2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Az árpadara különleges módon feldolgozott árpaszem. Az árpa sok rostot, vitamint és nyomelemet tartalmaz. Levesek, főételek, sőt desszertek is készülnek belőle. A gabonaféléknek egyetlen hátránya van - hosszú ideig tart a főzés. De megosztunk veled a gabonafélék főzésének néhány titkát, és elmondjuk, hogyan kell az árpát vízben áztatás nélkül főzni. Számos finom és egészséges árpaétel receptjét is ajánlunk Önnek.
![hogyan kell az árpát vízen áztatás nélkül főzni hogyan kell az árpát vízen áztatás nélkül főzni](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-5-j.webp)
Hogyan főzzünk árpát vízen áztatás nélkül leveshez
A tapaszt alt háziasszonyok jól tudják, hogy jobb a gabonaféléket a levestől külön főzni. Ebben az esetben a húsleves átlátszó és kellemes megjelenésű lesz. Hogyan főzzünk árpát áztatás nélkül? Olvassa el figyelmesen az utasításainkat.
Először is menjen át a gabonán, és öblítse le többször. Egy serpenyőbe öntjükvizet, forraljuk fel nagy lángon, adjuk hozzá a gabonát és főzzük két-három percig. Mennyi ideig főzzük az árpát áztatás nélkül? Az első szakaszban ez a folyamat mindössze három percig tart. Ezután a zavaros folyadékot le kell engedni, és helyette tiszta hideg vizet kell önteni. Forraljuk fel újra a folyadékot, majd csökkentsük a hőt minimálisra, és főzzük puhára az árpát.
![hogyan főzzünk árpát köretnek áztatás nélkül hogyan főzzünk árpát köretnek áztatás nélkül](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-6-j.webp)
Zúzott árpa lassú tűzhelyben áztatás nélkül
Ha szeretne finom köretet készíteni kedvenc gabonapelyhéből, feltétlenül használja receptünket.
Hozzávalók:
- árpa - két pohár;
- víz – öt többpohár;
- só és olaj ízlés szerint.
Az alábbiakban részletesen eláruljuk, hogyan főzzük az árpát köretnek áztatás nélkül.
Töltsük a gabonát a multicooker edényébe, öntsük fel vízzel és sózzuk. Állítsa be a „Kása” vagy „Hajdina” üzemmódot. Mennyi ideig főzzük az árpát áztatás nélkül? Javasoljuk, hogy az időzítőt 50 percre állítsa. A hangjelzés után nyissa ki a fedelet, és keverje össze az árpát a vajjal. Ezt követően állítsa be a „Fűtés” üzemmódot további negyed órára.
A kész zabkása tálalható reggelire főételként vagy ebédre hús mellé köretként.
![árpa dupla kazánban áztatás nélkül árpa dupla kazánban áztatás nélkül](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-7-j.webp)
Mikrohullámú árpa
Fontolja meg az árpa főzésének egy másik módját. Ezúttal azt javasoljuk, hogy zacskóba csomagolt gabonaféléket használjon. Ez a termék valamivel többe kerül, degyorsabban és könnyebben elkészíthető.
Szóval, hogyan főzik meg az árpát áztatás nélkül? A mikrohullámú sütő receptje nagyon egyszerű.
Tegye a zacskót egy üvegtálba, töltse fel vízzel, és tegye be a mikrohullámú sütőbe negyed órára. Ne felejtse el a készüléket a legmagasabb teljesítményre állítani. Várja meg a hangjelzést. Ezután csökkenteni kell a teljesítményt, és az árpát további tíz percig főzni kell.
Árpa hússal és gombával dupla bojlerben
Receptünk szerint finom és egészséges vacsorát készíthet az egész család számára.
Hozzávalók:
- 250 gramm darált marha- vagy sertéshús;
- 150 gramm gomba;
- fél pohár gyöngy árpa;
- pohár víz;
- só és őrölt fekete bors ízlés szerint.
Ezután részletesen elmeséljük, hogyan főzhet finom árpát dupla bojlerben áztatás nélkül.
Tegye az árpát egy szűrőedénybe, helyezze folyó víz alá, és öblítse át többször. A gombát megtisztítjuk és szeletekre vágjuk. Keverje össze a darált húst gabonafélékkel, gombával, sóval és fűszerekkel. A kapott masszát egy növényi olajjal kikent párolótálba tesszük. Töltse fel az ételeket tiszta vízzel, és főzze két órán át. Az ebédet friss vagy párolt zöldség salátával tálaljuk.
![hogyan kell az árpát áztatás nélkül főzni hogyan kell az árpát áztatás nélkül főzni](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-8-j.webp)
árpa zöldségekkel
Ez az egyszerű recept azoknak tetszeni fog, akik szeretik az egyszerű, egészséges ételeket. Hasznos lesz azoknak is, akik betartják a böjtöt vagy figyelik az alakjukat.
Hozzávalók:
- árpa - két pohár;
- sárgarépa és hagyma – kettő-két;
- konzerv zöldborsó - 300 gramm;
- bors, fűszerek és só ízlés szerint;
- növényi olaj - 30 gramm.
Hogyan főzzünk árpát vízen anélkül, hogy zöldségekkel áztatnánk? Olvassa el egy finom étel receptjét alább.
Először öblítse le a gabonát több vízben, majd szárítsa meg egy serpenyőben olaj hozzáadása nélkül. Az árpát egy spatulával addig keverjük, amíg jellegzetes diószag nem jelenik meg.
A zöldségeket külön főzzük. A hagymát és a sárgarépát meghámozzuk, csíkokra vágjuk. Az ételeket növényi olajban puhára sütjük. Ezután ki kell nyitnia a borsót, és egy serpenyőbe kell tennie, és az üvegből a folyadékot a zöldségekbe kell önteni. Keverje össze az ételt, fedje le és párolja öt percig.
Tegye az árpát a serpenyőbe közvetlenül a zöldségek tetejére. Egyenítse ki a felületet, és töltse fel a termékeket vízzel. Fedjük le az edényt fedővel, és főzzük az edényt egy órán keresztül. Szükség szerint adjunk hozzá vizet a serpenyőbe. Néhány perccel a főzés előtt a termékeket sóval és borssal ízesíteni kell. Amikor a gabona megpuhul, tányérokra helyezhető és friss fűszernövényekkel díszíthető.
![porhanyós árpa lassú tűzhelyben áztatás nélkül porhanyós árpa lassú tűzhelyben áztatás nélkül](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-9-j.webp)
Árpás zabkása a sütőben
Ez a finom húsmentes étel remekül illik gombához és friss zöldségekhez.
Hozzávalók:
- dara - másfél pohár;
- gomba - 400 gramm;
- hagyma - három darab;
- növényi olaj - 30 gramm;
- só - fél evőkanál;
- petrezselyem – általíz.
A finom sütőben lévő árpát a következőképpen készítjük el.
A hagymát és a gombát megtisztítjuk, megmossuk és vékony szeletekre vágjuk. Az árpát többször öblítsük le folyó vízben, majd serpenyőben süssük meg növényi olajon. A gombát és a hagymát egymástól külön sütjük.
Egyesítse össze a termékeket egy serpenyőben, és melegítse még egy ideig. Adjunk hozzá sót és fűszereket ízlés szerint. A termékeket kerámia edényekbe helyezzük, és forrásban lévő vizet öntünk rájuk. A kását jól felmelegített sütőben 20 percig sütjük. Ezután csökkentse a hőt minimálisra, és főzze az edényt még egy órán keresztül.
![gyöngy árpa áztatás nélkül recept gyöngy árpa áztatás nélkül recept](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-10-j.webp)
árpa hússal és babbal egy serpenyőben
Ez a finom étel még azok számára is tetszeni fog, akik nem nagyon szeretik az egészséges gabonaféléket.
Hozzávalók:
- árpagyöngy - két zacskó;
- száraz vörösbab - fél pohár;
- víz - négy pohár;
- főtt hús - 200 gramm;
- egy sárgarépa;
- izzó;
- paradicsom;
- só és őrölt bors.
Töltsön vizet egy serpenyőbe, sózzon, és forralja fel a zacskókat a csomagoláson található utasítások szerint. Áztassuk a száraz babot vízben négy órán át, majd forraljuk fel. A főtt húst apró darabokra vágjuk.
Tegye a babot, a húst és a finomra vágott hagymát a serpenyőbe. Öntsön egy kis vizet az ételbe, és párolja tíz percig.
Helyezze az árpát a zöldségekre, és fedje le a serpenyőt. Csökkentse a hőt minimálisra, és párolja az edényt további negyed óráig. A legvégén mindentaz összetevőket össze kell keverni. Tálaljuk az árpát zöldségekkel és hússal az asztalra, az ételt apróra vágott petrezselyemmel díszítjük.
Böjti árpa és hagymaszelet
A finom fasírt nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek menüjébe is tökéletes. Lédúsak, puhák és nagyon illatosak. Opcionálisan hozzáadhat aromás fűszereket vagy száraz fűszernövényeket az összetevők listájához.
Szükséges termékek:
- főtt gyöngy árpa - két pohár;
- egy nagy hagyma;
- só – pár csipet;
- őrölt fekete bors - egy csipet;
- liszt - két vagy három evőkanál;
- növényi olaj.
Először is árpakását kell főzni. Ehhez az árpát jól meg kell mosni, át kell tenni egy serpenyőbe, és fel kell önteni vízzel. Receptünkhöz a tegnap estéről készült zabkása remek.
Hámozza meg és vágja fel a hagymát. Tedd egy turmixtálba és turmixold össze. Ezután adjon árpát a hagymához, és kapcsolja be újra a készüléket. A kapott pürét öntsük át egy mély tálba, sózzuk és borsozzuk.
Adja meg a darált húsnak a kívánt formát, és forgassa meg a szeleteket lisztben. A nyersdarabokat növényi olajban mindkét oldalát megsütjük.
![mennyi ideig kell főzni az árpát áztatás nélkül mennyi ideig kell főzni az árpát áztatás nélkül](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24273-11-j.webp)
Árpa zöldségekkel és kolbásszal paradicsomszószban
Az ízletes és kiadós étel változatosabbá teszi szokásos étlapját. Ha böjtölsz, akkor a kolbászt zárd ki az összetevők listájából. Cserélhetjük főtt hússal vagy sült csirkefilével is.
Termékek:
- árpagabonafélék - 100 gramm;
- hagyma, paradicsom és sárgarépa – egy-egy;
- bab - 50 gramm;
- konzerv zöldborsó - három evőkanál;
- közepes ecetes uborka;
- paradicsomlé - két pohár;
- növényi olaj - két kanál;
- fokhagyma - két gerezd;
- zöldek;
- füstölt kolbász - 150 gramm.
Mossa meg a grízt, és tegye egy serpenyőbe. Adjunk hozzá vizet 1:3 arányban. A kását készre főzzük. A zöldségeket meghámozzuk, majd vékony karikákra vágjuk. Vágja csíkokra a kolbászt.
Vegyünk egy mély serpenyőt, és melegítsük fel a tűzhelyen. Öntsünk bele egy kis növényi olajat, tegyük apróra vágott fokhagymát, hagymát és sárgarépát. Öt percig sütjük az ételt, majd tegyünk rá zöldbabot és ecetes uborkát. Néhány perc múlva hozzáadjuk a borsót és a paradicsomot.
Melegítse össze a zöldségeket, majd tegye a főtt gabonapelyheket és a kolbászt a serpenyőbe. Öntse fel a termékeket paradicsomlével, és párolja további tíz percig. Díszítsd a kész ételt fűszernövényekkel, és tedd az asztalra.
Következtetés
Most már pontosan tudja, hogyan kell az árpát vízben áztatás nélkül főzni. Amint látja, ezt egyáltalán nem nehéz megtenni. Ennek eredményeként a zabkása omlós és puha lesz. Ne felejtsük el, hogy a gyöngy árpa nagyon egészséges, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Ezért feltétlenül vegye fel ezt a terméket családja étrendjébe, örvendeztesse meg rokonait és barátait új ízletes ételekkel.
Ajánlott:
Hajdina zabkása kalóriatartalma vízen olaj nélkül 100 grammonként, kémiai összetétel, előnyei
![Hajdina zabkása kalóriatartalma vízen olaj nélkül 100 grammonként, kémiai összetétel, előnyei Hajdina zabkása kalóriatartalma vízen olaj nélkül 100 grammonként, kémiai összetétel, előnyei](https://i.usefulfooddrinks.com/images/001/image-1292-j.webp)
Azok az emberek, akik arról álmodoznak, hogy lefogynak vagy normálisan tartsák testsúlyukat, gyakran hajdina diétát követnek. Gyakran még az orvosok is azt tanácsolják, hogy a hajdinát vegye be az étrendbe, mert nem túl magas kalóriatartalmú. Cikkünkből megtudhatja, mi a hajdina zabkása kalóriatartalma 100 grammra vonatkoztatva. termék. Azt is megtanulja, hogyan kell elkészíteni. Leggyakrabban az olvasókat érdekli a hajdina zabkása kalóriatartalma olaj nélkül. Nos, ismerkedjünk meg részletesebben az összetételéről, a testre gyakorolt előnyökről
A rooibos főzése: különböző főzési módok, jellemzők, ízek
![A rooibos főzése: különböző főzési módok, jellemzők, ízek A rooibos főzése: különböző főzési módok, jellemzők, ízek](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-6133-j.webp)
A közelmúltban a rooibos tea népszerűvé vált. Dél-Afrikából származó ital, ahol évszázadok óta fogyasztják. Az európai országokban csak nemrég vált ismertté, de máris népszerűvé vált. Végül is kellemes íze, szokatlan illata és tonizáló tulajdonságai különböztetik meg a többi teafajtától. A sok tápanyag jelenléte és a koffein hiánya pedig hasznossá teszi ezt az it alt. A legfontosabb dolog az, hogy tudja, hogyan kell megfelelően főzni a rooibost
Meddig főzzük az árpát lassú tűzhelyen áztatással és áztatás nélkül? Legjobb receptek
![Meddig főzzük az árpát lassú tűzhelyen áztatással és áztatás nélkül? Legjobb receptek Meddig főzzük az árpát lassú tűzhelyen áztatással és áztatás nélkül? Legjobb receptek](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169828-j.webp)
Számos történész szerint az árpa Nagy Péter kedvenc étele. Számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és sokoldalú köret. A lassú tűzhelyen nagyon könnyű volt főzni. Hogyan kell csinálni - a cikk megmondja
Árpa zöldségekkel: recept, főzési titkok. Ízletes árpa zabkása
![Árpa zöldségekkel: recept, főzési titkok. Ízletes árpa zabkása Árpa zöldségekkel: recept, főzési titkok. Ízletes árpa zabkása](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18671-4-j.webp)
A zöldséges árpa ételek nemcsak nagyon finomak, de fantasztikusan egészségesek is. Minimális kalóriatartalommal nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Ezért ezeknek rendszeresen megjelenniük kell étrendünkben
A zabkása főzése tejjel és vízzel: arányok és főzési idő
![A zabkása főzése tejjel és vízzel: arányok és főzési idő A zabkása főzése tejjel és vízzel: arányok és főzési idő](https://i.usefulfooddrinks.com/images/034/image-101040-5-j.webp)
Gyerekkorunk óta biztosan tudtuk, hogy a növekedéshez zabpehelyet kell enni. Felnőttkorban segítségével rendben tarthatja az alakját. Az idősebbek kedvelik ezt az ételt a könnyű emészthetőség miatt. De hogyan kell főzni a zabkását, hogy ne váljon szürkés nyálkás keverékké? Végül is egy megfelelően elkészített étel nagyon kellemes illatú, finom ízű és étvágygerjesztő megjelenésű