Bourgeois saláta – ananász és csirke
Bourgeois saláta – ananász és csirke
Anonim

Bourgeois saláta – sok variáció a csirke és az ananász kombinációjának témájában. Ezeken a hozzávalókon kívül egy ételben szinte minden szerepelhet, a sajttól a gombáig, frissen és ecetesen egyaránt. A "Bourgeois" salátát a gyümölcs édessége és a hús teltsége kombinációja miatt sokan szeretik.

Klasszikus és gyors saláta recept

Ez a recept a következő összetevőket használja:

  • Csirkemell.
  • Fél üveg ananászkonzerv.
  • 100 gramm sajt.
  • Egy főtt tojás.
  • Só és bors.
  • Majonéz.

Először főzzük meg a csirkehúst, hűtsük le, vágjuk apró darabokra. Az ananászt kockákra vágjuk, csirkehúsra küldjük. A tojást reszelőn bedörzsöljük. A sajtot is durva reszelőn összetörjük, mindent összekeverünk, majonézes mártással ízesítjük. Kívánt esetben a salátát sózzuk és borsozzuk.

Csirke és ananász
Csirke és ananász

Saláta friss gombával

Rengeteg recept létezik a csirkés burzsoá salátához. Ebben például friss csiperkegombát is használnak. Szedhet más gombafajtákat is, de ez a lehetőség klasszikusnak számít.

A főzéshez a következő termékeket kell elkészítenie;

  • Száz gramm gomba.
  • Egy csirkemell.
  • Növényi olaj sütéshez.
  • Hagymafej.
  • Száz gramm kemény sajt.
  • Két főtt tojás.
  • Száz gramm ananászkonzerv.
  • Majonéz vagy tejföl.

A mellet megmossuk, csíkokra vágjuk, majd kis mennyiségű növényi olajban kisütjük. Hagyjuk kihűlni. Most apróra vágjuk a hagymát és a gombát. Először a hagymát olajon pirítjuk, amíg színe megváltozik, majd hozzáadjuk a gombát, mindent addig párolunk, amíg az összes folyadék el nem párolog. Egy szűrőedénybe küldik őket, hogy a felesleges olajat ürítsék.

A sajtot lereszeljük, az ananászt kockákra, a húst rostokra vágjuk. A tojásokat finomra vágjuk. Minden hozzávalót összekeverünk, majonézzel ízesítjük, szükség esetén fűszereket adunk hozzá.

Burzsoá saláta füstölt csirkével

Az étel fűszerezésére sokan nem főtt, hanem füstölt mellet használnak. Ezután a következő termékekre van szüksége:

  • Füstölt csirke.
  • Ananász.
  • Főtt tojás.
  • Friss uborka.
  • Pácolt csiperkegomba.
  • Sajt.

A "Bourgeois" saláta ananásszal és csirkével gyorsan elkészül. A tojást és a sajtot reszelőn bedörzsöljük, a csirkét és az ananászt kockákra vágjuk. A gombát vékony csíkokra vágjuk, ugyanezt tesszük a friss uborkával. Mindent összekeverünk és ízlés szerint majonézzel vagy tejföllel ízesítünk. A füstölt hús, valamint a gomba miatt nem kell sózni egy ilyen salátához, de minden ízléstől függ.

Ananász és csirkemell
Ananász és csirkemell

Diétás saláta opció

A "Bourgeois" ananászsaláta a lehető legegészségesebbé és diétásabbá tehető. Ehhez vegye be a következő összetevőket:

  • Csirkemell.
  • Ananászkonzerv.
  • Főtt tojás.
  • Természetes pulykasonka.
  • Friss zöldek.
  • Kemény sajt.
  • Tejföl vagy natúr joghurt.

Először a mellet megkenjük sóval, fóliába rejtjük, és húsz percig sütjük. Az ilyen hús illatosnak bizonyul, ugyanakkor minimális mennyiségű zsírt tartalmaz. Természetesen először a bőrt el kell távolítani. Használhat fűszereket is, például borsot, száraz fokhagymát vagy paprikát.

Ha a csirke kihűlt, a húst darabokra vágjuk, ugyanígy járunk el az ananásznál is. Először hagyd lecsepegni, hogy ne kerüljön a konzervből a lé a burzsoá salátába. A sajtot reszelőn dörzsöljük, a zöldeket finomra vágjuk. Használhat friss hagymát, petrezselymet vagy kaprot. A természetes sonkát vékony csíkokra vágjuk, a tojást a lehető legfinomabbra morzsoljuk.

A tejföl sóval, fűszerekkel keverhető, és ezzel a szószsalátával ízesíthető. Ugyanezt teszik a natúr joghurttal is, ha azt tejföl helyett szedik.

Csirke és ananász
Csirke és ananász

A "Bourgeois" nevű saláta összetevői miatt érdekes, húst, ananászt és sajtot kombinál. Gyakran adnak hozzá gombát is, amely fűszerezi a salátát. Egy ilyen étel változatossá tehet minden aszt alt.

Ajánlott: