2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Sok fiatal lány és idősebb nő, akik hajlamosak a túlsúlyra, folyamatosan keresik a módot arra, hogy karcsúbbnak tűnjenek azáltal, hogy különféle lehetőségeket választanak: alacsony kalóriatartalmú étrend, testmozgás, kalóriaszámlálás stb. Mesélünk a tejtea kirakodó napról. A tejes tea diétát - könnyű és biztonságos - Marina Blinovskaya modell dolgozta ki, aki nyolcvan évesen meg tudta őrizni szépségét és fiatalságát. A kirakodó napokat a selyemfűre szervezve telítheti a szervezetet a tejben található hasznos anyagokkal, és fogyhat az italban lévő koffein miatt.
A tejtea diéta tökéletes azoknak, akiknek problémái vannak a gyomor-bélrendszerrel, mert. a teával fogyasztott tej sokkal jobban felszívódik a szervezetben a tanninnak köszönhetően, amely a tea részét képezi, és gátolja a tej gyomrában az erjedés folyamatát. Emellett a teában található anyagok hozzájárulnak az anyagcsere javulásához ésmentelmi jog.
Annyi lehetőség van a selyemfű megfelelő elkészítésére. A britek például teát adnak a tejhez, hogy megőrizzék az ízt és a kellemes aromát, míg Burjátiában ez fordítva van. A mai napig az ilyen étrend két típusát szokás megkülönböztetni.
Az első tej-tea diéta, amelyet ritkán vizsgálnak felül, az italok szétválasztásán alapul: a tej és a tea. Egy böjtnap alatt meg kell inni egy csésze erős teát kis mennyiségű cukorral. És már a teaszünetek között igyon tejet. A teljes tea- és tejmennyiséget úgy ossza el, hogy naponta legfeljebb 8 csésze teát és másfél liter tejet igyon meg. Egy bögre tea 200 ml-es űrtartalomra utal. Előnyben részesítse a zöld teát, mert ez a leghasznosabb a szervezet számára.
A második tej-tea diéta a tej és a tea összekeverésén alapul, amikor az ital a következő recept szerint készül: vegyen be másfél evőkanál erős zöld teát, és öntse fel másféllel liter 2,5% zsírtartalmú tej. Ezután szükséges, hogy az it alt egyharmad órán át infúzióban töltsük, majd használatra kész. Ezt a keveréket a böjti nap folyamán két liter ásványvízzel kell inni, anélkül, hogy az it alt vízzel keverné.
A tejtermékek diétája a legmegfelelőbb böjtnapokhoz, amelyet hetente legfeljebb egyszer szabad megtenni. Az eredmény akár heti 2 kg fogyás. Ezenkívül az étrend bármilyen mással kombinálható. Azonban ne felejtsd elhogy nem minden ember egyformán szívja fel a tejtermékeket, ezért ha kellemetlenséget érez a tejes napok alatt, hagyja abba és forduljon orvoshoz.
A test alakjának, immunitásának és általános állapotának javítása nagyon egyszerű lehet – csak hetente egyszer tejes tea használatával. Az erről a diétáról szóló vélemények nagyon változatosak: egyesek azonnal elkezdtek fogyni a felesleges kilóktól, mások pedig egy hónappal később, miközben nem korlátozták túlságosan az ételt. Így vagy úgy, a tejtea-diéta hasznos és hatékony böjti nap azoknak, akik szeretnék korrigálni formájukat.
Ajánlott:
Tejes tea fogyáshoz: receptek, vélemények
Fárasztó edzések, böjtnapok, narancsbőr elleni masszázs és zsírszegény termékeket használó diéták – a mérleg kincses számaiért a szép nem minden kínra készen áll. Az egyik legnépszerűbb módszerről fogunk beszélni - a tejes teáról a fogyáshoz. Olvasson véleményeket és eredményeket, recepteket és hasznos tippeket áttekintésünkben
Narancs a fogyáshoz. Narancs a fogyáshoz: vélemények
Sokan a narancsot a nappal társítják. Ennek a gyümölcsnek az aromája képes növelni a vitalitást és javítani a hangulatot. Van egy vélemény, hogy egy narancsligetben javíthatja egészségét és megnyugodhat
Egészséges reggeli a fogyáshoz. A megfelelő reggeli a fogyáshoz: receptek
Hogyan válasszuk ki a legegészségesebb reggelit a fogyáshoz? A legfontosabb dolog az, hogy gondosan megközelítse a megfelelő termékek kiválasztását. A reggeli megtagadása nem járul hozzá a túlsúly gyors elvesztéséhez, hanem meghibásodáshoz vezet, ezért mindenkinek reggeliznie kell. Olvassa el ezt a cikket, és megtudja a legjobb recepteket
Oolong tejes tea: a tea ízének varázsa
Az Oolong tejes tea nagyszerű íze és gyógyászati tulajdonságai miatt egyre népszerűbb Oroszországban. Az oolong tea ízének és aromájának megőrzése és fokozása érdekében azonban megfelelően főzni kell
Tejes tea fogyáshoz, a módszer minden részlete
Mindenkinek, aki súlyfelesleggel küzd, hasznos tudni a csodálatos italról, amely két termékből áll: teából és tejből. A fogyókúrás tejtea hatékonysága jó, és kevesen tudnak két egyszerű termék egyediségéről, miután kombinálják őket
