2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Az uborka 80%-a víz, de micsoda víz! Egy igazán frissítő, kellemes zöldes színű folyadék a hasznos anyagok és elemek tárháza.
Uborka a mikroszkóp alatt
Egy kiváló vízhajtó az első, ami eszünkbe jut, ha az uborkáról beszélünk. Ha figyelembe vesszük a magzat összetételét, számos más hasznos tulajdonságot is könnyen azonosíthatunk, többek között a hajnövekedést javító képességet, a szív és az erek erősítését.
Glükóz, keményítő, fruktóz, aszkorbin, folsav, kálium, foszfor, vas, magnézium, nátrium, szilícium, cirkónium, mangán, cink – mindezt az uborkalé tartalmazza. A gyümölcsléterápia előnyeit és ártalmait régóta tanulmányozták, és a technika tisztelői és ellenzői sűrű sorát szerezte. A fogorvosok az uborkalé fogyasztását javasolják fogászati és ínybetegségek megelőzésére.
A készítmény részét képező jód biztosítja a pajzsmirigy stabilitását és szklerózisellenes hatású. Ugyanilyen fontos a réz, amely részt vesz a központi idegrendszer működésében. Cink nélkül nincs termelésinzulin, ezért az uborka rendkívül fontos a cukorbetegek étrendjében.
Határozza meg az uborkalé előnyeit és káros hatásait
Az amerikai táplálkozási szakértő, Paul Bragg az uborkalevet is figyelembe vette. A zöldség előnyei és ártalmai lehetővé tették a táplálkozási szakember számára, hogy arra a következtetésre jutott, hogy bizonyos esetekben ez az ital egyszerűen szükséges az emberi test számára. Az uborka hozzájárul a szervezetben idővel felhalmozódó mérgek eltávolításához. Az orvosi források gyakran rögzítik az epehólyagban lévő kövek feloldódását. A kezelési módszer legalább 0,5 liter gyümölcslé megivása naponta 2-3 hónapon keresztül.
Az uborkalé, melynek előnyeit és ártalmait orvosi kutatások igazolták, ízületi betegségekre is javallott. A készítményben lévő komponensek hozzájárulnak a húgysav kiválasztásához.
Az uborkalé egy erős antimikrobiális szer, amelyet fekélyek és gennyes sebek kezelésére használnak. A sok modern gyógyszer ellenére a népi receptek szív eredetű ödémában, vízkórban és sárgaságban szenvedő felnőttek és gyermekek számára ajánlják.
Ne maradjon távol az "uborkakérdéstől" és a kardiológusoktól, akik számos tanulmányban bebizonyították, hogy az uborkalé hatékony a szívkoszorúér-betegségben. Ezenkívül erősítheti az idegrendszert és javíthatja a memóriát. Tehát megvizsgáltuk egy ilyen ital tulajdonságait, mint az uborkalé, az előnyöket és a károkat. hogyan kell elkészíteni? Tudjon meg többet.
Különféle levekre van szükség, más gyümölcslevek fontosak
A szervezetnek naponta 100 ml tiszta uborkalevet kell kapnia. Hatása jelentősen fokozható, ha más levekkel kombináljuk. Ízletes és egészséges lesz az uborka, feketeribizli, alma, grapefruit keveréke, 2:2:1:1 arányban. Ha jobban szereti a paradicsomot, akkor uborka, paradicsom és fokhagyma levét 20:20:1 arányban. Amikor facsaráshoz uborkát választunk, ne feledje, hogy a keserű gyümölcsök a leghasznosabbak.
A sárgarépa, cékla és uborkalé keverék rendszeres fogyasztása segít megszabadulni a különböző bőrbetegségektől. Változatossá teheti és javíthatja az ízét kaporral, kefirrel, fokhagymával, különféle zöldségekkel és gyümölcsökkel, amelyek a hűtőszekrényben vagy a kerti ágyon vannak.
A reumás betegségek bevált és hatékony gyógymódja nyerhető a sárgarépa- és uborkalé kombinálásával. Az uborka előnyeit és ártalmait azok is megjegyezték, akik túlzottan magas vagy alacsony vérnyomásban szenvednek. A magas káliumtartalom segít a nyomás mielőbbi normalizálásában.
Zöld kozmetikus
Remek kozmetikus – uborkalé. Az arcot érő előnyök és ártalmak vezető termékké tették a testápolók és maszkok gyártásában. Az ilyen népszerűség és hírnév nem véletlen. Az ital B-vitaminokkal látja el a bőrt, kisimítja a finom ráncokat, serkenti a kollagén termelődését és segít örökre elfelejteni egy olyan kellemetlen jelenséget, mint a pattanások. Kleopátra szépsége legendás,Történelmi források szerint megjelenése nemcsak a tejfürdők érdeme, hanem az uborka savanyúsága is, amelyet a királynő naponta használt. Norman Walker The Raw Juice Treatment című könyvében az uborkalevet is figyelembe vette. Előnyök és ártalmak, azok véleménye, akik már kipróbálták a tulajdonságait magukon, lehetővé teszik, hogy beszéljünk az uborka kezelésének egyediségéről és sokoldalúságáról.
Uborkával fogyunk
Ha elindult a fölösleges kilók elleni küzdelem útján, az uborka megbízható segítője lesz. Egy alacsony kalóriatartalmú zöldség csak 15 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Mivel az uborka nagy mennyiségű rostot tartalmaz, hatékonyan szabályozza a bélműködést.
Tartronsav – olyan anyag, amely megakadályozza a szénhidrátok zsírrá alakulását. A friss ropogós uborkában is nagy mennyiségben megtalálható. Az utolsó pont, amely azt mondja, hogy ez a gyümölcs méltó diétás termék, egy enyhe hashajtó hatás, amely segít megtisztítani a beleket. És ez nem minden, amit az uborkalé tehet!
Az onkológia előnyeit és ártalmait az határozza meg, hogy az uborka mennyire képes eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, és elnyomja a kóros szövetnövekedést. Ebben a kérdésben különösen hatékonyak azok a példányok, amelyeknek kellemetlen keserű ízük van a szteroid szaponinok (cucurbitacin) miatt.
Uborka illat
Friss, kellemes uborkaillat – az illóolajok érdeme. Ez az élénkítő illat képes enyhíteni az álmatlanságot, fejfájástfájdalom, depresszió. Az uborka illatakor felhalmozódó asszociatív tömbnek köszönhetően gyakran szerepel a parfümkészítményekben.
Ajánlott:
Magas olajsavtartalmú olaj: előnyök a hagyományos olajjal szemben, előnyök és ártalmak, vélemények
A magas olajsavtartalmú napraforgó feldolgozás terméke, amelyet magas olajsavtartalom (80-90%) jellemez. Számos előnnyel rendelkezik a többi növényi olajhoz képest, és több hasznot hoz a szervezet számára. Erről bővebben cikkünkben olvashat
Tojásfeldolgozás tárolás előtt. Útmutató a tojás kezeléséhez, ajánlott fertőtlenítőszerek
A csirke tojás minden bizonnyal értékes termék, amelyet számos étel tartalmaz, tápláló és olcsó. Sok orvos diétásként is elismeri őket, bár a közelmúltban ezt a kijelentést kritizálták. A tojás azonban veszélyes is lehet. A csirkeól tisztasága relatív fogalom, és a héj nagyon sokféle fertőzést hordoz. Ezért minden vendéglátó egységben, kórházban, gyermekintézményben stb. kötelező a tojás főzés előtti feldolgozása
Légi csokoládé: kalória, előnyök, előnyök és ártalmak
Most nagyon nehéz olyan embert találni, aki nem szeretné a csokoládét. A hatalmas választéknak köszönhetően - sötét, tejes, fehér, légies - sokak kedvenc csemegéjévé vált ez a termék, hiszen mindenki kiválaszthatja a neki leginkább tetszőt. És mit mondhatunk a gyerekekről? Egész nap készen állnak az édességek fogyasztására. Ma megvizsgáljuk a légcsokoládét, annak tulajdonságait, hasznosságát és káros hatását
Hogy mennyi cukor van egy pohárban, az nem titok egy jó háziasszony számára
Ahhoz, hogy az étel megfelelően elkészüljön, szigorúan be kell tartania a receptet. De nem minden háziasszonynak van mérleg az otthoni konyhájában. Itt egy speciális táblázat segít, amelyben összegyűjtik az összes fő termék térfogatának és tömegének arányát. Ebből könnyen meghatározhatja, hogy mennyi cukor van egy pohárban, vagy hány grammot tartalmaz egy teáskanál bármely termék
Minden a nugátról: recept, főzési mód, előnyök és ártalmak
A nugát az egyik kedvenc édesség, amelyet édességek és egyéb cukrászati termékek töltelékeként és önálló desszertként is használnak. Ez a nugát recept teljesen természetes termékek és nagyon sok dió használatát foglalja magában. Cikkünk azoknak, akik jobban szeretik a házi készítésű édességeket