekkoruk óta esznek antocianinban gazdag ételeket, gyakran még idős korukban sem viselnek szemüveget.

Ennek az egyedülálló gyökérzöldségnek a leve B-vitamint szintetizál szervezetünkben12. Ennek a vitaminnak a hiányában az anyagcsere megzavarodik, és súlyos egészségügyi problémák lépnek fel. A magnézium alacsonyan tartja a vérnyomást.

A cékla összetétele rendkívül magas jódtartalmú, az okoskodás, miszerint mindenképpen nagy mennyiségben kell hínárt enni, nem mindig okos. Egy egyedülálló zöldség ebben a mutatóban általában versenyen kívüli, ezért van rá olyan nagy szükség az érelmeszesedésben, csak tudni kell, hogyan kell helyesen inni a céklalevet.

A betanin, amely a cukorrépa része, képes elősegíteni az állati és növényi fehérjék felszívódását és teljesen lebontani azokat. Így nagymértékben javítja a máj működését. Ezenkívül a betaninról ismert, hogy pozitív hatással van a rosszindulatú daganatok elleni küzdelemre.

Mindenki tudja, hogy az alma pektinben gazdag. De nagyon kevesen tudják, hogy mi van valójábana céklapektin sokkal több.

hogyan készítsünk céklalevet
hogyan készítsünk céklalevet

Hogyan igyunk helyesen céklalét

Bár az egyedülálló gyökértermés előnyei semmihez sem hasonlíthatók, rendkívül írástudatlan és túlzott, mértéktelen használata könnyen nem jót, hanem jelentős károkat okozhat szervezetünkben. Ezért tudnia kell, hogyan kell inni a cékla levét. Ne felejtse el, hogy urolithiasis esetén jobb, ha teljesen tartózkodik ettől az it altól. Természetesen megtisztítja a májat, de tudnod kell, hogy ha kövek vannak az epevezetékekben, akkor biztosan nagy bajok lehetnek. Hipotenzió esetén ez nem lehetséges. Már egyetlen kis pohár tiszta ital jelentős gyengeséget okozhat a hipotenzióban szenvedő betegeknél. Problémák is adódhatnak, aminek oka a máj aktív tisztítási folyamata.

Ha a zöldségekben nitrátok vannak, akkor a zöldséglevet tárolva (akár egy órán keresztül) méreganyaggá - nitritté - válnak, és ez csak egy valódi és súlyos mérgezés. Ezért csak a legfrissebb it alt igyuk! Világosan meg kell értened, hogyan kell helyesen inni a céklalevet!

hogyan kell inni a cékla levét
hogyan kell inni a cékla levét

Ezt az it alt nem ihatja vesebetegségben, ha gyomorfekélyben, 12 nyombélfekélyben szenved. A cukorbetegségtől jobb tartózkodni, ez a lé nagy mennyiségű szacharózt tartalmaz.

Céklalé készítése

Csak megfelelő alakú, látható hibák és sérülések nélküli, lehetőleg enyhén hosszúkás gyökérnövényt kell választania. Ha tavaszi zöld felsővel, akkor még jobb. Mosd meg alaposan, hámozd meg jól, majd fújd át a facsarón (a tetejével együtt), vagy egyszerűen dörzsöld át egy reszelőn és nyomd át egy tiszta sajtruhán. Szűrje le az it alt – és már használhatja is. Most emlékeznünk kell arra, hogyan kell helyesen inni a céklalevet.

Ügyeljen arra, hogy az első adagot csak egy teáskanállal kezdje, ne rohanjon, szervezetének hozzá kell szoknia ehhez a termékhez. Fokozatosan növelje napi bevitelét 100 grammra, vagy még többre, a választott recepttől függően.

A gyerekeknek adniuk kell?

Hogyan igyanak céklalevet gyerekeknek, és egyáltalán ihatnak? A két hónapos korában székrekedésben szenvedő gyermeknek adjon egy cseppet. Néz. A gyermeknek nem lehet allergiás reakciója, ha ez megjelenik - a vételt le kell állítani. Ha minden rendben van, adjon két cseppet naponta. A székrekedésnek el kell múlnia, nagyon lassan növelje a cseppek számát.

hogyan kell inni a cékla levét
hogyan kell inni a cékla levét

Hogyan igyunk céklalevet onkológiára

Rengeteg információ áll rendelkezésre a répalé onkológiai gyógyulási lefolyására gyakorolt kiváló hatásáról. Az antocianin és a betanin jelenléte a gyökérnövényben ebben az esetben pozitív hatással van a szervezetre. Antocianinok találhatók a bodzában, az orbáncfűben és a vörösborban is. De minden kutató azt állítja, hogy a céklalé erősebb hatást gyakorol. Világosan emlékezni kell arra, hogyan kell inni a céklalé onkológiai kezelésére, és ezt a gyógyszert bele kell foglalni az általános kezelési tervbe.

Recepció:

  1. Igyál meg 600 ml-t egy nap alatt. Fokozatosan növelje.
  2. Igyon rendszeres időközönként száz grammot adagonként, nagyon szigorúanbetartva a menetrendet, és soha nem hiányozni a találkozókról (ez naponta hatszor), éjszaka - csak egyszer.
  3. Igyon gyümölcslevet éhgyomorra, enyhén felmelegítve, kis kortyokban. Szó szerint minden kortyot a szájban kell tartani, és nagyon lassan kell lenyelni.
  4. Soha ne igya ezt az it alt savanyúval, ne ragadja meg az élesztős kenyérrel és általában liszttermékekkel. Jobb, ha teljesen megtagadja az élesztős kenyeret a kezelés idejére.
  5. Főtt céklasalátát is kell enni minden nap, 200 grammot.
  6. A kezelést egész évben, egy napos megszakítás nélkül végzik.
  7. Következő vigye életre szóló céklalevet.

Székrekedés elleni szer

A cékla rendkívül hatékony erős hashajtó. Jelentősen fokozza a bélperiszt altikát. Hogyan igyunk céklalevet székrekedés esetén?

Ilyen jellegű tartós és tartós problémák esetén ezt az it alt mindenképpen érdemes reggel, az első reggeli előtt fogyasztani, adagonként fél pohárral.

hogyan igyunk céklalevet rákkal
hogyan igyunk céklalevet rákkal

A nap folyamán érdemes növényi olajjal fűszerezett főtt zöldségsalátát is enni. Nagyon hasznos inni egy it alt: tíz rész sárgarépa, egy rész céklalé, néhány asz alt szilva, nagyon finomra törve.

Ha a probléma rendkívül akut, készíthet beöntést e lé hozzáadásával. A beöntéshez főzetet készítsen a következőképpen: a friss gyökérzöldségpürét öntse fel vízzel (főtt), 1-5.

Ezután hagyja ezt a keveréket vízfürdőn 30 percig, adja hozzá a leves térfogatát az eredetihez, majd szűrje le. Akkor cselekedja hagyományos séma szerint.

A vérösszetétel javítására

A répa összetételében lévő vas aktívan segíti a vérképzés összetett folyamatát. És nem csak vasat. A cékla nátriumot és káliumot, valamint kalciumot tartalmaz. A nyomelemek összetétele hatalmas - jód, mangán, kob alt, valamint réz és cink. Szabályozzák a szervezet normál vérképzésének összes folyamatát, ezért egy ilyen ital kiváló táplálék a vörösvértesteknek.

hogyan kell inni a cékla levét vérszegénységgel
hogyan kell inni a cékla levét vérszegénységgel

Tudni kell, hogyan kell inni céklalevet vérszegénység esetén. Fokozatosan el kell kezdeni a szedést, majd négy héten keresztül naponta kétszer 100 grammos gyógyító it alt kell inni.

Hipertónia kezelése

Hipertónia esetén vegyen be frissen facsart céklalevet. Hogyan kell inni? A séma a következő: fél pohár naponta háromszor étkezés előtt. Erre a betegségre jó, ha a léhez egy kanál mézet teszünk, vagy friss áfonyalével keverjük össze, és ismét mézzel. Magas vérnyomás esetén a céklát sárgarépával, zellerlével jó inni. Három rész sárgarépaléhez nyolc rész zeller és öt rész céklalé szükséges.

Répalé a fogyásért

A cékla a többi zöldséggel ellentétben nem okoz éhséget. Ezért az étrend része. A gyökérlé napi bevitele mellett a nap folyamán főtt céklából készült salátákat kell fogyasztani. Ebből a zöldségből naponta két kilogramm fogyasztható. De ha csak a vacsorát céklasalátára cseréljük és friss gyümölcslevet iszunk, az már jó eredményt ad. Főleg ha visszautasítodpalacsinta, édesség és sütemény.

hogyan igyunk céklalevet székrekedésre
hogyan igyunk céklalevet székrekedésre

Tisztítsa meg a testet

E gyökérnövény leve vizelethajtó, hashajtó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, sebgyógyító hatással bír a szervezetre. Eltávolítja a nehézfémeket és a radionuklidokat. A test tisztítása során kétszer igyon gyümölcslevet, étkezés után. Egyszerre egynegyed pohár nyers céklalé inni szükséges, amit ugyanannyi vízzel kell elkeverni.

Más betegségektől

Ez a termék jó a szervezet legyengítésére, megfázás esetén, különösen influenzajárvány idején. Hasznos céklalé és a nők. Élettani adottságaik miatt inni kell. A friss céklalé keni a bőrgyulladásokat, sebeket, fekélyeket.

A lékezelés segít az orrfolyáson. Mellesleg, krónikus formában ez a kevés hatékony gyógymód egyike lehet. Háromszor vagy négyszer (napközben) kell eltemetni a levet két cseppben. A levet vízzel hígíthatja.

frissen facsart céklalé, hogyan kell inni
frissen facsart céklalé, hogyan kell inni

Hörghurut esetén,tüdőgyulladás esetén igyon tiszta levet. Torokfájás esetén a következő gyógyszer segít: reszelj le egy pohár céklát, adj hozzá egy evőkanál ecetet (almát), hagyd állni egy órát. Ezután nyomja össze a keveréket, és 2,5 óránként gargalizáljon ezzel az oldattal.

A répát egykor a Közel-Keletre hozták, majd onnan áthatoltak Rómába. A rómaiak megkedvelték az új zöldséget, és elkezdték ültetni a rómaiak európai birtokain, a mai Franciaország és Németország területein. NÁL NÉLKésőbb érkezett Oroszországba, és most kiváló gyógyászati és táplálkozási tulajdonságaival kedveskedik nekünk.

Ajánlott: