Zsíros lapos őszibarack: összetétel és előnyök

Zsíros lapos őszibarack: összetétel és előnyök
Zsíros lapos őszibarack: összetétel és előnyök
Anonim

A lapos őszibarackot nem is olyan régen hozták Oroszországba, és ez a gyümölcs eleinte zavart keltett a polgárokban. A magas költségek pedig taszították a vásárlókat. Most minden megváltozott. Az emberek megkóstolták a különös gyümölcsöt, az íze csodálatra méltó. A lédús, illatos pép már az első falattól győz.

lapos őszibarack
lapos őszibarack

Sokan tévesen azt hiszik, hogy ez egy fügével keresztezett kínai hibrid – sok mítosz kering az ilyen típusú gyümölcsökről. Valójában a lapos őszibarack független fajta, semmi köze a fügéhez, kivéve, hogy szokatlan formában hasonlítanak egymásra. Megjegyzendő, hogy csak a csonthéjasok (szilva, mandula, szilva, sárgabarack) befolyásolhatják a fajták tulajdonságait.

Ez a fajta gyümölcs jól tűri a fagyot, ellentétben a szokásos "szőrös" és nektarinokkal. Általában véve ezeknek a gyümölcsöknek az aromája és íze nem sokat változott, kivéve, hogy a hosszanti kő valamivel kisebb. A lapos őszibarackot is több típusra osztják: új füge, Vladimir és fehér füge.

A barackfajták minden fajtája vitaminkomplexben gazdag. Alacsony kalóriatartalmúak éstápláló. Még a befőtt gyümölcsök is megőrzik hasznos elemeiket, ezért érésük időszakában készítsünk több kompótot, lekvárt, hogy élvezhessük az ízét, és télen megerősödjünk.

lapos barack
lapos barack

Kémiai összetétel

A lapos őszibarack szerves savakban gazdag: borkősav, almasav, citromsav. Hatalmas makro- és mikroelem tartalommal rendelkeznek: mangán, foszfor, kálium, cink, vas, szelén, magnézium. Ezen kívül ez azon kevés gyümölcs egyike, amely sok vitamint tartalmaz: C, E, K. A pép még hatalmas mennyiségű pektint, karotint, szacharózt tartalmaz.

A magvak esszenciális, zsíros és mandulaolajokban gazdagok. Meg kell jegyezni, hogy a csontok B17-vitamint tartalmaznak, amely létfontosságú az ember számára. Ez egy igazi kemoterápiás szer, amely elpusztítja a rákos sejteket anélkül, hogy károsítaná az egészségeseket.

Kinek lapos őszibarackot mutatnak

A gyermekorvosok azt javasolják, hogy a gyermekek étrendjébe az érett gyümölcsöt is beépítsék. Nem okoznak allergiát, biztosítják a bélrendszer normális működését és növelik az immunitást. Ha gyakori székrekedésben szenved, akkor az őszibarack segít megbirkózni ezzel a kellemetlen betegséggel, semlegesíti a felesleges gázképződést és helyreállítja az anyagcserét. Nagyon hasznosak azok számára, akik szív-, epe-, máj- és vesebetegségben szenvednek.

barack lakás
barack lakás

A friss gyümölcsök kismamáknak ajánlottak, főleg toxikózis időszakában, jól semlegesítik az émelygést, vitaminokkal töltik fel a szervezetet. Depresszió, stressz idejénhelyzetekben csokoládé és pékáruk helyett élvezd az őszibarackot. A magnézium jelenlétének köszönhetően ez a gyümölcs segít enyhíteni az ingerlékenységet és az ideges feszültséget.

Az őszibarack lakást fiatalító hatása miatt széles körben alkalmazzák a népi gyógyászatban és a kozmetikai iparban. A gyümölcsmaszkok segítenek csökkenteni a ráncokat. Elegendő az ilyen eljárásokat hetente többször elvégezni, hogy bőre érezhetően feszesebbé, puhábbá és hidratáltabbá váljon.

Ellenjavallatok

Egyéni intolerancia és cukorbetegség esetén ezeket a gyümölcsöket nem szabad fogyasztani.

Ajánlott: