Miért káros a chips a szervezetre? A chipek károsodásának mértéke és az önmagukban jelentett veszély

2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28

Mindannyian legalább egyszer az életben elgondolkodtunk azon, hogy a chips miért káros az egészségünkre? És még ha megtanultuk a teljes igazságot erről a termékről, még mindig nem tagadhatjuk meg ezt a finomságot, és továbbra is használhatjuk őket. A chips káros anyagok keveréke, például ízpótló anyagok, sok zsírt és szénhidrátot, valamint színezéket tartalmaznak.

Gyártás

Sokan azt gondolják, hogy a chips kizárólag teljesen újburgonyából készül, vagyis apróra vágják, megsütik és megszórják különféle fűszerekkel. De milyen mély ez a téveszme. A gyártók alapvetően kukorica- vagy burgonyalisztet használnak, amely keményítő-keveréket is tartalmaz. Ráadásul a felhasznált liszt rossz minőségű. A tésztából chipseket formálnak, és a legolcsóbb olajban sütik, mivel a gyártónak nem kifizetődő és nem kifizetődő jó olajat használni, remélem, megérti, miért káros a chips. Végül is a gyártó mindenekelőtt a bevételére gondol, és nem a minőségre ésropogós előnyök.

A forgács kémiai összetétele

Az akrilamid és a glicidamid kétségtelenül a chipsekben található legveszélyesebb anyagok közé tartoznak. Rákot okozhatnak, nagy károkat okozhatnak az idegrendszerben, valamint az emberi génekben is. A ropogós burgonya nátrium-glutamátot tartalmaz, amely szintén negatívan hat az emberi szervezetre. A terméktől függőséget okoz, és egyes független tanulmányok szerint levertséget, álmosságot, pulzusfokozatot, hányingert, sőt hányást is okoz. A mononátrium-glutamát élelmiszerekhez való hozzáadása étvágyunkat okozza, enélkül minden étel nyájasnak és íztelennek tűnik. A chips transzzsíranyagokat is tartalmaz, amelyek szintén károsak számunkra. Először is, szervezetünk nehezen emészti meg őket, túlzott fogyasztásuk szívrohamhoz, érelmeszesedéshez és egyéb betegségekhez vezet. A só a ropogós burgonya másik veszélyes összetevője. Feleslege növeli a vízfelvételt, ami viszont rossz hatással van a szív- és érrendszeri aktivitásra, és hozzájárul az elhízáshoz is. Miután megtanultuk ezt az összetételt, most meg kell értenünk, hogy a chips miért káros az egészségre.

Rossz falat

A gyerekek különösen szeretnek burgonyaszeleteket ropogtatni. Nem tudod megmagyarázni a gyereknek, hogy a chips miért káros, mondhatni veszélyes. Ezzel a finomsággal visszaélve a gyermekben az allergia rejtett formája, valamint elhízás vagy akár cukorbetegség is kialakulhat, emésztőrendszeri problémákat találhatnak, ami nagyon káros.fiatal és növekvő testre. Ezért minden szülőnek el kell gondolkodnia azon, hogy érdemes-e kockáztatni gyermeke egészségét.

Crackers – kár vagy haszon

Most megtudjuk, miért károsak a chips és a keksz. A keksz egy másodlagos pékáru, amelyhez sokféle ízt adnak. Ezért van jelenleg ilyen sokféle ízű termékünk: sajttal, szalonnával, gombával, zselével és tormával, pizzával, paradicsommal és fűszernövényekkel, sonkával és sajttal és még sok mással. Sok rákkeltő anyagot is tartalmaznak, ezért vannak gyomorproblémák, például gyomorégés és gyomorhurut. A kekszek nagy mennyiségű sót tartalmaznak, ami nem biztonságos az emberi szív- és érrendszerre. Ezért nem ajánlott visszaélni velük.

Kirieshki: előnyei és hátrányai

A Kirieshki nagyon népszerű, különösen a fiatalok körében. De megéri-e részt venni? A táplálkozási szakemberek kategorikusan nemet mondanak, mert a gyártó a profitra hajszolva nem mindig gondol arra, hogy a chips és a kirieshki miért károsak az egészségre. Elhízás, cukorbetegség, gyomorproblémák, anyagcserezavarok - ezek a következmények, amelyek a kirieshek gyakori használatával fordulhatnak elő. A felnőttekkel ellentétben a gyerekek és a serdülők nem tudják felmérni ennek a finomságnak a fogyasztásának veszélyeit, mert minden meg van osztva arra, hogy ízletes vagy nem. Ezért a felnőtteknek el kell magyarázniuk, miért olyan károsak és veszélyesek az egészségre a chips és a kirieshki.

Kaphatok zsetont közbenterhesség

A terhesség a legszebb időszak egy nő életében. Ilyenkor a hölgyek gyakran változtatják ízlési preferenciáikat, nagyon szeretnének mindenféle káros dolgot, például chipset, kekszet. Lehet-e chipset és kekszet enni terhesség alatt, veszélyes-e az egészségükre? Valószínűleg veszélyesek, mert egy nagyon káros anyagot - akrilamidot - tartalmaznak, amely a magzat DNS-ébe kerülve nagy károkat okozhat abban, lelassítja a méhen belüli fejlődését. Ezen kívül a chipsben és a kekszben sok más olyan anyag található, amelyek rossz hatással vannak az anyára és a gyermekre is. Ezért a terhesség alatt jobb, ha tartózkodik a termék használatától. De ha elviselhetetlen és nagyon chipsre vágyik, akkor a házi krumplit vékonyan felszeleteljük és kis mennyiségű olajon megsütjük, só és mesterséges fűszerek hozzáadása nélkül. Az ilyen ropogós krumpli nem lesz annyira káros a kismamákra.

Az egyik legveszélyesebb élelmiszer

Nézzük meg, mennyire rosszak a chipsek és a crackerek. Zsírok, szénhidrátok, aromák, színezékek - ez a chips klasszikus összetétele, valamint számos különféle rákkeltő anyag, amelyek rák kialakulását provokálják, rontják a memóriát és a figyelmet, csökkentik a tesztoszteron mennyiségét, megzavarják a szervezet anyagcseréjét, növelik a cukorbetegség, gyomorhurut, sőt gyomorfekély kialakulásának kockázata. A legtöbb chips nem tartalmaz természetes burgonyát. Leggyakrabban élesztőmentes tésztából készülnek kukoricakeményítő és különféle fűszerek hozzáadásával.

A tudósok kísérleteket végeztek patkányokon,akiket kizárólag chipsekkel és kekszekkel etettek, és a huszadik napon egymás után pusztulni kezdtek a patkányok, előtte süketek és kopaszok lettek. A boncolási vizsgálat súlyos emésztési zavart, valamint májcirrózist és retinabántalmakat tárt fel. Ráadásul a chipek alkotója, George Crum soha nem ette a találmányát, és 92 évig élt. Ezért érdemes még egyszer átgondolni ennek a terméknek a veszélyeit. Meg kell értenünk, hogy a chipsekkel és kekszekkel való folyamatos nassolás általánosságban negatívan hat egészségünkre.

A megfelelő táplálkozás az egészséges életmód kulcsa

Teljes és kiegyensúlyozott táplálkozás, csak saját magadnak profitálsz, telíted szervezeted hasznos ásványi anyagokkal és vitaminokkal, tápanyagokkal. Az egészséges életmódot folytató, helyesen táplálkozó, jó anyagcserével rendelkező, gyomor-bélrendszeri betegségekben nem szenvedő, túlsúlyos problémát nem tapasztaló, aktív és jókedvű. Mindig jó hangulatban és jó egészségben lesz része. Ezenkívül minden helyzetben nagyszerűen fogja érezni magát.

Reméljük, hogy a cikk elolvasása után megérti, miért károsak a chipsek a gyermekekre és a felnőttekre, és megtagadhatja őket, vagy minimálisra csökkentheti fogyasztásukat. A sport és a helyes táplálkozás a siker kulcsa! Még mindig szeretne vásárolni egy csomag ropogós finomságot?