2024 Szerző: Isabella Gilson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:28
Azok, akik életükben legalább egyszer jártak Grúziában, örökre megőrzik ennek az országnak a legkellemesebb emlékeit. Többek között az ezeréves múltra visszatekintő nemzeti konyhára vonatkoznak. Számos eredeti hús- és zöldségételt tartalmaz, amelyek gazdagok a grúz földön. És mindegyiknek kiváló íze van, amelyet nehéz elfelejteni. Ezenkívül néhány grúz leves, például a khashi, kiváló másnaposság elleni gyógyszer, és a savanyú tejből készült ovdukh segít csillapítani az éhséget a hőségben.
Jellemzők
A többi déli országok konyhájához hasonlóan a grúz konyhában is fontos szerepet töltenek be a fűszernövények és a fűszerek, így sok étel meglehetősen fűszeres. Ugyanakkor Grúzia területének jelentős részét hegyvidéki régiók foglalják el, ahol télen meglehetősen hideg van. Lakói ezért szeretik a forró és meglehetősen zsíros leveseket hús- (marha-, bárány- vagy csirke-) lével. Általában paradicsomos vagy ecetes öntettel, gyakran liszttel és tojással készítik. Ugyanakkor a receptek gyakranfokhagymát és diót, rengeteg koriandert, petrezselymet, tárkonyot, kaprot, bazsalikomot és más fűszernövényeket tartalmaz.
A hús mellett nagyon népszerűek a grúz zöldséglevesek. Nem kevésbé ízletesek az első tejtermékeken alapuló ételek, például a matsoni. Tehát ebben az országban nyáron nagyon népszerű az ovdukh, amely hasonlít a mi okroshkánkra, de hideg sovány hússal.
Grúz leves chikhirtma
Ha van csirkehús a házban, és vendégek érkeztek hozzád, akkor az első ízletes ételt sok illatos zölddel tálalhatod. A chikhirtma grúz levest egyszerűen elkészítik. 8-9 ember kezeléséhez a következőkre lesz szüksége:
- 400g csirke;
- egy kis cukor;
- 1 hagyma, hámozott;
- 1 evőkanál. l. liszt (a tetejével) és ugyanannyi fehérbor;
- 1 kis sárgarépa;
- 2 tojás;
- egy kis csokor kapor, koriander és petrezselyem;
- só;
- 4 gerezd fokhagyma;
- frissen őrölt bors.
Csikhirt főzés
A grúz csirkeleves úgy kezdődik, hogy apró darabokra vágjuk és 2,5 liter vízben felforraljuk.
Akkor:
- a csirkehús kiveszik;
- hámozott sárgarépa durva reszelőn;
- a hagymát meghámozzuk és feldaraboljuk;
- a felvert tojást liszttel megőröljük, hozzáadjuk a citromlevet (fehérbor) és 2 ek. l. húsleves;
- a fokhagymát zúzón átpasszírozzuk, és a zöldségekkel és a finomra vágott zöldekkel együtt forrásban lévő húslevesbe küldjük;
- tegyél oda főtt húst;
- tojásöntet öntet;
- sóval és borssal ízesítve.
Ennek az ételnek egyes változataiban egy második felvert tojást vékony sugárban a chikhirtmába öntenek egy perccel a tűzről való levétel előtt, és gyorsan összekeverik, hogy a levesben pelyhek jelenjenek meg.
Hashi
Néhány grúz leves, amelyek receptjeit ebben a cikkben mutatjuk be, megtalálható a Kaukázus más népeinek konyhájában. Igaz, mindegyikben az ételnek megvan a maga íze. Például a szomszédos Örményországban a khashit khash-nak hívják, tej nélkül készítik, és szárított lavashszeletekkel, sóval pépesített fokhagymával és fehér retekkel tálalják.
A grúz változat elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- 2 fog fokhagyma;
- fekete bors;
- 1 kg marhapacal;
- 1/2 kg marhacomb;
- fél pohár tej;
- só;
- 200g grúz fehér kenyér.
Khashi főzés
Egyes grúz levesek főzése nagyon hosszú ideig tart. A bajnok azonban ebben a kérdésben természetesen a hasi. Így készül:
- a marhacombot a tűzön megkenjük, alaposan megmossuk, a szőrszálakat eltávolítjuk, és egy mély tálban hideg vízbe áztatjuk;
- ugyanezt teszik a hegekkel is, amelyeket nem vágnak le és külön vödörben tárolnak;
- 12 óra vagy több óra elteltével a vizet leeresztjük, a lábakat ismét megmossuk, kikaparjuk és hideg vízbe tesszük;
- ismételje meg ugyanezt az eljárást a heggel, amelyet a végén levágnak, és egy külön edénybe tesszük főzéshez;
- mindkét fazék lángra lobbant bennünketés forraljuk fel;
- vízcsere;
- újra tegyük a tűzre mindkét edényt és forraljuk fel (a lábak - 6 óra, a pacal pedig - 8);
- keverje össze mindkét edény tartalmát;
- tovább pároljuk, elpárologtatva a folyadékot;
- fehér kenyér darabokra vágva és tejbe áztatva;
- várja, hogy a levesből a folyadék felére elpárologjon;
- tegyél oda áztatott kenyeret;
- főzzük körülbelül 30 percig, amíg a leves megfehéredik;
- tegyünk forrásban lévő vizet az edénybe;
- másfél órát főzök.
A khashit sóval, borssal és zúzott fokhagymával tálaljuk, hogy mindenki annyi fűszert adjon hozzá, amennyit akar.
Grúzia egyes régióiban az áztatott kenyeret nem levesbe teszik, hanem külön tálban szolgálják fel, mint a tejfölt a borscshoz. A khashit csak melegen, kora reggel eszik, és vodkával és Borjomival mossák le. Úgy tartják, hogy nagyon hasznos a töréses betegek számára, mivel felgyorsítja a csontok gyógyulását.
Egyszerű bozartma
Ez a grúz bárányleves minimális összetevők felhasználásával készül. Kötelező:
- 500g zsíros bárányhús;
- só;
- 200g hagyma;
- néhány szál zöld koriander;
- frissen őrölt bors.
Készítse elő a bozartmát így:
- a húst apró darabokra vágjuk, és hideg vízzel mossuk;
- a bárányhúst lassú tűzön felforraljuk, eltávolítva a habot;
- 2 óra elteltével a félig megfőtt húst kivesszük a húslevesből;
- a hagymát felvágjuk, beletesszük egy másikbaserpenyőben pároljuk a húslevesből eltávolított zsírban pirosra;
- told oda a húst;
- pörkölt hagymával 10 percig;
- szűrt húslevest öntsünk;
- só és bors;
- adj hozzá apróra vágott koriandert, és forrald fel.
Csirkeleves tkemalival
A grúz konyha egyik jellemzője a gyümölcsszószok széles körben elterjedt használata. Ide tartozik a tkemali, amelyet azonos fajtájú szilvából fokhagyma, só, obmalo menta és pirospaprika hozzáadásával készítenek.
Ez a szósz sós, savanykás ízt kölcsönöz az ételeknek. Például kiadós grúz csirkehús levest készíthetünk belőle burgonyával és rizzsel.
A következő összetevőkre lesz szüksége:
- 1 közepes csirke hasított test;
- 100g rizs;
- 1 hagyma;
- 4 burgonya;
- 1 db. paprika és sárgarépa;
- 100g tkemali;
- kapor és zeller zöld;
- só.
A chikhirtmához hasonlóan a grúz csirkeleves tkemalival és rizzsel elég gyorsan elkészül. Elkészítésének sorrendje:
- a csirkehúst felöntjük 7 pohár vízzel és felforraljuk, folyamatosan eltávolítva a habot a húslevesből;
- 10 perccel azután, hogy a víz forrni kezd, tegyünk bele egy egész meghámozott hagymát, zellert és hosszában vágott sárgarépát;
- a kész csirkét kivesszük a serpenyőből, kívül-belül megsózzuk, és részekre vágjuk;
- a levest leszűrjük;
- tegyünk hozzá mosott rizst;
- só;
- főzzük, amíg a rizs elkészül;
- hozzáadástkemali, apróra vágott zöldek, zúzott fokhagyma, zúzott paprika és csirkedarabok;
- levest tálalunk az asztalra korianderrel megszórva.
Kharcho leves (igazi grúz recept)
Ezen a néven az éttermek szerte a világon bármit felszolgálnak, csak nem azt az ételt, amelyet ez képvisel. Tehát nagyon gyakran a kharcho bárányból készül, míg az alapja - a hagyományos recept szerint - marhahús. Ezen kívül tartalmaznia kell a cseresznyeszilva szószt – tklapi vagy tkemali.
A grúz kharcho leves nem képzelhető el darált dió nélkül, amely egyedi, különleges ízt ad neki.
Ezen kívül ennek az ételnek, ha 1 kg marhahúst veszünk, a következőket kell tartalmaznia:
- 2 gerezd fokhagyma;
- 1 evőkanál l. paradicsompüré;
- ½ evőkanál. szilvaszósz, rizs és dió
- 1 db. sárgarépa és hagymafejek;
- fűszerek (suneli komló, só, pirospaprika, babérlevél).
Kharcho leves főzése
Ez a grúz étel a következő sorrendben készül:
- marhahúst (lehetőleg borjúhúst) megmossuk, hideg vízzel felöntjük, és a habot eltávolítva másfél órán át forraljuk;
- a kész hús egy külön tálba kerül;
- hagyd a húslevest a tűzön, sózd meg és öntsd bele a megmosott rizst;
- a hagymát felaprítjuk és olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a reszelt sárgarépát;
- mielőtt levenné a tűzről a sült zöldséges ételeket, keverje össze őket paradicsompürével;
- diómozsárban enyhén őrölve;
- töltsd őket és a hagymás-sárgarépa öntetet levesbe;
- főzz még 10 percet;
- adjon hozzá minden fűszert a leveshez, valamint zúzott fokhagymát és apróra vágott zöldeket;
- levesszük a tűzről a hagyományos grúz kharcho levest, és fedővel letakarva hagyjuk 3-5 percig főzni. Melegen fogyasztva, nemzeti rozskenyérrel.
Mingrelian kharcho
Annak ellenére, hogy Grúzia nagyon kicsi ország, több tucat nép és nemzetiség él ott, amelyek mindegyikének megvannak a maga kulturális hagyományai. Például néhány grúz levest, amelyek receptjeit a fenti fényképekkel együtt mutatjuk be, a megrel teljesen más módon készíti el. Tehát a kharcho-ban ezt teszik:
- 1 kg borjúhús;
- 250 g dió, jobb frissen szedett;
- 2 csokor koriander;
- 3 hagyma;
- só;
- 250 g Megrelian Adjika és száraz fehérbor egyenként;
- 2 evőkanál. l. paradicsompüré;
- 1 evőkanál l. Imereti sáfrány és szuneli komló;
- 2-3 csipet őrölt koriander;
- 50g vaj;
- bors.
Megrelian kharcho főzés
Sok orosz szereti a gazdag grúz leveseket. A fényképekkel ellátott receptek megkönnyítik a főzést, természetesen, ha minden szükséges fűszer kéznél van. Például nem lesz gond a Megrelian kharcho főzésével, ha követi a következő utasításokat:
- borjú- vagy marhabélszín apróra vágva;
- sütjük bármilyen szagtalan olajban két percig;
- töltsd át a darabokat egy nagy fazékba;
- hagyma apróra vágva és hússal keverve;
- bort öntünk egy serpenyőbe, kevés vizet adunk hozzá;
- ha a hús sovány, akkor tegyen rá egy darab vajat;
- forraljuk fel, és lassú tűzön főzzük fél órán át;
- mozsárban zúzott kernelek;
- adjuk hozzá a kapott masszát a húshoz;
- szórjon fűszereket és finomra vágott zöldeket egy serpenyőbe;
- tegyél bele egy üveg adjikát, vagy vágd ketté paradicsompürével;
- pörkölt 20 percig alacsony lángon, kevés víz hozzáadásával.
A mingrelian kharcho leves nagyon sűrű és hihetetlenül ízletes.
Ovduh
Ez a grúz marhahúsleves a nyári első fogás hidegen.
Elkészítéséhez szüksége lesz:
- 400 g sovány, jól főtt marhahús;
- 150g zöldhagyma;
- 1 l joghurt (helyettesíthető natúr cukrozatlan joghurttal);
- só ízlés szerint;
- 300g friss uborka;
- 20 g koriander és kapor.
Ovdukh főzés
Ha a hús már megfőtt és kihűlt, akkor a leves mindössze 5 perc alatt elkészül. Kötelező:
- hígítsa fel a matsonit 1 liter vízzel;
- tegyünk a hámozott és apróra vágott uborkát, valamint az apróra vágott zöldeket és zöldhagymát a kapott folyadékba;
- sózzuk, hozzáadjuk a cukrot, és a leveses edényt fedővel lezárva hűtjük;
- a marhahúst vágd apró kockákra, és előtte tedd be a sütőbefelszolgálás.
Ha vegetáriánus vagy, hús nélkül is fogyaszthatod ezt a levest.
Tatariahni
Sok más grúz ételhez hasonlóan a levesek is lehetnek könnyűek és nagyon kielégítőek. A fogyni vágyók számára aligha alkalmasak, de ezt az ételt még egyszer megkóstolhatja.
Szükséged lesz:
- 1 kg marhahús (zsír);
- 1 paprika;
- egy kis csokor petrezselyem gyökérrel és kaporral;
- 4 sárgarépa;
- 4 szál zeller;
- 2 babér egyenként
- 1-2 tk fokhagymás só;
- 2 db. babérlevél és hagymafejek;
- 3 liter víz.
Tatári főzés
Az étel a következőképpen készül:
- marhahús darabokra vágva;
- mossuk és hideg vízben főzzük;
- forralás előtt távolítsa el a habot;
- tegyél karikára vágott sárgarépát és finomra vágott zöldeket;
- főzzük a levest körülbelül fél óráig;
- só, paprika hozzáadása;
- főzzük körülbelül negyed órát, a végén babérlevelet teszünk a serpenyőbe.
Fűszeres grúz levest tálaljon Tatariakhni, apróra vágott fűszernövényekkel és zúzott fokhagymával megszórva. Különösen jól illik a hagyományos Shotis Puri kenyérhez, amelyet speciális sütőben sütnek.
Kharcho halleves
Grúzia a tengerparton fekszik, és rengeteg folyó van, így a halételek is képviseltetik magukat az ország nemzeti konyhájában. Például tokhalból főznek kharchot vagy diós tokhalat. Az övébena receptet tartalmazza:
- ½ kg tokhal vagy tokhal;
- 1 liter víz;
- 4 hagyma;
- 1 teáskanál grúz fűszeres komló-suneli;
- 3 tkemali savanyú szilva;
- 1 sárgarépa;
- só;
- 1 evőkanál fiatal dió;
- egy kis petrezselyem és zeller;
- 2 fog fokhagyma;
- 1 db. érett paradicsom és paprika;
- 1 evőkanál l. liszt, aranybarnára pirítva;
- babérlevél;
- friss zöldek;
- 3 szem bors.
Halkharcho főzés
A diós tokhalat így főzzük:
- a halat megsózzuk és félig főzzük egy egész darabban úgy, hogy egy tálba teszünk 1 hagymát, sárgarépát, borsot, gyökereket és babérlevelet;
- eltávolítjuk a zsírt a húslevesből;
- a halat kivesszük és apróra vágjuk, eltávolítjuk a csontokat;
- a paradicsomot és a szilvát leforrázzuk és meghámozzuk;
- 1 evőkanálban főzve. vízzel és dörzsöljük át egy szitán;
- a puhára vágott hagymát a sovány zsíron megdinszteljük, és hozzáadjuk a lisztet;
- öntsük fel a leszűrt húslevest, a finomra vágott zöldeket, a paprikát és forraljuk fel;
- halat, zúzott koriandermagot és fokhagymát, valamint suneli komlót, valamint paradicsom és tkemali keveréket kenünk a levesbe;
- 5 perc elteltével hozzáadjuk a darált diót, és további 10 percig forraljuk.
Füszernövényekkel megszórt levest tálalunk.
Chryanteli friss vagy fagyasztott cseresznyéből
A grúz konyhában van egy szokatlan gyümölcsleves is, amely abban különbözik a kompóttól, hogy sózzák és fokhagymát adnak hozzá.
6 adag chriantelihez a következőkre lesz szüksége:
- 100g friss uborka;
- 150 g friss vagy fagyasztott cseresznye;
- só;
- 1 gerezd hagyma és fokhagyma;
- 30g dió;
- frissen őrölt fekete bors;
- néhány ág tárkony és petrezselyem.
Főzési sorrend:
- ha friss cseresznyét veszünk, sós vízben előzetesen beáztatjuk, és a magokat eltávolítjuk;
- pépesítse a bogyókat egy serpenyőben;
- öntsünk 2 evőkanál. vizet és tedd lassú tűzre;
- meggyet főzz 15 percig;
- a meghámozott hagymát vágja 2 részre;
- szűrje le a cseresznyelevest;
- hagymafélék hozzáadásával forraljuk, anélkül, hogy az edényt fedővel lefednénk;
- a zöldeket megmossuk és feldaraboljuk;
- vegye ki a hagymafeleket és csökkentse a hőt;
- adjunk hozzá zöldeket, sózzuk és borsozzuk;
- takarja le a serpenyőt fedővel, és tartsa tűzön 5 percig;
- az előre meghámozott uborkát apróra vágjuk;
- a diót turmixgépben összetörjük;
- tegyük őket egy hüvely csípős pirospaprikával együtt a leveshez;
- 3 perc elteltével vegye le a serpenyőt a tűzről;
- eltávolít egy pirospaprika hüvelyt;
- hűtsük le a levest.
Tálalás előtt tegyünk uborkát, egy kevés zúzott fokhagymát, és szórjuk meg fűszernövényekkel.
Bozbashi
Ebhez a kiadós leveshez a következő összetevőkre lesz szükség:
- ½ kg bárány;
- só;
- 200 g padlizsánonként (lehetőleg kimagozott) és zöldbabonként;
- Mindegyik 2PCS. gerezd fokhagyma és hagymafejek;
- 2 kaliforniai paprika;
- 4 paradicsom;
- 3 szál koriander.
Bozbashi a következő sorrendben készül:
- 6 csésze vízben főtt kövér bárány;
- a húst kivesszük, megsütjük és előszűrt húslével felöntjük;
- olajban sült hagyma;
- a paradicsomot meghámozzuk és feldaraboljuk;
- a húslevest ismét felgyújtják;
- paradicsom, padlizsán, kaliforniai paprika és bab kerül hozzá;
- főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak;
- adj hozzá apróra vágott fokhagymát és koriandert;
- só.
Bableves
Ez a könnyű leves, amelyet az egyházi böjtök alkalmával is fogyaszthatunk, a következő összetevőkből áll:
- 300 g bab (piros);
- bors;
- 2 hagyma;
- só;
- néhány szál zöld;
- fél csésze dió, lehetőleg frissen szedett.
Főzés:
- a megmosott babot 10 csésze forrásban lévő vízben puhára főzzük, majd villával pépesítjük;
- hagyma apróra vágva;
- a diószemeket turmixgéppel összetörjük;
- keverjük össze az összes hozzávalót, és főzzük további 10 percig;
- adj hozzá apróra vágott zöldeket;
- só és bors;
- főzz még pár percig.
Shechamanda gomba
Ehhez a leveshez a következőkre lesz szüksége:
- ½ kg gomba;
- 3 hagyma;
- ½ art. dió;
- bors;
- 1 evőkanáll. liszt (lehetőleg kukorica);
- zöldek (bármilyen, a tárkony kivételével), só és fokhagyma ízlés szerint.
Ez a finom és kiadós leves a következőképpen készül:
- a friss gombát válogatjuk, főzésig főzzük és leszűrjük;
- gomba és csíkokra vágva;
- a hagymát felaprítjuk és vajban pároljuk;
- lisztet ½ evőkanálban nemesítenek. gombaleves;
- zöldek finomra vágva;
- tegyünk a gombát a húslevesbe, adjunk hozzá lisztöntetet;
- fokhagymát nyomj;
- keverjük és forraljuk;
- adj hozzá fűszernövényeket, paprika, fokhagyma és só;
- a diószemeket mozsárban törjük össze;
- vegyük le a levest a tűzről;
- zúzott diót és apróra vágott kaprot adunk hozzá.
Amint látja, a grúz konyha nemcsak kebabból, khinkaliból és khachapuriból áll. Próbálja ki a fenti sok egyszerű vagy kiadós levesrecept egyikét, és nyűgözze le családját. A khashi kivételével mindegyik meglehetősen könnyen elkészíthető, és gyorsan és nagy étvággyal fogyasztható!
Ajánlott:
Moldvai levesek: receptek fotókkal
A leghíresebb moldovai első fogások a chorba és a zama. Moldovában a chorbát főként húslevesben főzik. Van még zöldséges rész, a jóllakottság kedvéért rizst vagy burgonyát teszünk bele. Ennek a levesnek a fő összetevője a kvass. A Zama leves nem sokban különbözik a chorbától. Könnyebb ételnek számít azonban, mivel nem nehéz húson főzik. Kvaszt is adnak a zamuhoz, vagy helyettesítik citromlével. Vannak más típusú moldovai első fogások is
Mik azok a levesek? A levesek fajtái
Elképzelni sem tudjuk az életünket leves nélkül: forró, sűrű és gazdag vagy könnyű zöldségek, hideg nyári okroshka vagy illatos és forró borscs – ezek szilárdan elfogl alták helyüket napi étrendünkben. Télen melegítenek és erőt adnak, nyáron pedig hűvösséget és frissességet adnak. Mindenféle kedvenc leves létezik, de vannak nagyon szokatlanok és egzotikusak is. De a hagyományos főzés során minden levest három nagy csoportra osztanak: melegre, hidegre és édesre
Eredeti leves: lépésről lépésre finom levesek receptjei fotókkal és leírásokkal
Nagyon sokféle leves létezik, amelyek nemcsak terméktartalmukban, hanem állaguk is eltérő. Ebben az anyagban nem lehet mindegyiket felsorolni, ebben az esetben a teljes cikk csak az ételek neveiből állna. A legnépszerűbb levesek közé tartozik a borscs, hodgepodge, káposztaleves, pépesített levesek, sajtlevesek, hal, gomba, gabonafélék, zöldségek. Kínálunk egy anyagot, amely bemutatja az eredeti levesek legérdekesebb receptjeit
Sűrű levesek: receptek fotókkal
A sűrű levesek nagyszerű módja az egészséges ételek megszervezésének. Állandóságának köszönhetően ez a termék valójában az első és a második fogás keveréke. Néha ez lehetővé teszi a menü lerövidítését. Ebédnél lehetőség van egy kiadós, illatos és ízletes levesre szorítkozni
Hideg levesek. Nyári leves receptek
A hideg leveseket leggyakrabban a forró évszakban készítik. Ez a tény annak a ténynek köszönhető, hogy friss zöldségek és fűszernövények felhasználásával készülnek. Ráadásul a hideg levesek nagyon frissítenek, nem nehezítik meg a gyomrot és nagyon gyorsan megfőnek