2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Senki sem vitatja, hogy az alma értékes és egészséges termék. Ezek a kerti ajándékok vitaminokat és mikroelemeket, valamint az emésztőrendszer működéséhez szükséges rostokat tartalmaznak. De nem mindenki „túl kemény” a kemény gyümölcsök nyers formájával, és lehet, hogy valaki nem szereti túlságosan a savanyú fajták ízét. Ilyen esetekben a párolt alma remek választás. Többféleképpen is elkészíthetők.
pörkölt alma. Multicooker recept
Ez az étel rendkívül egyszerűen elkészíthető. Ehhez természetesen magára a multicookerre van szükség. És mégis - veszünk egy kilogramm almát és fél pohár cukrot. Az étel fűszerezéséhez őrölt fahéjat használunk (de használhatunk más fűszereket is gyümölcsökkel kombinálva, például gyömbért vagy kurkumát, szerecsendiót). Mellesleg, a főzéshez használt cukor mennyisége közvetlenül függ a választott alma fajtájától. Ha édes-savanyúak vagy savanyúak (például Simirenko), akkor az édes összetevő nagyobb mennyiségben is bevehető - majd állítsa be saját ízlése szerint. Az egészséges életmód lelkes követőinek pedig ajánljukha cukor helyett mézet adunk hozzá, az egészséges és finom!
Hogyan főzzek
Az almáim és vágd ki a lábakat és a magokat. Vannak, akik szívesebben pucolnak, de azt mondják, sok hasznos dolog van benne – így ezt nem fogjuk veled csinálni.
Most a gyümölcsöt apró szeletekre vágjuk (kockákra is lehet), és belemártjuk a multicooker tálba. Fél pohár forró vízben hígítsuk fel a cukrot, és öntsük a keveréket a tálba. Kapcsolja be az "Oltás" módot, és zárja le a fedelet. Ha végzett, hangjelzés hallható. A párolt alma készen áll. De közvetlenül a finálé előtt (néhány perccel a készenlét előtt) azt tanácsoljuk, hogy nyissa ki a multicooker fedelét, és szórja meg az ételt fahéjjal - az íze csodálatos lesz!
Püre
Ha almaszószt kell lassú tűzhelyben készíteni, akkor hosszabbítsa meg a párolási folyamatot, és adjon hozzá egy kevés vizet (kilónként egy pohárral). A folyamat befejezése után közvetlenül az edénybe helyezve használhatja a turmixgépet (először le kell hűteni a masszát). Verjük simára, és használjuk desszertnek vagy pite-tölteléknek.
Sütőben
Egy serpenyőben párolásnál - ha nincs csodálatos készülék a konyhában - vegyél egy mélyedényt és melegítsd közepes lángon. Szükséged lesz egy darab vajra: olvaszd fel, és minimálisra csökkentsd a tűzhelyen a tüzet. Az előkészített és apróra vágott almát egy serpenyőbe öntjük, fél pohár cukrot adunk hozzá, és a legkisebb tűzön pároljuk. Folyamatosan keverni kell, hogy az edény ne égjen meg, és a cukor megolvadjon,karamellizált termék. Kb. 15-20 percig főzzük. Ezután a cukorral párolt alma finom desszertként és piték vagy pite töltelékeként is használható. Jó étvágyat mindenkinek!
Ajánlott:
Kalóriatartalmú párolt burgonya. Párolt burgonya hússal. Kalória párolt burgonya sertéshússal
Jól étkezni nem csak szükséglet, hanem öröm is, főleg, ha az ételt szeretettel és fantáziával készítik. A legegyszerűbb termékekből is igazán megfőzheti az istenek ételét
Hogyan főzzünk párolt rizst. Hogyan főzzük a párolt rizst omlósra
Az üzletben összezavarodhat a bemutatott áruk sokfélesége miatt. Még az általunk megszokott rizs is más: csiszolt, párolt, vad. Amikor új fajtát vásárolnak maguknak, a háziasszonyok gondolják át, hogyan kell főzni ezt a gabonapelyhet úgy, hogy omlós és ízletes legyen, mert a rizs nemcsak kiváló köret lesz húshoz vagy halhoz, hanem saláták, harapnivalók és pilaf készítésére is alkalmas
Alma: kalória 100 grammonként. Az alma kalóriatartalma, előnyei és tápértéke
Az Apple egyedülálló termék. C-, P-, E-vitamin és szinte a teljes B-vitamin csoport – ez az egész alma. A 35-47 kalória 100 grammonkénti kalóriatartalma lehetővé tette számára, hogy sikeresen elfoglalja méltó pozícióját a diétás termékek kategóriájában. Sok diéta az "Alma" büszke címet viseli, és komoly vitákat vált ki az orvosok és a fogyasztók körében. Még az óvodás gyerekek is tudnak az alma jótékony hatásairól. A ropogós, friss, sült és szárított alma szilárdan bekerült a napi étrendünkbe
Zöld alma – BJU. Piros alma - BJU
Az alma pektint tartalmaz, amely eltávolítja a koleszterint a szervezetből, javítja az emésztést és megakadályozza a káros mikroorganizmusok elszaporodását a belekben
Alma chips recept. Alma chips a sütőben
A nagyvárosi életritmus nem biztosít elegendő időt a modern embernek a lassú és minőségi étkezésre, hogy szervezetét hasznos anyagokkal telítse. És ami a legfontosabb - ne bántsd őt, amit főként a gyorséttermi vállalkozások tesznek. A gyorséttermi termékek egyik alternatívája az almachips. Ennek az ételnek a receptje most könnyen megtalálható. Otthon is megfőzheted, magaddal viheted, és mindig lesz lehetőség felfrissülni
