Érdekli, hogyan készül a klasszikus leves? A recept egyszerű

Érdekli, hogyan készül a klasszikus leves? A recept egyszerű
Érdekli, hogyan készül a klasszikus leves? A recept egyszerű
Anonim

Egy kicsit a halakról

Mindenki egyetért abban, hogy a halnapok az emberek étrendjében egyszerűen szükségesek. A középkorúak bizonyára emlékeznek arra, hogy minden étkezdében - üzemben, diákban, városban - minden csütörtök mindig halas napnak számított. A hal gazdag különféle vitaminokban, mikroelemekben, zsírsavakban. Sok nagyszülő emlékszik arra a közmondásos halolajra, amelyet szülei adtak nekik a jó növekedés és egészség érdekében. Bármilyen halétel elkészíthető: levesek, meleg ételek, piték, hideg előételek.

klasszikus fülrecept
klasszikus fülrecept

Termékek halászléhez

A klasszikus halászlé a legfinomabb. A recept egyszerű: általában három fő összetevőt használnak: halat, zöldségeket, fűszereket.

Egy igazi halászléhez különböző halfajtákra lesz szüksége: pisztrángra, lazacra vagy bármilyen másra - fél kilogrammostól. A fő szabály az, hogy ne feledje, hogy a folyami halak gyorsabban főznek, és a tengeri halak kicsit tovább tartanak. Szükségünk lesz zöldségekre is: burgonya - 4 darab, sárgarépa - 1 darab, hagyma - 1 fej, édes paprika - 1 darab. És fűszerek: só, szemes fekete bors, babérlevél, rozmaring, gyömbér, petrezselyem.

fül klasszikus recept
fül klasszikus recept

Főzési technológia

Ízletes és gazdag fülű lesz. A recept klasszikus, szakemberek által tesztelt. Öntsön vizet egy serpenyőbe, adjon hozzá sót. A zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk. Burgonya kockákra vágva. A sárgarépát durva reszelőn is lereszelhetjük, de jobb, ha apró kockákra vágjuk. A fehérrépát félkarikára vágjuk. Bolgár paprika szeletekre vágva. Otthon kapunk fülest. Először forrásban lévő vízbe dobjuk a krumplit, majd forralás után sárgarépát, hagymát, paprikát. Van egy trükk a klasszikus fül elkészítésekor. A receptje olyan, hogy a halat nem csak forrásban lévő vízbe kell tenni, hanem kész zöldséglevesbe. Így esetünkben, amikor a zöldségfélék félig megfőnek, a halat leengedjük, apróra vágva hét-tíz percig főzzük. Minden a hal méretétől és fajtájától függ. Öt perccel a készenlét előtt adjuk hozzá a fűszereinket. Tányérokra rendezzük, és megszórjuk apróra tépett fűszernövényekkel.

házi füles
házi füles

Ukha különböző verziókban

A különböző országoknak, köztársaságoknak és régióknak megvan a maguk módja a halászlé elkészítésének. De szinte mindenhol ugyanúgy készül a klasszikus halászlé. A főzési recept csak a halak változatosságában, valamint a fűszerek és zöldségek felhasználásában térhet el kissé. Mindegyik módszerben egy dolog közös - kezdetben zöldséglevest készítenek. Ukrajnában a cukkinit, a káposztát és a céklát adják a halászléhez. Kiderül, hogy valami olyan, mint a borscs hallal. Fehéroroszországban gabonaféléket szeretnek a kalászba tenni. Oroszországban mindig felvert nyers tojást tesznek ebbe a levesbe. Az orosz klasszikus fülünk kedvesebb nekünk. A receptje egyszerű. A levest fel kell főzninyitott fedéllel. A kockára vágott burgonyát először sós vízbe mártjuk. Amikor a burgonya már majdnem kész, kirakjuk a halat, a szemes borsot, a fehérrépát, a babérlevelet. A főzés végén felverjük a tojásokat, és a fülbe öntjük, pár percig főzzük. Adjunk hozzá egy darab vajat és fűszernövényeket. Az ideális megoldás, ha a fület nyílt tűzön sütjük. A helyes, egészséges táplálkozást kedvelők számára a klasszikus fül a megfelelő megoldás. A recept olyan, hogy ez az étel minden szükséges vitamint, nyomelemet tartalmaz, alacsony kalóriatartalmú és tápláló. Jó étvágyat mindenkinek!

Ajánlott: