2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
A pulykaszelet egészséges és hihetetlenül ízletes étel. Szeretné tudni, hogyan kell megfelelően főzni? Számos recept közül válogathatunk. Sok sikert kívánunk a kulináris munkához!
Sütős pulykaszelet szilvamártással
Szükséges hozzávalók:
- 120 ml csirkehúsleves;
- 4 evőkanál. l keményítő és balzsamecet;
- érett szilva - 150g elég;
- normál cukor - 2 evőkanál. l.;
- 180 ml vörösbor;
- fekete bors, kakukkfű - ízlés szerint;
- közepes izzó;
- pulykafilé - 650 g;
- finomított olaj;
- közepes zsírtartalmú tejföl - 3 evőkanál. l.
Részletes utasítások
1. lépés. Vágja a filét szeletekre (optimális vastagság - 2 cm). Sózzuk és borsozzuk minden darabot.
2. lépés. Melegítse fel a grillserpenyőt. Tegyünk bele 2-3 szeletet, olajjal megkenve. Enyhén megsütjük (2-3 perc mindkét oldalon).
3. lépés. Fóliát veszünk. Rántott szeleteket teszünk bele. Jól lezárjuk. Előmelegített sütőbe küldjük. 100°C-on a hús megsülfél órát sütjük.
4. lépés. Szilvaszószt kell készítenünk. Itt minden egyszerű. A szilva termését megmossuk. Vágjuk félbe, távolítsuk el a magot. Ezután a pépet kockákra törjük. A serpenyőt felmelegítjük. Hagymakockákat teszünk bele. Olaj segítségével kisütjük. Hozzáadjuk a cukrot. A hozzávalókat összekeverjük. Amikor a cukorszemek teljesen feloldódtak, adjunk hozzá apróra vágott szilvát, ecetet és kakukkfüvet a serpenyőbe. Adjuk hozzá a bort és a húslevest. Megszórjuk kakukkfűvel. 4 percig főzzük. Már csak a szószunkat keményítővel kell besűríteni.
5. lépés. Tányérra teszünk minden családtagnak egy jól megsütött pulykaszeletet, a tetejére szilvamártást öntünk. Jó étvágyat kívánunk!
Miniszteri szelet
Élelmiszerkészlet:
- 100g rúd vaj;
- két tojás;
- kapor - elég egy csokor;
- félig szárított fehér cipó;
- 0, 4 kg pulykafilé (mell);
- 1 evőkanál l. liszt (nem fontos a minőség);
- kedvenc fűszerek.
Gyakorlati rész
- Kezdjük a hússal. Mossa meg a filét folyó vízben. Papírtörlőre tesszük, hogy a felesleges folyadék lecsepegjen. Minden mellet hosszában 2-3 szeletre osztunk. Mi a következő lépés? A szelet két fóliadarab közé kerül. Üss konyhai kalapáccsal.
- Vágja le a héjat a cipóról. Darálja csíkokra a morzsát.
- Üsd fel a tojásokat egy tálba. Helyezzen oda megfelelő mennyiségű lisztet. Só. Verjük fel, adjunk hozzá egy csipet borsot.
- Melegítsen egy széles serpenyőt a tűzhelyen. beletettemegy darab vajat.
- Először mártsa a karajokat a tojásos keverékbe, majd forgassa bele a kenyérszalmába. A húst a serpenyőbe küldjük, közepesre állítva a hőt. Ha az egyik oldala megpirult, fordítsa át a másikra. A sütési folyamat általában nem tart tovább 10 percnél.
- Kész pulykaszelet minisztériumi módon tányérra rakva. Citromszeletek, zöld ágak és paradicsomkarikák alkalmasak az étel díszítésére.
Hogyan főzzünk pulykaszeletet Németországban: recept német háziasszonyoknak
Terméklista:
- burgonyagumó - 4 db;
- 50 g petrezselyem és vaj egyenként;
- édes paprika - ½ teáskanál;
- 0, 4 kg pulykafilé (a mell jobb);
- egy csipet bazsalikom;
- erős bors és só ízlés szerint.
Főzési folyamat
- Hagyományosan kezdjük a húsfeldolgozással. A filét hosszúkás darabokra vágjuk, 2-3 cm vastagságúra, speciális kalapáccsal leverjük. Só. Megszórjuk borssal.
- A meghámozott és megmosott burgonyát reszelőn (nagy lyukú rekesz) passzírozzuk. A kapott masszát 2 részre osztjuk.
- A reszelt burgonya felét turmixgéppel felverjük, pépes állapotot elérve. Tedd át egy tálba. A csípős borsot és a burgonya második felét is odatesszük. Megszórjuk édes paprikával és bazsalikommal. Só. Ezeket az összetevőket össze kell keverni.
- A szeleteket a krumplis masszába forgatjuk. Forró serpenyőbe tesszük. Mindkét oldalát megsütjük (7-8 percenként),olaj segítségével. Ezalatt a pulykahúsnak enyhén meg kell pirulnia.
- A szeleteket olajjal kikent tepsire toljuk. Sütőben (180 °C-on) megsütjük az ételünket. Ez a folyamat legfeljebb 15 percet vesz igénybe. Petrezselyemágakkal díszítve tálaljuk.
Extra
A pulykaszelet önellátó étel. Nagyon alkalmas az éhség csillapítására. Tálalható azonban savanyú káposztával, főtt lencsével, friss zöldségsalátával és burgonyapürével.
Zárásként
Most már tudja, hogyan készíthet lédús és ízletes pulykaszeletet. A cikkben bemutatott receptek lehetővé teszik a hostessek számára, hogy remek ételeket készítsenek, szinte úgy, mint egy étteremben.
Ajánlott:
A Caprice saláta főzése: egy klasszikus recept és néhány kreatív recept
Ha úgy dönt, hogy Caprice salátát készít, akkor a klasszikus receptet kell alapul venni, és a különféle összetevőket egyéni ízlés szerint választhatja ki
Páfrányfőzés: saláták, leves és főétel
A páfrány az erdők külsőleg vonzó lakója. De a megjelenése mellett ennek a növénynek csodálatos íze is van, amely hasonlít valamire a gomba és a hús között
Kalóriatartalmú pulykaszelet és mitől függ
A nagyszámú tisztelővel rendelkező pulykahúst Amerikából importálták Oroszországba. Ott ez a madár különleges státuszú, mivel a hálaadás napján az ünnepi asztal alapja. Azok, akik odafigyelnek az étrendjükre, gyakran a pulykahúst részesítik előnyben, hiszen többek között ez a legdiétásabb. Számos módja van ennek a madárnak a húsának főzésére, amelyek különböző energiaértékekkel rendelkeznek. Mennyi a pulykaszelet kalóriatartalma?
Diétás pulykaszelet – főzési lehetőségek. Pulykaszelet: receptek sütőben és párolva
A diétás pulykaszelet finom és egészséges étel, amelyet könnyedén elkészíthet ebédre vagy vacsorára az egész család számára. Ebből a cikkből megtudhat néhány egyszerű receptet, valamint ajánlásokat és tippeket a végrehajtásukhoz
Sütőben süthető pulykaszelet receptje. Főzési jellemzők, ajánlások és vélemények
A sütőben süthető pulykaszelet receptjét minden háziasszonynak ismernie kell. Ez a finom diétás étel nemcsak felnőtt, hanem gyermekmenübe is beilleszthető