Káposztaleves. Egy recept, amitől megnyalod a tányérodat
Káposztaleves. Egy recept, amitől megnyalod a tányérodat
Anonim

A húslevesben főzött levesnek különleges íze van. Egy ilyen leves mindig kiadós és gazdag lesz. Ma megmondjuk, hogyan kell főzni a levest káposztával. Egy ilyen étel receptje nélkülözhetetlen lesz az ebédhez. A leves minden bizonnyal lágy és illatos lesz. A zöldséges elsőfogások egyre népszerűbbek. Könnyen elkészíthetők, és nagyon jótékony hatással vannak az emésztésre. Az egyik a káposztaleves. Ez a recept különleges. Nagyanyáink ezt az ételt "Kapustnyak"-nak nevezték. Megpróbáljuk megfőzni.

káposztaleves receptje
káposztaleves receptje

A zöldségeket legjobb vajban sütni. Az ilyen levesekben a fűszerek sokszor feleslegesek, de ha nem tud élni valamelyik kedvenc fűszere nélkül, nyugodtan használhatja. De kis mennyiségben, hogy ne szakítsa meg az étel fő ízét és illatát.

Káposzta csirkehúsleves

Szükségvegye be:

• folyékony - 5 l;

• csirke - 600 g;

• brokkoli - 100 g;

• karfiol - 100 g; • hagyma - 1 db;

• sárgarépa - néhány;

• vaj - zöldség sütéséhez;

• zöldek - csokor;

• fokhagyma - 2-3 gerezd;

• burgonya - 3 db.

Főzés:

Ez az étel az első húslevesen készül, gazdag káposztaleves lesz belőle. Lásd az alábbi receptet.

1) Töltse meg az edényt vízzel, és tegye bele a csirkét.

2) Amikor a víz felforrt, távolítsa el az összes habot, és csökkentse a hőt. Ne főzzük a csirkét puhára.

3) Hámozzuk meg a burgonyát, vágjuk kockákra.

4) Öntsük fel vízzel, hagyjuk állni 15 percig.

5) Hámozzuk meg a hagymát.. Az egyik felét apróra vágjuk, a másikat egészben a húslevesbe küldjük.

6) A burgonyát is a serpenyőbe tesszük, sózzuk.7) Az előre lereszelt sárgarépát, a karfiolt és a brokkolit megpirítjuk benne. olvasztott vaj.

leves káposztával fotó recept
leves káposztával fotó recept

8) Körülbelül három percig kell pirítani, hozzáadva a fokhagymát és a hagymát.

9) Küldje el a zöldségeket a serpenyőbe.

10) Vágja nagyon apróra a zöldeket, és adja hozzá. a húslevesünkhöz. Leves káposztával a recept nagyon egyszerű, csak a levest főzés után kb. 15 percig hagyni kell főzni tálalás előtt.

Cukkini és káposztaleves

Be kell venni:

• fokhagyma - 2 gerezd;

• paradicsom saját levében - 1 literes üveg;

• tészta "kürtök" - 200 g.• karfiol - 300 g;

• cukkini - 2 db;

• fűszerek - ízlés szerint.

És most elmondjuk, hogyan főznikáposztaleves. A fotót, a receptet alább közöljük.

Főzés:

1) Hámozza meg a fokhagymát, vágja apróra.

2) Melegítse fel 1 evőkanál. l. napraforgóolaj, pirítsuk meg a fokhagymát.

3) Adjunk hozzá paradicsompürét vízzel (kb. 700 ml).

4) Forraljuk fel, és adjuk hozzá a tésztát. Forraljuk öt percig.

5) Öblítsük le és vágjuk fel a zöldségeket.

6) Tegyünk mindent egy serpenyőbe, fűszerezzük ízlés szerint.

7) Főzzük még körülbelül hét percig.

Savanyú káposztaleves receptek

A következő termékeket kell venni:

• hagyma - 2 db;

• póréhagyma - 70 gr;

• sózott káposzta - 400 gr;• sárgarépa - több darab;

• zeller - 30 gr;

• paradicsom - 3 darab;

• zöldek - 1 csomó;

• fűszerek - ízlés szerint;

• fokhagyma - 2 gerezd;

• bacon - 200 gr.

savanyú káposztaleves receptek
savanyú káposztaleves receptek

1. módszer:

1. Öblítse le a szalonnát folyó víz alatt.

2. Töltse fel az edényt vízzel, és tegye a szalonnát főni egy órán keresztül.

3. Főzés közben feltétlenül távolítsa el a habot.

4. Öblítse le, pucolja meg és vágja fel a zöldségeket.

5. Adjuk hozzá az elkészített húsleveshez, és főzzük 15 percig.

6. Dobja a káposztát egy szűrőedénybe, és várja meg, amíg lefolyik, majd öntse a húslevesbe, és főzze további 15 percig.7. Fűszerezze be a kész levest, és csukott fedéllel hagyja állni 10 percig.

2. módszer:

1. A póréhagymát, a hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk.

2. Süssük olajban körülbelül tíz percig.

3. A zellert, a sárgarépát és a paradicsomot késsel felaprítjuk, a hagymához adjuk, és hét percig pirítjuk.

4. Készítsünk szalonnás húslevest.

5. A burgonyát meghámozzuk, feldaraboljuk, és vele együtt a serpenyőbe küldjüksütés.

6. Öblítsük le a savanyú káposztát víz alatt, és adjuk a húsleveshez.7. Forralj fel mindent, és tálald.

Mire hasznos a savanyú káposzta

A savanyú káposztaleves német ételnek számít. Van egy olyan vélemény, hogy egy kis faluban az emberek a káposztát kezdték venni a levesek alapjául, mert szegénységük miatt nem ettek húst.

Sok hasznos tulajdonsága van. Például C-vitamint tartalmaz, amelyről ismert, hogy antioxidáns. A savanyú káposzta megakadályozhatja a fekélyek kialakulását a gyomor falán, a kolin pedig, amely szintén része, fokozza az anyagcserét és a lipidfolyamatokat az emberi szervezetben.

Az ásványi anyagok további előnye az ilyen káposzta. Ez a termék támogatja a test általános állapotát, és furcsa módon kiváló másnaposság elleni hatással rendelkezik. Ezenkívül a káposzta gondoskodik a szívről, javítja az emésztőrendszer működését és csökkenti a koleszterinszintet. A savanyú káposzta egyáltalán nem tartalmaz kalóriát. 100 gramm mindössze 27 kalóriát tartalmaz. Használata biztonságos azok számára, akik törődnek az alakjukkal, vagy bizonyos diétát követnek.

friss káposzta leves receptje
friss káposzta leves receptje

Következtetés

Ma megosztottuk veletek a titkokat, és elmondtuk, hogyan kell főzni a savanyú káposztaleveseket, valamint a finom friss káposztalevest. A recept nagyon egyszerű, és ami a legfontosabb - Ön is variálhatja. Ne féljen, és ne felejtsen el kísérletezni. Sajátítsa el főzési készségeit.

Ajánlott: