Hogyan főzhetsz gyorsan és ízletesen rögöket otthon
Hogyan főzhetsz gyorsan és ízletesen rögöket otthon
Anonim

A legtöbbünk ismeri a rögök nevű ételt. Filédarabok (leggyakrabban csirke) panírozva, növényi olajban sütve, ami miatt a húst vöröses ropogós kéreg borítja. Ma bemutatjuk ezt az ételt, és megtanuljuk, hogyan kell otthon főzni rögöket.

Leggyakrabban csirkét vagy halfilét használnak főzéshez. Ha azonban szereti a kísérletezést, kipróbálhatja a borjúhúst is. Ami a köretet illeti, ez az étel jól illik zöldségsalátákhoz.

rögök otthon
rögök otthon

Szabvány recept házi készítésű rögökhöz

Ez az étel nem igényel bonyolult és drága összetevőket, és nagyon kevés időt vesz igénybe az elkészítése.

Szükséges termékek: fél kiló csirkefilé, pár tojás, liszt, zsemlemorzsa, bors és só, valamint növényi olaj a sütéshez.

Főzési folyamat

A filét apró darabokra vágjuk, sózzukés borsot. Ízlés szerint bármilyen fűszert is hozzáadhat. A filéket jól megforgatjuk lisztben. A tojásokat felverjük. A lisztezett csirkedarabokat a tojásos keverékbe mártjuk. Ezután zsemlemorzsával bevonjuk. Egy mély serpenyőben olajat hevítünk. Jövőbeli rögöket teszünk bele. Az olajnak teljesen el kell fednie a csirkedarabokat. A húst mindkét oldalát aranybarnára sütjük. A finom házi készítésű rögök készen állnak! A legjobb forrón tálalni őket. Jó étvágyat!

Sajtos halrög receptje

Felhívjuk figyelmét ennek a halfilé étel elkészítésének egy változatára. Sajttal kombinálva nagyon illatos és ízletes.

A halrög házi készítéséhez a következő összetevőkre van szükségünk: fél kiló pollock, négy csirke tojás, 150 gramm kemény sajt, 200 gramm liszt, növényi olaj, valamint só, bors és egyéb fűszerek ízlés szerint.

rögök főzése otthon
rögök főzése otthon

Főzési folyamat

A halat megtisztítjuk a pikkelyektől, a csontoktól és a belsőktől, alaposan leöblítjük és apró darabokra vágjuk. Sózzuk, borsozzuk és fűszerezzük. A sajtot finom reszelőn finomra reszeljük, majd a liszttel jól elkeverjük. Egy másik tálban verjük fel a tojásokat, és adjunk hozzá egy kevés sót. A halfilé darabjait mártsuk bele a tojásba, majd forgassuk meg sajtos lisztben, és tegyük egy serpenyőbe felhevített olajjal. Mindkét oldalát aranybarnára sütjük. Elkészültek a házi halrögök! Ezt az ételt a legjobb forrón tálalni. Aztjól illik krumplipüréhez és friss zöldségsalátához.

Sós halrögök

Ez a recept igazi ínyenceknek szól. Ezeket a rögöket a többi lehetőségtől eltérően nem serpenyőben sütjük növényi olajban, hanem sütőlapon sütjük a sütőben.

Egy finom étel elkészítéséhez a következő termékekből kell készletet raknunk: egy kiló friss tőkehal, pár csirke tojás, fél citrom, fekete bors és só ízlés szerint, negyed csésze tej, 4 evőkanál görög joghurt, két evőkanál dijoni mustár, egy evőkanál csípős szósz, két csésze zsemlemorzsa.

házi készítésű rögök receptje
házi készítésű rögök receptje

Főzési folyamat

A tojásokat egy tálban felütjük, hozzáadjuk a mustárt, a csípős szószt, a tejet, a joghurtot, és addig keverjük, amíg homogén krémes masszát nem kapunk. A zsemlemorzsát külön tálba öntjük. Előkészítünk egy tepsit úgy, hogy sütőpapírt fektetünk rá.

Farj ki egy fél citromot a megmosott tőkehalfilére, adj hozzá sót, borsot és egyéb fűszereket, és vágd hosszában hosszú csíkokra. Mindegyiket egyforma kis darabokra vágjuk. A filét mártsuk bele a tojásos keverékbe, majd alaposan forgassuk zsemlemorzsába. A darabokat egy tepsire terítjük, és 200 fokra előmelegített sütőbe küldjük. Süssük őket körülbelül 10 percig, amíg aranybarna nem lesz. A fűszeres halrögöket házilag is tálalhatjuk tartármártással. Jó étvágyat!

házi készítésű rögök
házi készítésű rögök

Halrögök zöldségekkel és rizzsel édes-savanyú mártásban

Ha szeretné magát és családját egy finom és eredeti étellel kényeztetni, akkor feltétlenül próbálja ki ezt a receptet. A rögök otthon ily módon történő elkészítése legfeljebb egy órát vesz igénybe, és az eredmény minden várakozást felülmúl.

Tehát először elő kell készítenie a következő összetevőket: egy pohár rizs, egy kiló halfilé (például tengeri sügér), 200 ml növényi olaj a sütéshez, 5 evőkanál liszt, ugyanennyi keményítő, egy evőkanál tej, egy pohár szénsavas víz, 150 ml kínai édes-savanyú szósz, három kaliforniai paprika, egy hagyma, 4 evőkanál szójaszósz és fűszernövények a díszítéshez.

Főzési folyamat

Kezdje a tészta elkészítésével. Ehhez keverje össze a lisztet a sóval és a keményítővel egy tálban, adjon hozzá tejet és szénsavas vizet, jól keverje össze, és tegye be a hűtőszekrénybe 30 percre. A rizst megmossuk és felforraljuk. Vágja fel a megmosott halfilét apró darabokra.

Ugorjon a szósz elkészítéséhez. A paprikát megmossuk és kimagozzuk, majd vékony csíkokra vágjuk. A hagymát megtisztítjuk, felaprítjuk. Előmelegített serpenyőben kevés olajon megpirítjuk a paprikát és a hagymát, majd hozzáadjuk az édes-savanyú és szójaszószt, fél pohár sima vizet, megkeverjük, felforraljuk és kb. 8 percig főzzük.

A haldarabokat mártsuk a szószba, majd bő, forró olajban süssük aranybarnára. Tegye a rizst és a rögöket egy edénybe, és díszítse fűszernövényekkel. Élvezdétvágy!

Ajánlott: