Sütőben sült pisztráng alaprecept

Sütőben sült pisztráng alaprecept
Sütőben sült pisztráng alaprecept
Anonim

Itt adunk egy alapreceptet a sütőben sült pisztránghoz. Egy kis kulináris fantáziával javíthatja és változatosabbá teheti ezt az ételt. Például vegyen bele gombát, különféle zöldségeket az összetételébe, készítsen halat sajttal vagy tejszínes szósszal. Ha szereted a ropogós héjat, süsd meg a pisztrángot grillen, vagy kapcsold be a sütőben a konvektor üzemmódot. Azt szeretnéd, hogy a halhús lágyabb legyen? Csomagolja be főzőhüvelybe vagy fóliába. Ekkor az edény egyszerűen elolvad a szájában. A hasított testet különféle töltelékekkel is megtöltheti, vagy köretet is süthet.

Kemencében sült pisztráng recept
Kemencében sült pisztráng recept

Bármilyen kemencében sült pisztráng recept, bármilyen bonyolult is legyen, a hal felvágásával kezdődik. Megtisztítjuk a hasított testet az uszonyoktól, a pikkelyektől, a fejtől, a belektől és a farktól. Öblítse le és törölje szárazra konyharuhával. Citromfél vékony karikákra vágjuk, a többit egy tálba nyomkodjuk. Adjunk hozzá egy kanál olívaolajat a léhez, adjunk hozzá egy csipet őrölt fekete borsot és sózzuk. Dörzsölje be ezzel a keverékkel a hal belsejét és külsejét. Leterítünk egy meglehetősen kiterjedt fólialapot, hogy később biztonságosan be tudjuk csomagolni az egész hasított testet.

Sütőben töltött pisztráng
Sütőben töltött pisztráng

Ezután a kemencében sült pisztráng alapreceptje arra szólít fel bennünket, hogy a hal egyik oldalán ferdén vágjunk mélyen. Ez az egyszerű technika lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a csontoktól: megsülnek, és nem érezhetőek. Ezenkívül a félbevágott és ezekbe a lyukakba szúrt citromkorongok levével átitatják a pisztránghúst, semlegesítik a halolaj jellegzetes szagát. Valószínűleg a töltési eljárás után még mindig lesznek fel nem használt citromköri. Vágjuk apróra, és töltsük meg velük a hal hasát. A citromhoz hozzáadhat egy fél apróra vágott hagymát és Provence-i fűszernövényeket. A fűszerekkel azonban ne vigyük túlzásba – ennek a finom halnak az íze nagyon finom, és könnyen „beárnyékolják” a fűszerek.

Apropó, nem kell töltött pisztrángnak lennie. A kemencében sült kis folyami halak töltelék nélkül is finomak. Elég, ha egy szál petrezselymet teszünk a hasába. Most zárjuk le a fóliát, hogy a sütés közben felszabaduló lé ne folyjon ki. Melegítsük elő a sütőt 200 oC-ra. Tegye az alumínium zacskót egy tepsire hajtással felfelé. Fél órát hagyjuk sütni. Ennyi idő után a fóliát ki kell hajtani, és még egy kicsit a sütőben kell tartani. Tehát a halakon kialakularany kéreg.

A kemencében sült nagy kövér karéliai pisztráng is hasonló módon készül. Használhat kulináris hüvelyt - akkor a hal még lágyabb. Dörzsölje be az elkészített hasított testet borssal és sóval. Lazán tömjük meg a hasunkat citromkarikák és apróra vágott zöldhagyma keverékével. Öntsön két evőkanál olívaolajat a hüvelybe, és helyezze rá a halat. Tedd a zacskót a 180 oC-ra előmelegített sütőbe, és süsd negyed óráig. Minden készen áll. Kivesszük, majonézzel és citromszeletekkel díszítjük, tálaljuk.

Karéliai pisztráng sütőben sült
Karéliai pisztráng sütőben sült

A sütőben sült pisztráng univerzális receptje nem csak töltelékkel, hanem „kísérő anyagokkal” is javítható. Próbálja meg a nagy halat apróra vágni, mielőtt a sütőbe küldené, sózzuk és reszeljük meg fehér borssal. Meglocsoljuk citromlével. Egy serpenyőben olaj nélkül tegyünk kaprot és petrezselymet, hagymát. Ezen a takarón - hal. Fedjük le hagymával és két paradicsom karikájával. A tepsit 200 oC-ra előmelegített sütőbe tesszük. Sütés közben a hal telítődik a fűszernövények és zöldségek ízével és aromájával. 10 perccel a főzés vége előtt szórjuk meg az edényt reszelt sajttal. A megbarnult kéreg biztos jele annak, hogy a pisztráng készen áll.

Ajánlott: