2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A csirke az egyik legnépszerűbb étel az asztalon. A lédús csirke steak elkészítése minden háziasszony hatalmába kerít, és remek kiegészítője lesz az ünnepi asztalnak vagy egy finom mindennapi vacsorának.
Csirke steak receptje
A csirkemell főzésekor nagyon fontos, hogy úgy készítsük el, hogy kívül pirospozsgás legyen, belül viszont ne száradjon ki. A hosszú sütés száraz csirkét eredményezhet, amelyet nehéz megenni további szószok nélkül.
A lédús csirkefilé steak receptje egyszerű. Néhány adaghoz a következő összetevőkre lesz szüksége:
- Két csont nélküli, bőr nélküli csirkemell.
- Só (ízlés szerint).
- Fekete bors (ízlés szerint).
- Fokhagyma.
- Citrom.
- Olívaolaj.
A főzési folyamat több szakaszból áll:
- A csirkefilét hideg víz alatt meg kell mosni. Szárítsa meg a felesleges nedvességet papírtörlővel vagy törölközővel. A csirkefilét célszerű egy kicsit leverni, amit fólián (celofán zacskón) ajánlatos megtenni, így jobb leszmegőrzi a steak épségét.
- A felvert melleket lereszeljük sóval és fekete borssal. A fűszerek számát a háziasszony határozza meg az ízlési preferenciák alapján.
- Egy egyszerű pácot külön készítenek el, amely lehetővé teszi, hogy a csirke steak megőrizze lédússágát. Ehhez mossuk meg a citromot, és reszeljünk le körülbelül két evőkanál héját. Külön facsarjon ki körülbelül 2 evőkanál citromlevet.
- Vágjon fel néhány gerezd fokhagymát, és keverje össze citromhéjjal. Öntsük fel a keveréket citromlével, és adjunk hozzá néhány evőkanál olívaolajat.
- A kapott páclébe mártsuk a csirkemelleket, és hagyjuk állni 15-20 percig.
- A steakeket egy serpenyőben, jól előmelegítve puhára sütjük. Körülbelül 5 percet vesz igénybe a csirkemell mindkét oldalán. Ez finom színt ad az ételnek, és megtartja az összes levet.
A recept nem igényel további ismereteket vagy készségeket a háziasszonytól. Az egyszerűség és a hozzáférhetőség rabul ejti és nélkülözhetetlenné teszi az ételt. Tálalja a csirke steakeket bármilyen körettel.
Panírozott csirke steak
Ennek az ételnek más változatai is vannak. Lehet, hogy valaki unalmasnak nevezi a csirkefilét, de a gyakorlat azt mutatja, hogy kevesen utasítják el.
A rántott csirke steak receptje a következő összetevőket igényli:
- Pár csirkemell.
- Zsemlemorzsa.
- Só (ízlés szerint).
- Tojás - 2 db.
- Olívaolaj.
A rántott csirke steak elkészítésének lépései egyszerűek:
- Vizsgálja meg a nála lévő filéket. Tisztítsa meg a bőrtől és a csontoktól. Ha túl vastagok a darabok, ajánlatos hosszában egyforma darabokra vágni. Ez a megközelítés segít jobb eredmény elérésében, esztétikailag az edény vonzóbb lesz.
- Öblítse le a filét folyó hideg víz alatt, szárítsa meg papírtörlővel.
- Egy külön edényben felverjük a tojásokat, és sózzuk. Bármilyen fűszert hozzáadhat, amit a háziasszony szeret.
- A csirkefilé darabokat a tojásos keverékbe kell mártani, zsemlemorzsába kell forgatni, majd egy jól felmelegített serpenyőbe küldeni.
- Minden csirkedarabnak át kell mennie a fenti eljáráson.
- A rántott steaket aranybarnára sütjük, és a benne lévő csirkefilé teljesen megfőtt.
Ez az étel a színek és ízek fényességével fogja elkápráztatni. A rántott csirke steaket körettel vagy anélkül tálaljuk.
Tippek a háziasszonynak
A csirkesteak főzési módja most már világos. Még meg kell tanulnunk néhány titkot, amelyek segítenek a háziasszonyoknak az étel tökéletesítésében és tökéletesítésében.
- El kell kezdeni a steak sütését magas hőmérsékleten, az első sütés után a hőmérsékletet csökkenteni kell. Ez megfelelő színt ad az ételnek, és az összes levet bent tartja.
- A rántott steak főzésekor fontos figyelni a sütés minőségét, hogy ne égesse meg a kekszet.
- Jobb, ha villával ellenőrizzük a csirkefilé készenlétét. A darabok átszúrásakor,a tiszta lé kiemelkedik.
A finom csirke steak otthoni elkészítése mindenki számára elérhető, még a legtapasztalatlanabb háziasszony is. Jó étvágyat.
Ajánlott:
Sült csirkemell: ízletes és lédús
Ma a csirkemell az első helyen áll a diétás élelmiszerek listáján. Ez az étel a fő étel azoknak az embereknek az étrendjében, akik figyelemmel kísérik súlyukat vagy izomtömeg növelésére törekszenek. A csirkemell a madár legalacsonyabb kalóriatartalmú részének tekinthető. Mindössze 113 kcal-t tartalmaz. A cikk bemutatja ennek az ételnek a legjobb receptjeit, és megvitatja a lédús csirkemell serpenyőben főzésének néhány titkát
Darált csirke hús. Kalóriatartalom, receptek darált csirke felhasználásával
A csirke a tökéletes étel. Fehérjében gazdag, alacsony kalóriatartalmú és sokoldalú. Előételek, első és második fogások készítésére szolgál. Ebben a cikkben szó lesz a darált csirkehúsról, annak kalóriatartalmáról tiszta formában és készételként, diétás recepteket osztunk meg
Lédús gyümölcscsokor. Déli lédús, élénk színű gyümölcs (fotó)
Minden ünnep előestéjén mindig felmerül a kérdés, hogyan gratuláljunk egy barátnak, szeretett személynek, rokonnak. Néha nehéz ajándékot választani
Steak – milyen étel ez? A lédús steak főzésének szabályai, receptek
Mi az a steak? A hasított test mely részeit használják fel az elkészítéséhez? Milyen típusú steakek léteznek? Osztályozás a pörkölés foka szerint. A sertés- és marhasteak főzésének alapszabályai és receptjei
Hogyan pácoljunk marhahúst grillezéshez: pác titkai, recept a puha és lédús barbecue-hoz
A marhahúst sokkal ritkábban használják grillezéshez, mint a csirkét vagy a sertéshúst. Eközben a belőle készült étel nem kevésbé ízletes. Nem minden háziasszony tudja, hogyan kell marhahúst pácolni grillezéshez. A jó páctól a hús lédús és ízletes lesz. A cikk számos finom pác receptet mutat be