2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A sütőben nagyon finom a túrós rakott rizzsel. És ami a legfontosabb, nem igényel sok erőfeszítést. Főételként az egész család etetésére alkalmas. Vagy alakítsa át a receptet desszert változattá, ha szárított gyümölcsöt, almát és más kedvenc hozzávalóit ad hozzá.
![gyönyörű rakott gyönyörű rakott](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18637-9-j.webp)
Általános adatok
- Sütési idő - 60 perc.
- Aktív főzés – 20 perc.
- Energiaérték – 188 kcal/100 gramm termék.
- Adagok - 6 főre.
Recept túrós rakott rizzsel a sütőben: hozzávalók listája
Szóval, szükségünk van:
- Túró (közepes zsírtartalmú) - 500 gramm.
- Csirke tojás (nagyokat veszünk, nem kevesebb, mint 60 gramm) - 3 darab.
- Fehér rizs – 100 gramm.
- Alma – 1 db.
- Cukor – 140 gramm.
- Vanillin - evőkanál.
- Só – csipetnyi.
![Összetevők listája Összetevők listája](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18637-10-j.webp)
Főzési funkciók
Luxus túrós rakott rizzsel a sütőben – egyszerű. Csak egyszerű irányelveket kell követnie.
Ha e recept szerint főz egy ételt, egy szuflához fog hasonlítani. A hőmérséklet hatására megemelkedik, majd egy kicsit leülepszik, de minden gyengédségét megtartja. Fontos, hogy legalább 21 centiméter átmérőjű tepsit vegyünk. Természetesen leszerelhető.
![Rakott rizzsel és almával Rakott rizzsel és almával](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18637-11-j.webp)
A rakott ételt kétféleképpen lehet elkészíteni. Vagy azonnal verjük fel fehéredésig az összes tojást, ne felejtsük el a végén hozzáadni a cukrot, majd a többi hozzávalót. Vagy válasszuk szét a fehérjét és a sárgáját. Semmilyen módon nem befolyásolja az étel ízét. Ez csak a szokásod kérdése. Kinek kényelmesebb. A lényeg a minőségi habverés. Enélkül az étel nem lesz puha, és szó szerint elolvad a szájban.
Túrós rakott rizzsel a sütőben: recept lépésről lépésre
A főzési folyamat indítása:
- Először is el kell készítenie a rizst. A legegyszerűbb, a fehér is megteszi. A gabonát jól megmossuk, hogy megszabaduljunk a gluténtól. Forraljuk, amíg teljesen meg nem fő. Ez általában nem tart tovább 15 percnél. Bár minden a választott gabonaféléktől függ (olvassa el a gyártó utasításait). 100 gramm rizshez körülbelül 250 gramm vízre van szükség (ha mérőpohárral mérjük). Ha a főzés végén maradt víz az edényben, tegyük a rizst egy szűrőedénybe. Ez a túrós rakott rizzsel receptje leegyszerűsíthető, ha van köreted a múltkorról. Nem baj, hogy tegnap volt. Semmilyen módon nem befolyásolja az étel ízét.
- A fehérjék és a sárgák elválasztásának megkezdése. Készítsezt óvatosan kell megtenni. Hiszen ha legalább egy csepp sárgája kerül a fehérjébe, akkor nem fog rendesen felverni és nem kapjuk meg a kívánt állagot. Tehát, ha mégis előfordulna ilyen kellemetlenség, a fent leírtak szerint járjon el: verje fel az egész tojásokat fehér habbá. Ez körülbelül 10 percet vesz igénybe.
- Túró készítés. A legjobb megoldás a 9 százalékos zsírtartalom. Ha azt látja, hogy a massza kissé száraz, adhatunk hozzá egy kis kefirt. Az íze csak profitál ebből. A túróhoz adjuk a sárgáját, a kristálycukor felét, a vanillint (ez az esszencia vagy a vaníliás cukor megteszi), a rizst és a sót. Alaposan keverjük össze.
- Hámozza meg az almát a filé állapotára. Vagyis eltávolítjuk a bőrt és a magot. Vágja közepes vastagságú szeletekre.
- Felvesszük a formát. Az alját sütőpapírral vagy sütőpapírral lefedjük. Használhat fóliát is. Az oldalát megkenjük olajjal és megszórjuk zsemlemorzsával. Az alját vékonyan beborítjuk cukorral (20 gramm, nem több), ráterítjük az almaszeleteket.
- Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
- Kezd el felverni a tojásfehérjét. Erős csúcsok állapotába hozzuk őket. Ehhez 3 perc elteltével óvatosan adjuk hozzá a cukor második felét. Részletekben csináljuk. A cukornak teljesen fel kell oldódnia, hogy a fehérjemassza finom állagú legyen. Néha olvashatsz olyan tippeket, ahol ajánlott először alacsony, majd közepes fordulatszámon bekapcsolni a turmixgépet, és mindent a maximumra vinni. De nem ez a kulcsa a fehérjék pompájának. Ha a tojás kezdetben friss, akkor minden azonnal teljes erővel felverődik a kívánt állagúra. Ez általában körülbelül 4 percig tart. Nak nekA készenlét ellenőrzéséhez csak fordítsa meg a tálat. Ha a fehérjék nem áramlanak ki, akkor elérte a célt.
- Gyúrja össze a nagy részét fehérjékkel. Érdemes is óvatosan, darabonként csinálni. Optimális esetben - három hívás alatt. A mozdulatok azonban legyenek energikusak, hogy a tészta először folyékonyabb legyen, majd a maradék fehérjék hozzáadásával elérje a kívánt állagot. Amint a massza homogénné válik, hagyjuk abba. Hogy ne vigyük túlzásba – ez a mi pompánk szempontjából is fontos. Ha túl sokáig keverjük, az összes buborék feltörik a tojásfehérjében, és sűrű lesz a rakott.
- A tésztát öntsük a formába. Vigyázunk, mert még ennél az egyszerű manipulációnál is értékes levegő távozhat a tömegből. Ezenkívül az almának abban a formában kell maradnia, ahogy kirakta. Ez a kulcs a jövő ételének szépségéhez.
- Tegye be a sütőbe a túrós rakott rizzsel. Idő: körülbelül 45 perc.
- Ha kész, vegye ki az edényt a sütőből. Még 15 percig állni hagyjuk, majd letakarjuk egy tányérral, megfordítjuk és kivesszük a karikát. Ha mindent jól csináltál, akkor a rakott almával és karamellizált cukorral gyönyörű lesz a teteje.
![Apple halmozási lehetőség Apple halmozási lehetőség](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18637-12-j.webp)
Hogyan lehet változatossá tenni a receptet
A sütőben készült túrós rakott rizzsel kiváló. Az ízek szerelmesei azonban egy egyszerű és hatékony módszerhez folyamodhatnak. A tészta dagasztásakor (3. lépés) adjunk hozzá áfonyát vagy citromot. A sav és édesség kontrasztja miatt a rakott még jobban kijön. De nemfelejtse el az összetevők előkészítését. A bogyót (gyümölcsöt) jobb forrásban lévő vízzel leönteni, majd papírtörlőn megszáradni.
![Túrós rakott Túrós rakott](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18637-13-j.webp)
Mivel tálaljuk?
Természetesen minden a személyes preferenciáktól függ. A sütőben sült túrós rakott rizzsel meglehetősen egészséges étel, kivéve a cukor jelenlétét. Ha azonban kényeztetni szeretné magát, tegyen hozzá tejfölt vagy lekvárt.
Ajánlott:
Túrós rakott cukorbetegeknek: főzési recept lépésről lépésre, engedélyezett ételek, fotók
![Túrós rakott cukorbetegeknek: főzési recept lépésről lépésre, engedélyezett ételek, fotók Túrós rakott cukorbetegeknek: főzési recept lépésről lépésre, engedélyezett ételek, fotók](https://i.usefulfooddrinks.com/images/010/image-28992-j.webp)
A cukorbetegség olyan patológia, amely egy bizonyos étrend betartásával jár. Azonban mindenki szeretne néha egy finom desszerttel kényeztetni magát. Annak ellenére, hogy a betegek kénytelenek betartani a diétát, sok ételt fogyaszthatnak. Az ilyen típusú élelmiszerek közé tartozik a túró. De nem mindenki szereti a legtisztább formájában. Általában a terméket edények részeként használják. A cikk arról szól, hogyan kell főzni a cukorbetegek túrós rakott ételeit
Túrós húsvét a sütőben: recept. Húsvéti túrós "királyi" puding. Húsvéti túrós forma
![Túrós húsvét a sütőben: recept. Húsvéti túrós "királyi" puding. Húsvéti túrós forma Túrós húsvét a sütőben: recept. Húsvéti túrós "királyi" puding. Húsvéti túrós forma](https://i.usefulfooddrinks.com/images/032/image-93246-j.webp)
Miről híres a túrós húsvét? A keresztény kánonok szerint a túró az ünnepi asztal szerves része, az ígéret földjének „sűrűsödött tejét” jelképezi. Az ókorban a túró szent étel volt, amelyet az emberek a termékenység isteneit imádtak. Mivel a húsvétot 40 napig szokás ünnepelni, receptjeink változatossá teszik a napi menüt, asztaldíszsé válva
Túrós rakott sűrített tejjel: recept. Klasszikus túrós rakott: recept fotóval
![Túrós rakott sűrített tejjel: recept. Klasszikus túrós rakott: recept fotóval Túrós rakott sűrített tejjel: recept. Klasszikus túrós rakott: recept fotóval](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-108133-j.webp)
A túrós rakott finom, tejes íze, mindannyian emlékszünk gyerekkorunkból. Egyik felnőtt sem fogja megtagadni egy ilyen desszert elfogyasztását, és a gyerekek sem. Elkészítésének különféle lehetőségei vannak, amelyek általában az összetevők listájában különböznek. De az alapjuk a klasszikus rakott. Beszélni fogunk róla. Meghívjuk Önt, hogy tanulja meg a túrós rakott sűrített tej elkészítését. A recept meglepően egyszerű
Vermicelli rakott: megnyalod az ujjaidat! Cérnametélt rakott darált hússal. Édes cérnametélt rakott
![Vermicelli rakott: megnyalod az ujjaidat! Cérnametélt rakott darált hússal. Édes cérnametélt rakott Vermicelli rakott: megnyalod az ujjaidat! Cérnametélt rakott darált hússal. Édes cérnametélt rakott](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149276-j.webp)
A rakott vermicelli egy kiadós és nagyon ízletes étel, amely tökéletes reggelire vagy délutáni uzsonnára. Meg kell jegyezni, hogy manapság sok lehetőség van egy ilyen egyszerű étel gyors elkészítésére. Ebben a cikkben több olyan módszert is megvizsgálunk, amelyek különböző, de meglehetősen megfizethető összetevőket tartalmaznak
Reggeli a sütőben: finom és gyors receptek. Buja túrós rakott búzadarával a sütőben
![Reggeli a sütőben: finom és gyors receptek. Buja túrós rakott búzadarával a sütőben Reggeli a sütőben: finom és gyors receptek. Buja túrós rakott búzadarával a sütőben](https://i.usefulfooddrinks.com/images/051/image-151225-j.webp)
Ha aludni szeretne egy plusz órát reggel, gondoskodnia kell arról, hogy mit főzzön reggelire magának és családjának. Hogy biztosan ízletes, tápláló, gyors és gond nélkül legyen. Néhány kiváló receptet ajánlunk a sütőben való reggelihez