Hogyan süssünk csirkemellet tejszínes szósszal a sütőben?

Hogyan süssünk csirkemellet tejszínes szósszal a sütőben?
Hogyan süssünk csirkemellet tejszínes szósszal a sütőben?
Anonim

Sokféleképpen lehet csirkemellet sütni a sütőben. Ma úgy döntöttünk, hogy megfontoljuk a legegyszerűbb módot, amelynek köszönhetően 80 perc alatt lédús, zsenge és nagyon ízletes ételt fogyaszthat.

Hogyan süssünk csirkemellet zöldségekkel, gombával és sajttal a sütőben

csirkemellet sütjük a sütőben
csirkemellet sütjük a sütőben

Szükséges hozzávalók:

  • szagtalan napraforgóolaj – 85 ml;
  • hűtött csirkemell - 900 g;
  • közepes izzók - 3 db;
  • kis méretű friss csiperkegomba - 7 db.;
  • zsíros tejszín - 140 ml;
  • kis friss sárgarépa - 3 db;
  • sűrű tejföl - 210 g;
  • búzaliszt - 2-3 desszertkanál;
  • kemény sajt - 250 g;
  • só és őrölt bors – ízlés szerint adjuk hozzá.

Húsfeldolgozás

A csirkemellet jól meg kell főzni, mielőtt a sütőben sütjük. Ehhez a filét meg kell mosni és meg kell tisztítani a bőrtől, a csontoktól és a porcoktól. Ezután nagy darabokra kell vágni, majd jól bekenni sóval és borssal, és félre kell tenni.

Zöldségek feldolgozása ésgomba

csirkemell filé a sütőben
csirkemell filé a sütőben

A csirkemell sütőben történő sütéséhez nemcsak a hús összetevőit kell használni, hanem olyan összetevőket is, mint a hagyma, gomba és sárgarépa. Ezeket meg kell mosni és apró kockákra kell vágni.

Öltözet előkészítése

Ahhoz, hogy a csirkemellet finoman sütjük a sütőben, ajánlatos előre elkészíteni hozzá egy illatos öntetet. Ehhez hevítsük fel a serpenyőt, öntsünk bele olajat, tegyük bele a zöldségeket és a gombát, majd alaposan keverjük össze, sózzuk, borsozzuk, és addig sütjük, amíg barnás kéreg nem jelenik meg.

A szósz elkészítése

A bemutatott étel illatos krémes szószt is tartalmaz. Egy ilyen töltelék elkészítéséhez keverővel kemény tejszínt kell felverni, majd fokozatosan hozzáadni a tejfölt, a búzalisztet, egy kis sót és borsot. Ezenkívül reszelje le a kemény sajtot egy külön tálba.

Az edény formázása

A fenti összetevők elkészítése után vegyen egy mély tepsit (lehetőleg üveget), kenje meg olajjal, és óvatosan fektesse ki a korábban feldolgozott csirkemelleket. Ezután a húsösszetevőt barnított zöldségekkel kell bevonni, csiperkegombával, és le kell önteni zsíros krémes szósszal. Ahhoz, hogy egy ilyen ebéd ne csak ízletes és kielégítő legyen, de gyönyörűen díszített is legyen, ajánlatos egy réteg reszelt sajttal is bevonni.

csirkemell sütése a sütőben
csirkemell sütése a sütőben

Hőkezelés

Kövesse az összes fenti tippet az ilyen előkészítéshezkönnyű, de nagyon ízletes étel, biztosan illatos, lágy és lédús filét kap. A sütőben lévő csirkemellet közepes lángon körülbelül 35-45 percig kell sütni. Ezalatt a hús jól átsül, magába szívja az öntet és a tejszínes szósz ízeit. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a filé tetejére tett sajt teljesen megolvad, és étvágygerjesztő kéreg borítja, így szebb és ízletesebb lesz az étel.

Hogyan tálaljuk fel megfelelően a vacsorát

A sült csirkefilét zöldségekkel és gombával melegen tálaljuk körettel vagy anélkül. Mindenesetre ehhez az ételhez friss fűszernövények, paradicsomszósz és búzakenyér kell.

Ajánlott: