Hogyan főzzünk tésztát kagylóval?
Hogyan főzzünk tésztát kagylóval?
Anonim

Fésűkagylós tészta egy finom étel, amelyet szinte bárki meg tud főzni. A lényeg az, hogy kövesse a receptet és válasszon minőségi összetevőket. Ez az étel még a legkifinomultabb ínyencek igényeit is kielégíti. Ezenkívül a kagylós tészta egy diétás étel is, amely lehetővé teszi, hogy a legtöbbet hozza ki a fogyás folyamatából.

tészta kagylóval
tészta kagylóval

A klasszikus főzési mód

Hagyományos recepthez közvetlenül fésűkagylóra, borsóra, citromra és durumbúzából készült tésztára van szüksége. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ezek az összetevők teljesen összeférhetetlenek. A kulináris gyakorlat azonban azt mutatja, hogy ezeknek a termékeknek a keveréke teszi lehetővé, hogy meglepően gyengéd és illatos, finom ízű ételt készítsen. Különleges pikantériát ad neki a citrom, melynek levét az elkészítése legvégén meglocsoljuk az étellel.

Sem csirke, sem sertéshús, sem más hús nem illik jól a tésztáhozfésűkagyló. A tenger gyümölcsei sikeresen kiemelik a tészta harmonikus ízét, tökéletesen kiegészítve azt. Ez a tészta tengeri herkentyűkkel tejszínes mártásban, egy olyan kitűnő étel, amelyet nem is olyan nehéz elkészíteni, ha ismeri az árnyalatokat.

tejszínes tészta kagylóval
tejszínes tészta kagylóval

Hagyományos recept

Diétás étkezés elkészítéséhez el kell készítenie:

  • egy kis mennyiségű olívaolaj (nem baj, ha növényi olaj);
  • közvetlenül a fésűkagylók maguk (kb. 400 gramm);
  • fokhagyma (négy gerezd elég);
  • piros csípős paprika (szó szerint egy csipetnyi);
  • spagetti (300 grammnak elégnek kell lennie);
  • friss citrom (1 db);
  • víz (2,5 csésze);
  • zöldborsó (egy pohár alatt);
  • petrezselyem, só és bors.

A fésűkagylós tészta főzéséhez alaposan öblítse le és szárítsa meg a tenger gyümölcseit, majd fűszerezze. Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, majd gyorsan aranybarnára sütjük benne a tenger gyümölcseit.

tészta kagylóval, fűszernövényekkel, paradicsommal
tészta kagylóval, fűszernövényekkel, paradicsommal

Hogyan főzzünk tésztát tengeri herkentyűvel: recept lépésről lépésre

Fontos a tenger gyümölcseinek megfelelő elkészítése. Itt a legfontosabb az idő betartása. Fontos, hogy a tengeri herkentyűket oldalanként legfeljebb 2 percig tűzön tartsuk. Ezt követően kiveheti őket a serpenyőből, és elkezdheti főzni a tésztát. A spagettit al dente-ig kell főzni (amikor kissé alulsült).

Ezzel párhuzamosan folytathatja a tenger gyümölcseinek főzését. A fokhagymát fel kell darálni. Ideális esetben ezt késsel kell megtenni. Kevés olívaolajon megsütjük. Adjunk hozzá egy csipet pirospaprikát, és pároljuk, amíg a fokhagyma aranybarna nem lesz.

Ezután tészta és víz kerül a serpenyőbe, amit csirke- vagy hallével lehet helyettesíteni. Mindent felforralunk, és alacsony lángon hagyjuk. Csak le kell venni a fedőt, hozzáadni a borsót, és még egy ideig a tűzhelyen tartani. Az edényt azonnal el kell fogyasztani. Jó étvágyat!

finom tészta
finom tészta

olasz tészta

A tenger gyümölcseivel a legsikeresebb kombináció a rövid és kis tészta – ezek a fusilli, a pipe rigate, a cellentani, a girandolé és a penne. Figyelmébe ajánljuk a fésűkagylóval és garnélával készült tészta receptjét. A következő hozzávalókra lesz szüksége (4 adaghoz):

  • rövid tészta - 500 gramm;
  • fésűkagyló és garnélarák - egyenként 250 gramm (a szupermarketekben tengeri koktélokat árulnak - körülbelül 400 gramm is elég lesz);
  • paradicsomkonzerv (héj nélkül) - 200 gramm;
  • koktélparadicsom (friss) - 150 gramm;
  • fokhagyma - 2 gerezd;
  • egy kis darab chili paprika;
  • kemény sajt - 200 gramm;
  • zöldségleves - 200 ml;
  • friss petrezselyem és bazsalikom.

Az összetevők ezen kombinációja még a legkifinomultabb ínyenceket is értékelni fogja. És most érdemes egy pillantást vetni a lépésről-lépésre receptre ennek a rendkívül ízletesnek az elkészítéséhezételek.

fésűkagyló tészta recept
fésűkagyló tészta recept

Hogyan főzzek?

Először is fel kell forralni a vizet, majd bele kell tenni a spagettit, amit al dente-ig kell főzni, szűrőedényben lecsepegtetjük, majd egy serpenyőbe tesszük és becsomagoljuk, hogy maradjon. meleg tészta.

A tenger gyümölcseit öblítse le, hámozza meg (ez a garnélarákra vonatkozik), és szárítsa meg. A fokhagymát egy széles kés tompa oldalával nyomjuk meg (hogy kiengedje a levét), és vágjuk durvára. Szeletelje fel a koktélparadicsomot, és aprítsa fel a friss bazsalikomot és a petrezselymet.

Olívaolajon megpirítjuk a fokhagymát, néhány zöldet és egy darab csípős borsot. Néhány perc múlva küldje oda a tenger gyümölcseit és a kockára vágott paradicsomkonzervet. Adjunk hozzá zöldséglevest, és főzzük öt percig.

Miután betette a tésztát a serpenyőbe, alaposan keverje össze az egészet, és szórja meg sajttal. Az eredmény igazi olasz tészta legyen.

tészta kagylóval tejszínes mártásban
tészta kagylóval tejszínes mártásban

Fésűkagylós tészta recept

Sokan nem csak a hagyományos tésztát szeretik főzni – a tejszínes szósz hozzáadása fokozza a gasztronómiai hatást. Klasszikus tengeri herkentyűs tészta főzéséhez tejszínes mártásban a következő összetevőkre lesz szüksége (két adaghoz):

  • paszta - 250 gramm;
  • kagyló és garnélarák - egyenként 10;
  • vaj - 50 gramm;
  • három gerezd fokhagyma;
  • közepes zsírtartalmú tejszín - 200 ml;
  • fekete bors és só;
  • friss zöldekpetrezselyem.

Ez az étel néhány perc alatt elkészíthető. Ez egy nagyszerű recept egy romantikus vacsorához. Először is fel kell olvasztani a vajat és megpirítani benne az apróra vágott fokhagymát. Ezután adjuk hozzá a tenger gyümölcseit és a fűszereket.

Ezt követően adjuk hozzá a tejszínt, és főzzük tovább, amíg a szósz kívánt állagát el nem érjük. Adjunk hozzá petrezselymet, és főzzük a tésztát 90%-ig. Keverjük össze a spagettit a szósszal, szórjuk meg reszelt sajttal, és tálaljuk, egy szál petrezselyemmel díszítve.

Ajánlott: