Mit és mit lehet gyorsan és finoman elkészíteni a mikrohullámú sütőben?

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

A mikrohullámú sütőt általában csak élelmiszerek melegítésére vagy gyors kiolvasztására használjuk. Ezzel a készülékkel azonban hús- és halételeket főzhet, pitét süthet és még finom desszerteket is készíthet. Cikkünkben eláruljuk, mit főzhetsz a mikrohullámú sütőben egy gyors reggelihez, ebédhez vagy vacsorához.

Rántotta reggelire

Mit főzhetsz tojással a mikrohullámú sütőben? Kínálunk egy eredeti reggeli receptjét, amely még a legszigorúbb kritikusnak is örömet okoz. Olvasd el az alábbi receptet:

• Vegyünk két édes kaliforniai paprikát, vágjuk félbe mindegyiket, majd távolítsuk el az összes magot és hártyát.
• Vágj fel egy csokor friss fűszernövényt és egy darab szalámit egy késsel. Töltsük meg az elkészített paprikát töltelékkel.
• Óvatosan törje fel a csirketojást zöldséges "csészékre". Ne felejtse el megsózni és megszórni reszelt sajttal.
• Óvatosan helyezze a paprikát egy tepsibe, és helyezze elmikrohullámú sütőben.

Főzzön reggelit nyolc-tíz percig, majd hagyja állni egy kicsit, és tálalás előtt szórja meg friss fűszernövényekkel.

Zabpehely

Íme egy újabb finom és egészséges reggeli recept, amely percek alatt elkészül. Mivel lehet kiadós zabkását főzni a mikrohullámú sütőben? Melyik étel segít felhalmozni az erőt és ad energiát egy nehéz munkanaphoz? Kínáljuk kedvenc zabpehely főzését. A recept a következő:

• Keverj össze fél csésze instant zabot, egy tojást, egy evőkanál hántolt magot és fél csésze tejet.
• Egy alma felét felkockázzuk, és a banán egyharmadát villával pépesítjük.
• A gyümölcsöt keverje össze két teáskanál mézzel és egy csipet fahéjjal.
• Keverje össze az elkészített ételeket egy megfelelő edényben, és adjon hozzá ízlés szerint sót.

Tegye a formát a mikrohullámú sütőbe, és főzze a kását néhány percig, amíg meg nem fő. Kívánság szerint kevés tejet vagy natúr joghurtot adhatunk hozzá. Ezt az egészséges reggelit nem csak a gyerekek, hanem a felnőttek is szeretni fogják.

Csokitorta

Mit főzhetsz gyorsan a mikrohullámú sütőben, ha váratlan látogatással barátok vagy barátnők jönnek hozzád? Szeretnénk megosztani veletek egy édes teás sütemény eredeti receptjét:

• Verjünk fel egy csirke tojást négy evőkanál cukorral.
• Adjunk hozzá egy teáskanál vanillint és 20 gramm puha vajat.
• Akkortegyünk a tésztába három evőkanál kakaót, kevés sütőport, 10 gramm csokoládét és öt evőkanál lisztet.
• Gyúrjunk kellően sűrű tésztát, és öntsük egy tepsibe a mikrohullámú sütőben.
• Főzzön "Kiolvasztott zöldségeket" hat percig.

Vegye ki a desszertet a formából, szórja meg porcukorral, és azonnal tálalja. Felhívjuk figyelmét, hogy ez a termékmennyiség egy kis desszerthez készült. Ezért ha sok vendéget vár a teára, akkor vegyen be kétszer annyi összetevőt, mint a receptben feltüntetett.

Édes desszert. Mit lehet főzni a mikrohullámú sütőben?

A receptünk szerinti sütés gyorsan elkészül, és egyáltalán nem okoz gondot. Ezt a desszertet elkészítheted a vendégeknek, ha nincs sok időd. Abban is segít, ha családja megkéri, hogy az esti tea közben valami finomsággal kedveskedjen nekik. Az édes desszert receptje nagyon egyszerű:

• Purassz össze egy csirke tojást négy evőkanál cukorral.
• Adjunk hozzá két evőkanál kakaót, három evőkanál lisztet, egy evőkanál burgonyakeményítőt és egy kis sütőport.
• Töltsön öt evőkanál tejet és három evőkanál növényi olajat a sűrű keverékbe. Keverje össze az ételt.
• Egy mikrohullámú sütő formát kenjünk ki olajjal, majd öntsük bele a kapott tésztát. Süssük a desszertet maximális teljesítményen négy percig.
• 200 gramm tejfölt négy evőkanál cukorral verj fel tejszínhez.
• A kész desszertet lehűtjük, három tortára osztjuk és mindegyiket kenjük megtejföl.

Ezután hagyja beázni a tortát, majd forró teával vagy kávéval tálalja.

Mit főzhetsz édesen a mikrohullámú sütőben?

Ha gyorsan szeretne finom desszertet készíteni a teához, használja a következő receptet. Mivel lehet édes finomságot főzni a mikrohullámú sütőben? Olvassa el, hogyan kell diótortát sütni vaj és liszt nélkül mikrohullámú sütőben:

• Püss meg 200 gramm diót egy serpenyőben, majd daráld morzsává egy kávédaráló segítségével.
• Adjunk hozzá három csirke tojást, egy kevés sütőport és 80 gramm cukrot.
• Kikenjünk ki olajjal egy mikrohullámú sütőben használható edényt, tegyük bele a tésztát, és főzzük nagy teljesítményen öt percig.

Oszd el a desszertet két tortára, és áztasd be őket sűrített tejből és vajból készült krémmel.

Charlotte

Mivel főzhetsz finom desszertet a mikrohullámú sütőben? Természetesen a kedvenc almáidból és abból, ami minden családban a hűtőben van. A recept alább található.

• Kiverjünk fel egy doboz sűrített tejet két csirke tojással.
• Adjon a keverékhez egy teáskanál szódabikarbónát, egy teáskanál fahéjat és másfél csésze lisztet.
• Hámozzon meg és magozzon ki két zöld almát. Ezután vágja apró darabokra.
• Az elkészített gyümölcsöt tedd egy tálba, és keverd össze a többi étellel.
• A mikrohullámú sütő üvegedényét kikenjük olajjal, és beleöntjük az elkészített tésztát.

Tedd a charlotte-ot a mikrohullámú sütőbe, és állítsd az időzítőt tíz percre. Ha kész az étel, kissé lehűtjük, apró darabokra vágjuk, és porcukorral vagy bármilyen lekvárral díszítve tálaljuk.

Almás pite

Nem tudja eldönteni, mit készítsen teához a mikrohullámú sütőben? Akkor válassza ezt a desszertet. Az édes pite elkészítésének receptje nagyon egyszerű:

• 150 gramm olvasztott vaj dörzsölje el 150 gramm cukorral.
• Adjunk hozzá hat evőkanál szitált lisztet és két evőkanál vizet a kapott masszához.
• Keverjük össze a hozzávalókat, és adjunk hozzá annyi lisztet, hogy kemény tésztát gyúrjunk.
• Csomagolja be a kész terméket fóliába, és tegye a hűtőszekrénybe egy órára.
• A töltelékhez vegyünk hét közepes almát, hámozzuk meg, távolítsuk el a magházat és vágjuk apró kockákra.
• Verjünk fel egy tojásfehérjét egy külön tálban.
• Ossza el a tésztát két részre. A nagyobbat sodrófával kinyújtjuk és megfelelő formába tesszük, amit először sütőpapírral le kell borítani.
• Tegye rá a tölteléket a tésztára, és enyhén nyomja le a kezével. Ezután szórjuk meg két evőkanál cukorral.
• Nyújtsa ki a maradék tésztát, és vágja egyforma csíkokra. Fektesse ki a nyersdarabokat rács formájában, és alakítsa ki a széleket.

A pite felületét megkenjük az elkészített fehérjével, és negyed órára a sütőbe tesszük. A desszertet el kell készíteniteljesítmény 750 watt. Amikor megszólal a sípolás, ne vegyük ki a desszertet, hanem hagyjuk még negyed óráig állni a fedő alatt. Tálalás előtt porcukorral díszíthetjük a tortát.

Puffadt rakott

Sok szülőt érdekel, hogy mit lehet túróból főzni a mikrohullámú sütőben. Ha úgy dönt, hogy ízletes és egészséges reggelivel kényezteti családját, lepje meg őket egy mikrohullámú sütőben készült, légies rakott étellel. A recept nagyon egyszerű:

• 80 gramm rizst (jobb, ha egy speciális zacskóban főtt) főzzük főzésig vagy még tovább. Fontos, hogy kellően puha legyen.
• Külön felverünk három csirke tojást, és összekeverjük 200 gramm túróval és 170 ml tejjel. Ennek eredményeként homogén, buja masszát kell kapnia.
• Össze össze az elkészített termékeket, és keverje újra egy botmixerrel.
• Fedjük le a tálat fóliával, és tegyük hűtőbe több órára, lehetőleg egy éjszakára.
• Reggel tedd a serpenyőt a mikrohullámú sütőbe 18 percre a legmagasabb fokozaton.

Amikor a túrós massza besűrűsödik, hagyjuk kissé kihűlni, majd fordítsuk meg a formát, és tegyük egy lapos edényre a tepsit. A felületét megkenjük tejföllel, és forró teával vagy kávéval tálaljuk. Ezután elmondjuk, mit főzhet a mikrohullámú sütőben. A finom ebédek és vacsorák receptjeit alább olvashatja.

Csirke cserépben

Ezúttal szeretnénk elmondani, mit főzhetsz mikrohullámú sütőben krumpliból és csirkehúsból. Ebéd vagy vacsora fazékban- ez egy nagyszerű megoldás azoknak, akik új étellel szeretnék meglepni szeretteiket. Ezen kívül segít azoknak, akiknek valamilyen oknál fogva nincs sütőjük. Olvasd el a receptet itt:

• Négy nagy burgonya, meghámozva és nagy kockákra vágva.
• Moss meg két csirkecombot, távolítsd el a bőrt, és vágd apró darabokra a húst.
• Egy külön tálban keverj össze három evőkanál ketchupot, három evőkanál majonézt és csirkefűszereket.
• Kombinálja a csirkét, a burgonyát, egy darált hagymát és a szószt. Keverje össze az ételeket, és hagyja pácolódni a hűtőszekrényben fél órát.
• Ha a jelzett idő letelt, tegye a burgonyát csirkével kerámiaedényekbe, és egyharmadára töltse fel vízzel vagy húslevessel.

Főzzük meg az edényt a mikrohullámú sütőben fél órán keresztül.

Zengéd húsgombóc

Cikkünk ebben a részében szeretnénk elmondani, mit főzhetsz darált húst mikrohullámú sütőben. Az ízletes és puha húsgombócok tetszeni fognak a felnőtteknek és a gyerekeknek, és elkészítheti őket ebédre vagy vacsorára, ha elolvassa az alábbi utasításokat:

• Hámozzon meg két hagymát, és vágja apróra.
• Hámozzon meg két sárgarépát, és reszelje le finom reszelőn.
• Sütjük meg az előkészített zöldségeket kis mennyiségű növényi olajban.
• Készítsen 500 gramm vegyes házi darált marha- és sertéshúst. Ezután keverjük össze sóval, fűszerekkel, egy gerezd fokhagymával, őrölt paprikával és félig pirítvazöldségek.
• Az összes hozzávalót alaposan keverje össze.
• Kidolgozzon egy külön tálban 100 ml vizet, egy kanál tejfölt és egy kanál paradicsompürét.
• Tegye a keveréket egy mikrohullámú edénybe, és küldje oda a többi zöldséget.
• Adjunk hozzá 100 ml tejet a darált húshoz, keverjük össze, formázzunk kézzel kerek fasírtokat, tegyük formába öntettel és zárjuk le a fedőt.

Hét percig főzzük az edényt, majd csukott fedővel hagyjuk állni, szükség esetén kapcsoljuk be a sütőt még néhány percre. Tálaljuk a húsgombócokat az asztalra, leöntjük azzal a szósszal, amelyben főzték. A sült vagy főtt burgonya, a hajdina vagy a párolt zöldségek remek köretként szolgálnak ehhez a finom ételhez.

Krumplis rakott hússal és francia mustárral

Milyen finomságot főzhetsz a mikrohullámú sütőben vacsorára az egész családnak? Javasoljuk, hogy próbálja ki a burgonyás és húsos rakott ételt:

• Hat vagy nyolc burgonya, meghámozva, félig főzve és karikákra vágva.
• Szabad ki a hagymát a héjából, és vágd karikákra is.
• Egy tepsit kikenünk olajjal, és az aljára tesszük a zöldségek felét.
• Reszelj le két sárgarépát finom reszelőn, majd keverd össze 500 gramm darált hússal és a kedvenc fűszernövényeidből készült fűszerekkel.
• Helyezze a hústölteléket egyenletes rétegben a burgonyára és a többi zöldségre.
• A rakott edény felületét megkenjük egy kanál franciamustárból (szemben) és finomra vágott zöldekből készült szósszal.
• Mikrohullámú sütő 20 percig.

Szórjuk meg a tepsit reszelt sajttal, és főzzük pár percig. Amikor az étel kész, vágja fel részekre, tegye a tetejére egy salátát friss vagy ecetes zöldségekből, és tálalja.

Csirkemell tekercs

Ezután szeretnénk elmondani, mit főzhetsz gyorsan a mikrohullámú sütőben csirkéből. Íme egy finom étel receptje, amelyet egyszerűen elkészíthet ebédre vagy vacsorára. A töltött csirkefilé tekercs receptje nagyon egyszerű:

• Vegyünk két nagy csirkemellet, távolítsuk el róluk a bőrt, és válasszuk el a filét a csontoktól.
• Verje fel a húst kalapáccsal, majd dörzsölje be sóval és kedvenc fűszereivel. Kívánság szerint fokhagymát vagy szójaszószt is adhatunk hozzá.
• 100 gramm kemény sajtot finom reszelőn lereszelünk, fél csokor friss kaprot aprítunk fel, és két evőkanál diót törjünk össze sodrófával vagy kávédarálóval.
• Olvassz fel 20 gramm vajat, és keverd össze az elkészített töltelék összetevőivel.
• Tegye a sajtmasszát az egyes mellek közepére, tekerje fel a filéket és rögzítse fogpiszkálóval.

Egy tepsit kenjünk ki olajjal, tegyük bele az üres részeket, és tegyük be a mikrohullámú sütőbe hét percre. 800 watton főzzük az ételt. Az elkészült ételt friss vagy párolt zöldség körettel tálaljuk az asztalra.

Következtetés

Részletesen elmondtuk, mit főzhetsz a mikrohullámú sütőben. A bőséges reggeli, ebéd és vacsora receptjei segítenek minden nehéz helyzetben. Segíteni fognak azoknak is, akik bármilyen okból kifolyólagok miatt nem tudja használni a sütőt vagy a tűzhelyet. Próbáljon meg új ételeket főzni a mikrohullámú sütőben, és győződjön meg arról, hogy olyan finomak lesznek, mintha a szokásos módon főznék. Lepje meg családját és barátait eredeti ízekkel, valamint a termékek mikrohullámú sütőben történő főzési sebességével!