Kvass ital, alacsony kalóriatartalma, nagyon jó nyáron és meleg napokon

Kvass ital, alacsony kalóriatartalma, nagyon jó nyáron és meleg napokon
Kvass ital, alacsony kalóriatartalma, nagyon jó nyáron és meleg napokon
Anonim
kvass kalória
kvass kalória

A Kvass ital több mint ezer éve jelent meg hazánkban. Ez egy szent ital volt. Számos szertartáson vett részt. Például az esküvő előtt szokás volt, hogy kvasszal öntsék a menyasszonyt. Ezenkívül a villámlás során keletkezett erős tüzek során is használták ezt az it alt. A kvass olyan volt, mint egy talizmán, és az volt a vélemény, hogy csak a segítségével lehet elkerülni a nagy szerencsétlenségeket.

Ma a kvass az egyik szomjoltóital. Különösen jó a forró nyári napokon. Az ital az egészségre is jó. Hatalmas mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek az erjedés eredményeként jelennek meg. Ez az ital azoknak jó, akik nem akarnak túlsúlyosak lenni. Hála neki, a test jól normalizálja a víz-só egyensúlyt. Ezenkívül a kvass ital (kalóriatartalma meglehetősen alacsony) jól csillapítja az éhséget.

A Kvass italként és okroshka kiegészítéseként is jó. Az okroshka kalóriatartalma a kvasson nem haladja meg a száz kalóriát száz grammonként. Az okroshka-t kvasson töltheti tejföllel és majonézzel. Az okroshka összetétele zöldségeket, fűszernövényeket és bármilyen húst tartalmaz.

kvass okroshka kalória
kvass okroshka kalória

A kvas pedig maga javítja az emésztést és növeli az étvágyat. Ez a legmegfelelőbb lehetőség a különféle diétákon ülők számára. A kvass az egyik olyan termék, amely javítja a hús emésztését, ezért ne féljen a hús okroshkától. Az elhízás ebben az esetben biztosan nem fenyegeti Önt.

Régebben a háziasszonyok különféle termékekből készítettek kvaszt: bogyókból, zöldségekből, mézből. Receptjeiket továbbadták a fiataloknak. Minden családnak megvolt a maga különleges kvasja. Jelenleg elsősorban a házi kenyérre van kereslet. A házi kvass kalóriatartalma száz grammonként csak körülbelül huszonöt kilokalória. Ez az egyik alacsony kalóriatartalmú ital, amely nem veszélyezteti az egészséget. A kenyérkvaszt - kalóriatartalma meglehetősen alacsony - korábban alkoholos italnak számított. Kisgyerekeknek tilos volt adni. De azokban az időkben egy kicsit más technológiát alkalmaztak ennek az italnak az elkészítéséhez.

A modern kvas is jó: kalóriatartalma a legalacsonyabb, íze pedig kiváló. Vásárolhat italokat csapolt formában és különböző méretű palackokban. Igen, és az ilyen kvas ára meglehetősen alacsony. A termelők különféle kvasfajtákkal örvendeztetik meg vásárlóikat: kenyérivás, okroshka, gyümölcs. A kenyérkvaszt üdítőnek jó.

kalóriatartalmú házi kvass
kalóriatartalmú házi kvass

Malátából, különböző típusú lisztből, cukorból készül. Édesebb ízű, mint az okroshka kvassza. Ez utóbbi savasabb, további ízek nélkül. A gyümölcs csak italnak jó. Az egyetlen dolog, amit emlékezni kell, az az, hogy a kvas nem megengedett.hosszú ideig tárolni. Eltarthatósága két-három nap. Ezután intenzív erjedés kezdődik, és megsavanyodik.

Csodálatos nyári napok vannak kint, és a kvass (a kalóriatartalma meglehetősen alacsony) mindig segít a szomjúság oltásában. Otthon magad is elhelyezheted, az üzletek polcain mindig megtalálod a kovászos "kenyérkvaszt". Különböző gyártóktól vásárolhat kész kvast. A forró napokon a legfontosabb egy pohár hideg kvass, és mi lehetne szebb?

Ajánlott: