Grow Food: áttekintések, típusok, összetétel, hatékonyság és eredmények

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

A megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás nem csak a sportolók, hanem az átlagemberek számára is nagyon fontos szempont. Életed nagymértékben függ az étrendedtől, mivel az étel energia- és erőforrás. Az ételnek nemcsak egészségesnek, hanem ízletesnek is kell lennie. Sokan azt hiszik, hogy a helyes táplálkozás ízléstelen. Ez a mítosz könnyen megcáfolható a Grow Food szolgáltatás példájával. Az értékelések segítenek abban, hogy ennek a gyártónak az ételei megfeleljenek a táplálkozási kritériumoknak, és ami még fontosabb, kiváló ízűek.

A helyes táplálkozás alapjai

1. Napi étrendjének nagy részét gyümölcsökből és zöldségekből kell állnia.
2. Mindenki régóta tudja, a víz az élet forrása. Szinte minden a szervezetben lévő folyadék mennyiségétől függ: a szervek működésétől a bőr megjelenéséig.
3. Próbáljon minél kevesebb egyszerű szénhidrátot enni. Természetesen néha nagyon nehéz megtagadni magadtól egy pitét, de ezt senki sem teheti meg.teszi. Nem szükséges szigorúan arra korlátozni magát, amit igazán akar. Ritkábban és kisebb mennyiségben is használhatod.
4. Egyél gyakran kis mennyiségű ételt. Ez az elv egyszerre több dologra is hatással van. Például a gyomor idővel megszokja a kis adagokat, és az éhségérzet sokkal ritkábban jelentkezik, ami segít megbirkózni a túlevéssel.

Ezeket és sok más szabályt jól ismerik a Grow Food szolgáltatás készítői. Az értékelések segítenek abban, hogy a kínált ételek sokkal könnyebbé tegyék az életet és kiegyensúlyozzák az étrendet, mivel az étlapot szakemberek állítják össze.

A szolgáltatás működése

Először is ki kell választania egy tarifát. Ez a céljaidtól függ. Két lehetőség van: az első olyan sportolóknak szól, akik izomtömeget szeretnének gyarapítani, a második pedig mindenki számára megfelelő, és a forma megőrzését célozza. Miután kiválasztotta az izomtömeg növelésére szolgáló tanfolyamot, napi öt étkezést fog találni, amelyet öt napra terveztek. A kényelem abban rejlik, hogy most nem kell ülnie és számolnia a kalóriák, fehérjék, zsírok és szénhidrátok számát, már mindent megtettünk Önért. Mindössze annyit kell tennie, hogy a nap folyamán kinyitja a tartályt, és teljes étkezést végez. Ezenkívül a Grow Food szolgáltatás ételtartóit könnyedén magával viheti munkába, iskolába vagy bárhová. Most már nem kell gyorsan falatoznia egy kávézóban, vagy ami még rosszabb, nem kell élelmiszert vásárolnia a szupermarketben. Mindig lesz nálad olyan étel, ami igazán egészséges, ésmegadja a szükséges lökést. Ha nem olyan célt követ, mint az izomépítés, akkor a klasszikus, napi háromszori étkezésre számolt tarifa megfelel Önnek.

Előkészítés és szállítás

Miután kiválasztotta az Önt érdeklő tarifát, a szakácsok elkészítik az ételeket és adagokban kirakják. Érdemes megjegyezni, hogy ezt olyan emberek végzik, akik nagy tudással rendelkeznek a megfelelő táplálkozás területén. Szóval ne aggódj, minden adag tele lesz a szükséges mikrotápanyagokkal és vitaminokkal.

Az étel elkészülte után ingyenesen kiszállítják Szentpétervár bármely pontjára. A kiszállítás heti 2-3 alkalommal történik, attól függően, hogy hány napra számítják az Ön által választott tarifát. És akkor minden egyszerű: a hűtőben hagyod az ételtartókat, és amikor eljön az evés ideje, vedd fel, melegítsd fel és edd. Minden rendkívül egyszerű és problémamentes.

Előnyök

Először is, minden étkezés kész. Az étlap összeállításán szakemberek dolgoznak, akik kiszámolják a szükséges fehérje-, zsír-, szénhidrátmennyiséget, és meghatározzák a kalóriatartalmat is. Ha korábban minden alkalommal egyedül próbálta kiszámolni a kalóriákat, és ezt folyamatosan figyelemmel kísérte, akkor most nem kell aggódnia, hiszen minden étkezés telítve van esszenciális nyomelemekkel. Ezenkívül szigorúan betartják a BJU normát, ami megakadályozza a túlsúly növekedését.

Másodszor, ez a táplálkozási megközelítés jelentősen megtakarítja az Ön idejét,hiszen most már nem kell sokáig a tűzhelynél állni és minden alkalommal bemenni a boltokba. Most már csak le kell rendelni és átvenni a kiszállított élelmiszert. Különösen ideális azok számára, akik aktív életmódot folytatnak. Az állandó rohangálás mellett gyakran előfordul, hogy egyáltalán nem jut idő az étkezésre, a megfelelő táplálkozás pedig az egészség záloga, ezért ezt nem szabad háttérbe szorítani.

Viteldíjak

Minden ember táplálkozása egyéni. Az étkezések száma és kalóriatartalma összefügg az emberi tevékenységgel. Ezért számos menüopció közül választhatsz, például attól függően, hogy izomtömeget szeretnél gyarapítani, vagy csak megtartani a súlyodat.

Jelenleg 4 különböző előfizetési csomag létezik:

• Család: napi háromszori étkezést tartalmaz 5 napon keresztül.
• Kikönnyítés hétköznapokon: napi ötszöri étkezés 5 napon keresztül.
• Kényelmes: napi háromszori étkezés 7 napon keresztül.
• Egy életre szóló megkönnyebbülés: napi ötszöri étkezés 7 napon keresztül.

Az egyes tarifák árai némileg eltérnek egymástól, mivel az árat befolyásolja, hogy a napi étrend hány étkezésre készült, hány napra, valamint a cél, amelytől az összetétel már függ. Ezenkívül, ami nagyon kényelmes, kiszámítják az egyes adagok hozzávetőleges költségét, amely nem haladja meg a 220 rubelt, és minden egyes Grow Food tarifa alatt szerepel. A sok vásárló által már elhagyott étel mindig minőségi termékekből készül. Mindenki elégedett volt, aki kipróbálta.

Grow Food. Ételszállítás. Vélemények

Ha továbbra is kétségei vannak, hogy igénybe vegye-e ennek a cégnek a szolgáltatásait, akkor nyugodtan próbálja ki. Sokan fordulnak a Grow Food szolgáltatásaihoz. A vélemények azt mutatják, hogy ez valóban nagyon kényelmes. Sokan elismerik, hogy az étel ízletes és egészséges. Még azok is rendszeresen rendelnek élelmiszert a Grow Foodtól, akik korábban szkeptikusak voltak a dobozos élelmiszerekkel szemben. Az alkalmazottak visszajelzései megerősítik, hogy a cég jóhiszeműen működik, hiszen ők maguk is aktívan használják szolgáltatásait. Valóban sok időt és erőfeszítést takarít meg. A modern életritmus mellett nem mindenkinek sikerül elegendő időt szentelnie a diétájának, így nyugodtan megbízhat a Grow Food pro szolgáltatásában. A vélemények megerősítik, hogy többé nem kell aggódnia semmiért, csak élveznie kell a finom és hasznos nyomelemekben és vitaminokban gazdag ételeket.